Что такое выпадение волос?
Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что 80 миллионов мужчин и женщин в Америке имеют наследственное выпадение волос (алопеция).
Это может повлиять только на волосы на голове или на все тело. Хотя алопеция чаще встречается у пожилых людей, чрезмерное выпадение волос может происходить и у детей.
Нормально терять от 50 до 100 волос в день. Эта маленькая потеря с примерно 100 000 волос на голове не заметна.
Новые волосы обычно заменяют потерянные, но это не всегда происходит. Выпадение волос может развиваться постепенно или происходить внезапно. Выпадение волос может быть постоянным или временным.
Невозможно сосчитать количество волос, потерянных в данный день. Вы можете потерять больше волос, чем обычно, если заметите большое количество волос в сточной канаве после мытья волос или пучки волос в вашей щетке. Вы также можете заметить прореживание волос или облысение.
Если вы заметили, что теряете больше волос, чем обычно, вам следует обсудить проблему с врачом. Они могут определить причину выпадения волос и предложить соответствующие планы лечения.
Что вызывает выпадение волос?
Во-первых, ваш врач или дерматолог (врач, который специализируется на проблемах с кожей) попытается определить причину выпадения волос. Наиболее распространенной причиной выпадения волос является наследственное облысение по мужскому или женскому типу.
Если у вас семейная история облысения, у вас может быть такой тип выпадения волос. Определенные половые гормоны могут вызвать наследственное выпадение волос. Это может начаться уже в период полового созревания.
В некоторых случаях выпадение волос может произойти с простой остановкой в цикле роста волос. Основные заболевания, операции или травматические события могут вызвать выпадение волос. Тем не менее, ваши волосы, как правило, начинают расти снова без обработки.
Гормональные изменения могут вызвать временное выпадение волос. Примеры включают в себя:
- беременность
- роды
- прекращение использования противозачаточных таблеток
- менопауза
Медицинские условия, которые могут вызвать выпадение волос, включают:
- заболевание щитовидной железы
- очаговая алопеция (аутоиммунное заболевание, поражающее волосяные фолликулы)
- инфекции кожи головы, такие как стригущий лишай
Заболевания, которые вызывают рубцевание, такие как красный плоский лишай и некоторые виды волчанки, могут привести к постоянному выпадению волос из-за рубцов.
Выпадение волос также может быть связано с медикаментами, применяемыми для лечения:
- рак
- повышенное артериальное давление
- артрит
- депрессия
- проблемы с сердцем
Физический или эмоциональный шок может вызвать заметное выпадение волос. Примеры этого типа шока включают в себя:
- смерть в семье
- экстремальная потеря веса
- высокая температура
Людям с трихотилломанией (расстройством, вызывающим растяжение волос) необходимо вырывать волосы, как правило, из головы, бровей или ресниц.
Тяговое выпадение волос может происходить из-за причесок, которые оказывают давление на фолликулы, оттягивая волосы назад очень сильно.
Диета, в которой не хватает белка, железа и других питательных веществ, также может привести к истончению волос.
Как диагностируется выпадение волос?
Постоянное выпадение волос часто указывает на основную проблему со здоровьем.
Ваш врач или дерматолог может определить причину выпадения волос на основании медицинского осмотра и истории вашего здоровья. В некоторых случаях могут помочь простые диетические изменения. Ваш доктор также может изменить ваши лекарства по рецепту.
Если ваш дерматолог подозревает аутоиммунное или кожное заболевание, он может сделать биопсию кожи на коже головы.
Это потребует тщательного удаления небольшого участка кожи для лабораторных испытаний. Важно помнить, что рост волос - сложный процесс. Может потребоваться время, чтобы определить точную причину выпадения волос.
Какие есть варианты лечения выпадения волос?
Медикамент
Лекарства, скорее всего, будут первым курсом лечения выпадения волос. Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), как правило, состоят из кремов и гелей для местного применения, которые наносятся непосредственно на кожу головы. Наиболее распространенные продукты содержат ингредиент, называемый миноксидил (Rogaine).
Согласно AAD, ваш доктор может порекомендовать миноксидил в сочетании с другими методами лечения выпадения волос. Побочные эффекты миноксидила включают раздражение кожи головы и рост волос в прилегающих областях, таких как лоб или лицо.
