обзор
Подростковый возраст может быть трудным временем как для подростков, так и для их родителей. На этой стадии развития происходят многие гормональные, физические и когнитивные изменения. Эти нормальные и часто турбулентные изменения затрудняют распознавание и диагностику депрессии.
Симптомы депрессии у подростков аналогичны таковым у взрослых. Но они часто проявляют себя по-разному. Некоторые виды вредного поведения, такие как резка или жжение, редки у взрослых, но чаще встречаются у подростков.
Депрессия в подростковом возрасте может привести к поведенческим проблемам, таким как:
- раздражительность или капризность
- стартовые бои
- неповиновение
- пропускать школу
- убегать
- употребление наркотиков
- рискованное сексуальное поведение
- плохие оценки
По данным Национального института психического здоровья, в 2013 году 2,8 миллиона подростков пережили по крайней мере один серьезный депрессивный эпизод. Эти подростки составляют 11,4 процента от 12 до 17 лет в Соединенных Штатах.
Симптомы подростковой депрессии
Подростки могут испытывать эмоциональные и поведенческие изменения при депрессии. Эмоциональные изменения могут включать в себя:
- чувства грусти, безнадежности или пустоты
- раздражительность
- удрученность
- потеря интереса или удовольствия от деятельности, которой когда-то наслаждались
- низкая самооценка
- чувство вины
- преувеличенная самообвинение или самокритика
- проблемы мышления, концентрации, принятия решений и запоминания вещей
- частые мысли о смерти, смерти или самоубийстве
Поведенческие изменения могут включать в себя:
- неугомонность
- усталость
- частый плач
- уход от друзей и семьи
- гневные вспышки
- отыгрывание
- изменения во сне
- изменения в аппетите
- употребление алкоголя или наркотиков
- снижение оценок или частое отсутствие в школе
- самоповреждения (например, резать или сжигать)
- попытка самоубийства или планирование самоубийства
Самоповреждение поведения является предупреждающим признаком депрессии. Такое поведение обычно не предназначено, чтобы закончить свою жизнь. Но к ним нужно относиться очень серьезно. Они, как правило, преходящие и обычно заканчиваются, когда у подростка вырабатывается лучший импульсный контроль и другие навыки преодоления трудностей.
Предотвращение самоубийств
Если вы считаете, что кто-то подвергается риску причинения себе вреда или причинения вреда другому человеку
- Звоните 911 или местный номер службы экстренной помощи.
- Оставайтесь с человеком, пока не прибудет помощь.
- Удалите все пистолеты, ножи, лекарства или другие вещи, которые могут причинить вред.
- Слушай, но не суди, не спорь, не угрожай и не кричи.
Если вы думаете, что кто-то думает о самоубийстве, обратитесь за помощью по горячей линии для предотвращения кризиса или предотвращения самоубийства. Попробуйте Национальную линию спасения от самоубийств по телефону 800-273-8255.
Источники: Национальное управление по профилактике самоубийств, наркомании и психиатрической помощи.
Подробнее: Симптомы депрессии »
Факторы риска подростковой депрессии
Факторы риска депрессии в подростковом возрасте включают в себя:
- семейный кризис, такой как смерть или развод
- физическое, эмоциональное или сексуальное насилие
- частые споры
- свидетелями насилия в семье
Молодые люди, которые борются со своей сексуальной идентичностью, имеют особенно высокий риск депрессии. Так же как и подростки, которые испытывают трудности с социальной адаптацией или испытывают недостаток социальной или эмоциональной поддержки. Однако депрессия у подростков хорошо поддается лечению после постановки диагноза.
Подробнее: Депрессия и сексуальная ориентация »
Диагностика подростковой депрессии
Диагностика депрессии у подростков может быть затруднена. Важно, чтобы ваш подросток прошел комплексное обследование у квалифицированного специалиста по психическому здоровью. Предпочтительно этот специалист должен иметь опыт или специальную подготовку с подростками. Оценка должна охватывать всю историю развития вашего подростка. Он также должен включать семейную историю, успеваемость в школе и домашнее поведение. Ваш врач также может провести медицинский осмотр.
