Хезер Лагеманн начала писать свой блог, «Инвазивные истории протоков», после того, как в 2014 году ей поставили диагноз рак молочной железы. Он был назван одним из наших лучших блогов по раку молочной железы в 2015 году. Читайте дальше, чтобы узнать, как ее семья и друзья помогли ей в лечении рака молочной железы, хирургии и химиотерапии
Когда в 32 года у меня был диагностирован рак молочной железы, я кормила грудью младенца, делала пробежки в дошкольных учреждениях и пила, наблюдая «Разбивчивость» на Netflix. У меня действительно не было большого опыта с раком, и это была, в общем-то, ужасная болезнь, от которой люди умирали в кино. Я видел «Прогулку, чтобы помнить» в подростковом возрасте. Трагический … и это был в основном самый близкий к реальной жизни рак.
Это было то же самое для многих из моих друзей и семьи, и с каждым новым препятствием, с которым я сталкивался - начальный шок, операция, химиотерапия, плохие дни, худшие дни, лысые дни, менопауза в 32 дня - я видел, как борьба заканчивалась их. Они не знали, что сказать. Они не знали, что делать.
Естественно, большинство людей в моей жизни это потрясло, потому что на самом деле все, что хочет девушка, больная раком, - это чтобы ее люди были там. Но, тем не менее, были другие, которые могли бы использовать небольшое руководство. И это нормально, потому что это действительно не нормальная ситуация. Я становлюсь странным, если вокруг тусуется невостребованный пердун, поэтому я не ожидаю, что вы знаете, как справиться с моим раком
С учетом всего сказанного, во всем моем опыте больных раком (знания, которые на самом деле никому не нужны), я нашел пять способов подружиться с кем-то, кто болен раком.
1. Будьте нормальными
Это похоже на здравый смысл, но это нужно сказать. Я не хотел, чтобы люди смотрели на меня по-другому, и я, конечно, не хотел, чтобы люди относились ко мне по-другому. Мне поставили диагноз как раз перед Пасхой, и я сказал своей семье, что единственный способ, которым я собирался явиться на пасхальный ланч, был, если бы они могли вести себя нормально. Так они и сделали, и прецедент был создан. Это не означало, что они игнорировали тот факт, что у меня был рак; это не было бы нормально. Итак, мы поговорили об этом, забеспокоились об этом, пошутили об этом, а затем перебирали пасхальные корзины наших детей, когда они не смотрели.
Поэтому, если вы обычно проводите вечер для девочек раз в месяц, продолжайте приглашать своего друга. Возможно, она не сможет идти, но приятно чувствовать себя нормально. Возьми ее в кино. Спросите ее, как она, и дайте ей свободу действий, чтобы излить (как вы бы сделали в 15 лет, когда ее парень бросил ее, хотя ситуация не могла быть более другой). Послушайте, а затем расскажите ей о последних событиях, спросите ее совета о цветах лака для ногтей и поговорите с ней о том, что вы обычно делаете. Приятно чувствовать себя нормально с друзьями в остальной чужой ситуации.
2. Будьте активны
Это означает, что никогда, никогда, никогда не говорите что-то вроде: «Если вам что-то нужно, дайте мне знать» или «Пожалуйста, позвоните мне, если вам нужна помощь». Она не будет Я обещаю тебе.
Вместо этого подумайте о вещах, которые, как вы знаете, ей понадобится помощь, и приступайте к этому. В разгар химиотерапии у меня был знакомый, который просто появился и косил мой газон. Она не написала мне сообщение и даже не постучала в мою дверь. Она просто сделала это. Мне не нужно было вести неловкий разговор о том, чтобы раздать мои обязанности другу - который всегда превращался в: «Я в порядке. У нас все хорошо. Хотя, спасибо!» - и не было места для моей гордости, чтобы мешать. Это было просто сделано. Это было удивительно. Поскольку ваш друг не позвонит вам и не скажет, в чем им нужна помощь, я сделаю следующее:
- Получение еды на столе. Координация питания - отличная помощь. Есть такие сайты, как foodtrain.com, которые делают это так легко, и я не могу сказать вам, сколько стресса это сняло, зная, что мою семью накормят, когда у меня не хватит сил это сделать. Кроме того, если вы находитесь в продуктовом магазине рядом с ней, стреляйте в нее, чтобы узнать, нет ли у нее крекеров с молоком или золотыми рыбками, и подберите их для нее.