Отпускаемые по рецепту лекарства могут также лечить выпадение волос. Врачи назначают пероральный препарат финастерид (Пропеция) от облысения по мужскому типу. Вы принимаете это лекарство ежедневно, чтобы замедлить выпадение волос. Некоторые мужчины испытывают новый рост волос при приеме финастерида.
Редкие побочные эффекты финастерида включают снижение полового влечения и нарушение половой функции. По словам Клиники Майо, может быть связь между применением финастерида и более серьезным типом (высокосортным) рака предстательной железы.
Врач также назначит кортикостероиды, такие как преднизон. Люди с очаговой алопецией могут использовать это, чтобы уменьшить воспаление и подавить иммунную систему. Кортикостероиды имитируют гормоны, вырабатываемые надпочечниками.
Большое количество кортикостероидов в организме уменьшает воспаление и подавляет иммунную систему.
Вы должны тщательно контролировать побочные эффекты от этих препаратов. Возможные побочные эффекты включают в себя:
- глаукома, совокупность заболеваний глаз, которые могут привести к повреждению зрительного нерва и потере зрения
- задержка жидкости и отеки на голенях
- более высокое кровяное давление
- катаракта
- высокое содержание сахара в крови
Существуют доказательства того, что использование кортикостероидов может также повысить риск возникновения следующих заболеваний:
- инфекции
- потеря кальция из костей, которая может привести к остеопорозу
- тонкая кожа и легкий синяк
- больное горло
- охриплость
Медицинские процедуры
Иногда лекарств недостаточно, чтобы остановить выпадение волос. Есть хирургические процедуры для лечения облысения.
Хирургия по пересадке волос
Операция по пересадке волос заключается в перемещении маленьких лоскутов кожи, каждая с несколькими волосками, на лысые участки кожи головы.
Это хорошо работает для людей с наследственным облысением, так как они обычно теряют волосы на макушке головы. Поскольку этот тип выпадения волос прогрессирующий, вам понадобится несколько операций со временем.
Снижение кожи головы
При сокращении кожи головы хирург удаляет часть кожи головы, на которой отсутствуют волосы. Затем хирург закрывает область кусочком кожи головы с волосами. Другим вариантом является лоскут, при котором ваш хирург складывает кожу головы с волосами на лысину. Это тип сокращения кожи головы.
Расширение ткани может также покрывать лысину. Требуется две операции. Во время первой операции хирург помещает расширитель ткани под часть кожи головы, которая имеет волосы и находится рядом с лысиной. Через несколько недель эспандер растягивает ту часть кожи головы, в которой есть волосы.
Во второй операции ваш хирург удаляет расширитель и натягивает расширенную область кожи головы с волосами на лысину.
Эти хирургические средства от облысения, как правило, дороги, и они несут риски. Это включает:
- пятнистый рост волос
- кровотечение
- широкие шрамы
- инфекция
Ваш трансплантат также может не взять, что означает, что вам нужно будет повторить операцию.
Как я могу предотвратить выпадение волос?
Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос. Не носите узкие прически, такие как косы, хвостики или булочки, которые слишком сильно давят на ваши волосы. Со временем эти стили навсегда повреждают ваши волосяные фолликулы.
Старайтесь не тянуть, не скручивать и не натирать волосы. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты, содержащей достаточное количество железа и белка.
Определенные режимы красоты могут ухудшить или вызвать выпадение волос.
Если вы в настоящее время теряете волосы, используйте нежный детский шампунь для мытья волос. Если у вас не очень жирные волосы, подумайте о том, чтобы мыть волосы только через день. Всегда вытирайте волосы насухо и старайтесь не тереть их.
Средства и средства для укладки волос также являются распространенными виновниками выпадения волос. Примеры продуктов или средств, которые могут повлиять на выпадение волос:
- фен
- расчески с подогревом
- выпрямители волос
- красящие продукты
- отбеливающие агенты
- завивка
- релаксанты
Если вы решили укладывать волосы с помощью горячих инструментов, делайте это только тогда, когда ваши волосы сухие. Также используйте минимально возможные настройки.
Каковы долгосрочные перспективы?
Вы можете остановить или даже обратить вспять процесс выпадения волос с помощью агрессивного лечения, особенно если это связано с основным заболеванием. Наследственное выпадение волос может быть более трудным для лечения. Тем не менее, определенные процедуры, такие как пересадка волос, могут помочь уменьшить появление облысения.
Поговорите со своим врачом, чтобы изучить все возможные варианты, чтобы уменьшить последствия выпадения волос.
