Когда вам поставили диагноз?
[Около семи] лет назад.
Как вы справляетесь со своими симптомами?
Моим первым лечением было использование суппозиториев, которые мне показались крайне неудобными, их трудно было вставить и которые трудно было держать. В течение следующих полутора лет меня лечили приемами преднизона и мезаламина (асакол). Это было ужасно У меня были ужасные взлеты и падения с преднизоном, и каждый раз, когда я начинал чувствовать себя лучше, я снова чувствовал себя плохо. Наконец я переключил врачей на доктора Пичу Моолсинтонга в Сент-Луисе, который на самом деле слушал меня и лечил мой случай, а не только мою болезнь. Я все еще принимаю азатиоприн и эсциталопрам (Лексапро), которые работают очень хорошо.
Какие другие методы лечения работали для вас?
Я также попробовал серию гомеопатических методов лечения, включая безглютеновую диету без крахмала. Ничто из этого не сработало для меня, кроме медитации и йоги. UC может быть связан со стрессом, диетой или и тем, и другим, и мой случай очень связан со стрессом. Тем не менее, поддержание здоровой диеты также важно. Если я ем обработанную пищу, макароны, говядину или свинину, я плачу за это.
При любых аутоиммунных заболеваниях важно регулярно заниматься физическими упражнениями, но я бы сказал, что это особенно важно при заболеваниях пищеварения. Если я не поддерживаю метаболизм на высоком уровне и учащаю частоту сердечных сокращений, мне трудно собрать энергию, чтобы что-то сделать.
Какой совет вы бы дали другим людям с UC?
Постарайтесь не смущаться и не подчеркивать свои симптомы. Когда я впервые заболел, я пытался скрыть все свои симптомы от своих друзей и семьи, что только вызывало растерянность, беспокойство и боль. Кроме того, не теряй надежду. Есть так много процедур. Поиск вашего индивидуального баланса вариантов лечения имеет ключевое значение, и терпение и хорошие врачи помогут вам.
Поделиться на Pinterest
Как давно вам поставили диагноз?
Первоначально у меня был [диагноз] UC в 18 лет. Затем у меня была диагностирована болезнь Крона около пяти лет назад.
Насколько сложно было жить с UC?
Основное влияние было социальным. Когда я был моложе, мне было очень стыдно за болезнь. Я очень общительный, но в то время, и даже по сей день, я бы избегал большого скопления людей или социальных ситуаций из-за моего UC. Теперь, когда я старше и перенес операцию, я все еще должен быть осторожным в местах скопления людей. Я предпочитаю не делать групповые вещи иногда просто из-за побочных эффектов операции. Кроме того, когда у меня был UC, дозировка преднизона влияла на меня физически и умственно.
Любая еда, лекарства или рекомендации по образу жизни?
Оставайся активным! Это было единственное, что могло наполовину контролировать мои вспышки. Помимо этого, выбор диеты является следующей самой важной вещью для меня. Держитесь подальше от жареной пищи и чрезмерного количества сыра.
Теперь я стараюсь придерживаться диеты Палео, которая, кажется, помогает мне. Особенно для молодых пациентов, я бы сказал, не стыдно, вы все равно можете вести активный образ жизни. Я пробежал триатлон, и теперь я активный CrossFitter. Это не конец света.
Какие процедуры у вас были?
Я был на преднизоне в течение многих лет, прежде чем перенес операцию на илеоанальном анастомозе или J-мешочек. Сейчас я принимаю цертолизумаб пегол (Cimzia), который контролирует мой Крона.
Поделиться на Pinterest
Как давно вам поставили диагноз?
У меня был диагностирован UC в 1998 году, сразу после рождения моих близнецов, моих третьего и четвертого детей. Я перешел от чрезвычайно активного образа жизни к тому, что практически не мог покинуть свой дом.
Какие лекарства ты принял?
Мой врач GI немедленно назначил мне лекарства, которые были неэффективными, поэтому он в конечном итоге прописал преднизон, который только маскировал симптомы. Следующий врач снял меня с преднизона, но назначил мне 6-МП (меркаптопурин). Побочные эффекты были ужасными, особенно влияние на количество лейкоцитов в крови. Он также дал мне ужасный прогноз на всю оставшуюся жизнь. Я был очень подавлен и переживал, что не смогу вырастить четверых детей.
Что тебе помогло?
Я провел много исследований, и с помощью менял свою диету и в конце концов смог отучить себя от всех лекарств. Сейчас я свободен от глютена и ем преимущественно растительную диету, хотя я ем органическую птицу и дикую рыбу. Я был без симптомов и наркотиков в течение нескольких лет. В дополнение к диетическим изменениям важно получить адекватный отдых и физические упражнения, а также держать стресс под контролем. Я вернулся в школу, чтобы изучать питание, чтобы я мог помогать другим.
Поделиться на Pinterest
Когда вам поставили диагноз?
Мне поставили диагноз около 18 лет назад, и иногда это было очень сложно. Трудность возникает, когда колит активен и мешает повседневной жизни. Даже самые простые задачи становятся производством. Удостоверение, что есть доступная ванная, всегда в центре моего внимания.
Как вы справляетесь со своим UC?
Я нахожусь на поддерживающей дозе лекарства, но я не застрахован от случайных вспышек. Я просто научился «иметь дело». Я придерживаюсь очень строгого плана питания, который мне очень помог. Тем не менее, я ем вещи, которые многие люди с UC говорят, что они не могут есть, такие как орехи и оливки. Я стараюсь максимально избавиться от стресса и каждый день высыпаться, что иногда невозможно в нашем безумном мире 21-го века!
Есть ли у вас совет для других людей с UC?
Мой самый большой совет: подсчитайте свои благословения! Независимо от того, как мрачные вещи выглядят или чувствуют время от времени, я всегда могу найти то, за что быть благодарным. Это сохраняет мой разум и тело здоровыми.
