Что такое онемение пальцев ног?
Онемение пальцев - это симптом, который возникает при поражении пальцев ног. Вы можете испытывать отсутствие чувства, покалывание или даже жжение. Это может сделать ходьбу трудной или даже болезненной.
Онемение пальцев может быть временным симптомом или хроническим, то есть долговременным. Хроническая онемение пальцев ног может повлиять на вашу способность ходить и может привести к травмам и ранам, о которых вы можете не знать. Хотя онемение пальцев может быть причиной беспокойства, это редко считается неотложной медицинской помощью.
Каковы признаки онемения пальцев ног?
Онемение пальцев - это ненормальное ощущение, которое часто снижает вашу способность ощущать пальцы ног сами или землю под вами. Вы можете также почувствовать покалывание в ногах или пальцах ног, когда ощущение возвращается и онемение проходит.
Онемение также может вызвать ощущение иголки в пальцах ног. Это может произойти только в одной ноге или в обеих ногах, в зависимости от его причины.
Что вызывает онемение ног?
Ваше тело содержит сложную сеть сенсорных нервов, которые обеспечивают ваше чувство осязания. Когда нервы нажаты, повреждены или раздражены, это как если бы телефонная линия была обрезана, и сообщения не могут пройти. Результатом является онемение, временное или длительное.
Ряд заболеваний может вызвать онемение ног, в том числе:
- алкоголизм или хроническое злоупотребление алкоголем
- Болезнь Шарко-Мари-Тута
- диабет и диабетическая невропатия
- отмороженное место
- Синдром Гийена-Барре
- грыжа межпозвоночного диска
- рассеянный склероз (MS)
- синдромы сдавливания нерва, такие как неврома Мортона (поражение голени) или синдром тарзального туннеля (поражение большеберцового нерва)
- заболевание периферических артерий (PAD)
- заболевание периферических сосудов (PVD)
- Болезнь Рейно
- ишиас
- опоясывающий лишай
- травмы спинного мозга
- васкулит или воспаление кровеносных сосудов
Некоторые люди испытывают связанные с упражнениями онемение пальцев ног, особенно после выполнения высокоэффективных упражнений, таких как бег или занятия спортом. Это потому, что нервы часто сжимаются во время тренировки. Онемение должно исчезнуть довольно быстро после того, как вы перестанете заниматься спортом.
Реже онемение пальцев ног может быть признаком более серьезного неврологического события. Это тот случай, когда вы испытываете внезапное онемение на одной стороне тела. Это может быть вызвано:
- захват
- инсульт
- транзиторная ишемическая атака (ТИА)
Когда мне следует обратиться за медицинской помощью?
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете онемение пальцев ног вместе с одним из следующих симптомов:
- Трудно видеть одним или обоими глазами
- понижение лица
- неспособность думать или говорить ясно
- потеря баланса
- мышечная слабость
- онемение ног, возникающее после недавней травмы головы
- внезапная потеря чувствительности или онемения на одной стороне вашего тела
- внезапная сильная головная боль
- тремор, подергивание или подергивание
Если онемение вашего пальца не сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу, когда вам станет не по себе или он не исчезнет, как раньше. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если онемение пальцев начинает ухудшаться.
Как диагностируется онемение пальцев ног?
Ваш врач сначала проведет инвентаризацию вашей истории болезни и симптомов, прежде чем проводить физическое обследование. Если вы испытываете симптомы, похожие на инсульт или судороги, врач может порекомендовать КТ или МРТ. Они могут обнаружить кровотечение в мозге, которое может указывать на инсульт.
МРТ и КТ также используются для выявления аномалий в позвоночнике, которые могут указывать на ишиас или стеноз позвоночника.
Ваш врач проведет комплексное обследование стопы, если ваши симптомы, по-видимому, сосредоточены в самих ступнях. Это включает проверку ваших способностей ощущать температуру и другие ощущения в ногах.
Другие тесты включают исследования нервной проводимости, которые могут определить, насколько хорошо электрический ток передается через нервы. Электромиография - это еще один тест, который определяет, как мышцы реагируют на электростимуляцию.
Как лечится онемение пальцев ног?
Лечение онемения зависит от его первопричины.
Если причиной является диабетическая невропатия, ваш врач порекомендует лекарства и методы лечения, чтобы уровень сахара в крови оставался на должном уровне. Также может помочь увеличение вашей физической активности и уделение пристального внимания вашей диете.
Если онемение происходит из-за сдавливания нерва в ноге, может помочь изменение типа обуви, которую вы носите. Если онемение связано с алкоголем, вы должны бросить пить и начать принимать поливитамины.
В дополнение к этим шагам врач может назначить обезболивающие препараты. Они могут включать в себя:
- антидепрессанты и противосудорожные препараты для лечения боли при диабетических нервах, включая дулоксетин (цимбалта) и прегабалин (лирика)
- опиоиды или опиоидоподобные препараты, такие как оксикодон (оксиконтин) или трамадол (ультрам)
- трициклические антидепрессанты, включая амитриптилин
Лечение хронического онемения ног
Люди с хронической онемением стоп должны проходить регулярные осмотры стоп, чтобы проверить наличие ран и циркуляции стоп. Они также должны соблюдать отличную гигиену ног, в том числе:
- обрезать ногти на ногах прямо или делать ногти на ногах в кабинете ортопеда
- Ежедневно осматривайте ступни на предмет порезов или ран, используя ручное зеркало для проверки нижней части ступней.
- носить мягкие, толстые носки, которые поддерживают и смягчают ноги
- носить удобную обувь, которая позволяет пальцам двигаться
