обзор
Одежда и шапки являются одними из самых простых и эффективных способов защитить вашу кожу от вредных солнечных лучей. Они обеспечивают физический блок между вашей кожей и солнечным светом. В отличие от солнцезащитного крема, вам не придется беспокоиться о повторном применении!
В последние годы производители одежды начали добавлять химические вещества и добавки в одежду во время производственного процесса, чтобы еще больше повысить солнцезащитный фактор.
Коэффициент ультрафиолетовой защиты
Все больше и больше компаний, занимающихся одеждой и отдыхом, носят одежду, продвигающую фактор ультрафиолетовой защиты (UPF). Эту одежду иногда обрабатывают бесцветными красителями или химическими поглотителями ультрафиолета, которые блокируют как ультрафиолетовое излучение А (UVA), так и ультрафиолетовое излучение B (UVB). UPF похож на солнцезащитный фактор (SPF), который используется в косметике и солнцезащитных кремах. SPF измеряет только то, сколько ультрафиолета-B (UVB) заблокировано, и не измеряет UVA. Солнцезащитные кремы широкого спектра действия защищают от лучей UVB и UVA.
Рейтинги UPF
Американское общество по испытаниям и материалам разработало стандарты для маркировки одежды как солнцезащитной. UPF 30 или выше необходим для того, чтобы продукт получил рекомендательную печать Фонда по борьбе с раком кожи. Рейтинги UPF распадаются следующим образом:
- хорошо: указывает на одежду с UPF от 15 до 24
- очень хорошо: указывает на одежду с UPF от 25 до 39
- отлично: указывает на одежду с UPF от 40 до 50
Значение UPF, равное 50, указывает на то, что ткань пропустит на кожу 1/50 или около 2 процентов ультрафиолетового излучения солнца. Чем выше число UPF, тем меньше света достигает вашей кожи.
Факторы, определяющие защиту от солнца
Вся одежда разрушает ультрафиолетовое излучение, даже если только в небольших количествах. При определении UPF предмета одежды учитывается несколько факторов. Вы можете использовать те же факторы, чтобы определить, эффективен ли обычный предмет одежды для блокирования УФ-лучей.
Красители
Одежда темного цвета лучше светлых оттенков, но настоящая сила блокирования зависит от типа красителя, используемого для окрашивания ткани. Чем выше концентрация определенных премиальных УФ-блокирующих красителей, тем больше лучей они разрушают.
ткань
Ткани, которые не очень эффективны для блокирования ультрафиолетовых лучей, если не обработаны добавленным химическим веществом, включают:
- хлопок
- вискоза
- лен
- конопля
Ткани, которые лучше защищают от солнца, включают в себя:
- полиэстер
- нейлон
- шерсть
- шелк
Протяжение
Одежда, которая растягивается, может иметь меньшую защиту от ультрафиолета, чем одежда, которая не растягивается.
Лечение
Производители одежды могут добавлять химические вещества, которые поглощают ультрафиолетовый свет на одежду в процессе производства. Добавки для стирки, такие как оптические отбеливатели и вещества, разрушающие ультрафиолетовое излучение, могут повысить показатель UPF одежды. Виды УФ-блокирующих красителей и добавок для стирки можно легко найти в розничных магазинах, таких как Target и Amazon.
ткать
Свободно сплетенные ткани обеспечивают меньшую защиту, чем плотно сплетенные ткани. Чтобы увидеть, как плотно ткут на предмете одежды, поднесите его к свету. Если вы видите сквозь него свет, то ткань может быть слишком рыхлой, чтобы эффективно блокировать солнечные лучи.
вес
Чем тяжелее ткань, тем лучше она защищает от ультрафиолетовых лучей.
влажность
Сухая ткань обеспечивает большую защиту, чем влажная ткань. Смачивание ткани снижает ее эффективность на целых 50 процентов.
Высокая одежда UPF
Признавая необходимость различных вариантов одежды для защиты от солнца, розничные торговцы несут большее количество стилей одежды с высоким UPF.
Некоторые компании используют торговую марку для обозначения своей солнцезащитной одежды. Например, одежда Columbia с высоким UPF называется «Omni-Shade». Компания North Face просто отмечает UPF в описании каждого предмета одежды. Parasol - это бренд, который специализируется на курортной одежде от 50+ UPF для женщин и девочек.
Рубашки
Обычная белая хлопковая футболка имеет UPF от 5 до 8. Она позволяет почти одной пятой ультрафиолетового излучения проходить через кожу. Лучшие варианты футболки включают в себя:
- Топ с длинным рукавом из сурка Фобелла Хобсона (UPF 50) или женский топ с коротким рукавом Columbia в любое время (UPF 50)
- Мужская футболка с коротким рукавом LL Bean (UPF 50+) или женская рубашка с короткими рукавами Camina Trek'r Exofficio (UPF 50+)
Для улучшения циркуляции воздуха и поддержания прохлады в некоторых плотно сконструированных предметах одежды UPF используются вентиляционные отверстия или отверстия. Другие могут быть изготовлены из впитывающей влагу ткани, которая помогает отвести пот с тела.
Брюки или шорты
Брюки с высоким UPF - отличный способ защитить вашу кожу, когда вы работаете, играете или отдыхаете. Если вы носите эти шорты, вам все равно следует наносить солнцезащитный крем на открытую часть ног. Варианты включают в себя:
- Женские штаны из каменной ткани Patagonia (UPF 40) или LL Bean Мужские шорты Swift River (UPF 40+)
- Ройал Robbins с тиснением Discovery Short (UPF 50+) и горные штаны для мужчин Mesa v2 Pant (UPF 50)
купальный костюм
Купальники из УФ-защитного, хлоростойкого материала (UPF 50+) блокируют не менее 98 процентов ультрафиолетовых лучей. Розничные продавцы купальников High-UPF включают в себя:
- Solartex
- Coolibar
Головные уборы
Шляпы с широкими полями (не менее 3 дюймов) или кусочком ткани, который покрывает шею, уменьшают количество воздействия, которое должна выдерживать нежная кожа лица и шеи. Ношение одного на улице поможет снизить воздействие ультрафиолета. Варианты включают в себя:
- Патагония ковш шляпа (UPF 50+)
- Наружная исследовательская шляпа "Сомбриолет" (UPF 50)
Оформление одежды с высоким UPF
Если добавление солнцезащитной одежды в ваш гардероб слишком дорого или ваши дети растут слишком быстро, чтобы вкладывать средства в одежду, которую они не смогут носить через несколько месяцев, то солнцезащитная бесцветная добавка может стать отличной альтернативой покупке новой одежды., Например, детергент SunGuard, добавка, блокирующая ультрафиолетовое излучение, которая добавляется в ваше белье во время стирки, дает SPF коэффициент 30 для одежды. Добавка длится до 20 стирок.
Многие моющие средства содержат OBA или оптические отбеливатели. Повторное стирка с этими моющими средствами повысит защиту от ультрафиолетового излучения.