- Уход за детьми. Это может варьироваться, но я не мог забрать своего ребенка в течение трех недель после операции. И идти в ногу с 3-летним во время химиотерапии? Нет. Один из моих лучших друзей собрал войска и составил календарь по уходу за детьми, который соответствует моим потребностям, и я всегда благодарен. Ваша подруга прыгнет от радости (или улыбнется вам с дивана), если вы предложите отвести ее детей в зоопарк на целый день или даже в парк на час.
- Очистка. У нее сейчас нет ни времени, ни энергии! Мой дом никогда не был таким отвратительным, как в период активного лечения, и, как ни странно, у меня никогда не было больше посетителей. Близкий друг или группа подруг могут присоединиться и сделать это сами или нанять услугу.
- Уход за газонами. В моем доме мой муж обычно заботится об этом (я говорю ему, что я слишком хорош, чтобы косить или выносить мусор, и это работает - даже лысый). Тем не менее, у моего мужа тоже было много на тарелке, так что это действительно помогло не дать нашему двору превратиться в джунгли.
3. Не дави на нее
Сейчас происходит много всего: встречи, сканы, лекарства, много чувств и страха, вероятно, менопауза, вызванная химиотерапией, пытаясь направить свою семью через это, даже не зная как. Поэтому, если она не ответит или ненадолго проигнорирует ваши звонки, дайте ей соскользнуть и продолжайте попытки. Она, вероятно, перегружена, но читает ваши тексты и слушает ваши голосовые сообщения и действительно ценит их. Например, если вы подарите ей книгу (что приятно, поскольку на химиотерапии так много простоев), не ждите, что она ее прочитает. Я помню, как мне было плохо, когда одна подруга несколько раз спрашивала меня о книге, которую она подарила мне, которую я не читал. По сути, просто отрежь ей много провисания и не ожидай многого (или чего-то еще) от нее прямо сейчас.
4. Не пытайтесь «исправить» вещи
Это трудно сделать, сидя с кем-то в боли, но это то, что ей нужно от тебя сейчас. Это твой естественный инстинкт желать, чтобы она почувствовала себя лучше, говоря что-то вроде: "С тобой все будет хорошо" или "Ты такой сильный! Ты побьешь это!" или «Вам дают только то, с чем вы можете справиться» или «Просто сохраняйте позитивный настрой». (Я мог бы продолжать в течение нескольких дней.) Сказав эти вещи, вы можете почувствовать себя лучше, но они не заставят ее чувствовать себя лучше, потому что вы на самом деле не знаете, что она будет в порядке. Она сильная, но на самом деле она не может сказать, как это получится. Она не хочет чувствовать, что ей решать «победить» это. Она хочет, чтобы кто-то сидел с ней в этой неопределенности, потому что это страшно … и да, это неудобно.
Моя племянница - одна из немногих, кто говорил со мной о возможности моей смерти, и ей было 7 лет. Никто больше не хотел смотреть мне в глаза смерти, но это было в моей голове каждый день. Я не говорю, что вам нужно подробно поговорить о смерти, но будьте открыты для чувств своего друга. Это нормально, если вы не знаете, что сказать, если вы действительно хотите слушать. И поверь мне, она знает, что это тяжело и для тебя, и она оценит твою готовность «сесть в это» с ней.
5. Заставь ее чувствовать себя особенной
Я знаю, что твой друг действительно особенный для тебя, иначе ты бы этого не читал. Но есть большая разница между тем, чтобы любить кого-то и дать ему понять, что вы любите его. Моя любимая часть рака - да, у меня есть любимая часть рака! - было то, что людям давали свободный проход, чтобы рассказать, что они думают обо мне, и это было удивительно. У меня так много открыток, писем и сообщений, полных добрых слов, забытых воспоминаний, ощутимой поддержки и просто грубой любви. Они помогли мне подняться в некоторые из моих худших дней, и это фактически изменило мой взгляд на мир, в котором мы живем.
Рак может быть невероятно одиноким, поэтому каждый маленький подарок, открытка по почте и еда выпадают, чтобы я знал, что я все еще был частью мира в целом. Кроме того, почему в течение свадебного года вам следует уделять больше внимания, чем вашему (надеемся, единственному) году рака? Я говорю: когда кто-то болеет раком, мы должны идти к стенке, чтобы они чувствовали себя особенными. Им это нужно, и, честно говоря, это значило больше во время моего рака, чем во время свадьбы.
Пока вы подходите к своему другу с любовью, у вас все будет хорошо. И хотя вы, возможно, не сможете сделать все в этой статье, просто пообещайте мне, что вы бросите удар любому, кто попытается рассказать ей истории о бабушке, сестре или соседе, которые у них были, которые умерли от рака молочной железы, хорошо?