Факты и статистика о самоубийстве подростков
Ранняя диагностика важна. Если депрессия тяжелая, подростки могут рассчитывать на самоубийство. Если у вашего подростка есть мысли о самоубийстве или попытки самоубийства, вам следует немедленно обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), самоубийство является третьей по значимости причиной смерти среди молодых людей в возрасте от 10 до 24 лет в Соединенных Штатах. Это означает, что около 4600 молодых людей умирают каждый год.
Факторы риска самоубийства среди подростков включают в себя:
- семейная история психических заболеваний
- предыдущие попытки самоубийства
- злоупотребление алкоголем или наркотиками
- стрессовые события
- доступ к огнестрельному оружию
- воздействие других подростков, которые покончили с собой
- вредные привычки, такие как резка или сжигание
- издеваются в школе
Лечение депрессии у подростков
Лечение подростков с депрессией обычно представляет собой сочетание медикаментозного лечения и психотерапии. Психотерапия может включать когнитивно-поведенческую и межличностную терапию. Планы лечения должны учитывать индивидуальные, семейные, школьные и медицинские вопросы. Депрессия у подростков часто связана с проблемами дома. Поэтому улучшение родительских навыков является важной частью лечения.
Депрессия у подростков может привести к задержкам в учебе. Эти задержки могут потребовать изменений в школьной среде вашего подростка. Оценка образования может обнаружить, что ваш подросток будет лучше учиться в частной школе, чем в государственной.
Пожилые подростки будут иметь право голоса в своем лечении. Эти процедуры могут включать лекарства. Существует много видов антидепрессантов. Обязательно поговорите со своим врачом о том, какие лекарства подходят для вашего подростка. Всегда включайте своего подростка в обсуждение.
Подробнее: Терапия депрессии »
Примечание об антидепрессантах и подростках
В последние годы ведутся споры об эффективности антидепрессантов селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС) у подростков.
В 2007 году Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) опубликовало обзор исследований СИОЗС. Обзор показал, что у 4 процентов подростков, принимающих СИОЗС, возникали мысли о самоубийстве и поведение, в два раза больше, чем у тех, кто принимал плацебо.
В ответ FDA разместила предупреждающую метку «черный ящик» на всех СИОЗС. Этикетка предупреждает о повышенном риске суицидальных мыслей и поведения у людей моложе 25 лет.
Тем не менее, недавнее исследование предполагает, что более ранние исследования были плохо разработаны. Это также предполагает, что у пациентов с депрессией, которых лечили антидепрессантами, не было более высокого риска для попыток самоубийства, чем у пациентов без лечения.
справиться
Если депрессия влияет на жизнь вашего подростка, вам следует обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью. Специалист разработает план лечения специально для вашего подростка. Также важно, чтобы ваш подросток следовал этому плану.
Другие вещи, которые ваш подросток может сделать, чтобы помочь справиться с депрессией:
- оставаться здоровым и заниматься спортом
- иметь реалистичные ожидания и цели
- иметь здоровую дружбу, чтобы общаться с другими людьми
- будь проще
- просить помощи
- вести дневник, чтобы выразить свои мысли и чувства
Есть много групп поддержки, чтобы помочь вашему ребенку общаться с другими подростками, у которых депрессия. Вот несколько групп поддержки депрессии:
- Группа поддержки тревожности и депрессии Facebook
- Ассоциация тревоги и депрессии Америки
- Группы восстановления депрессии: подростковый возраст и возраст колледжа
- Фонд «Действие семьи»
- Депрессия и Альянс Биполярной Поддержки (DBSA)
- Teenline Online
Если дела пойдут плохо, немедленно обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью. Кроме того, вот несколько горячих линий по предотвращению самоубийств:
- Национальная линия спасения от самоубийств
- Национальная линия спасения от самоубийств в Facebook
- Кризисная Клиника
- Кризисная текстовая строка
- Я живой
прогноз
Подростковая депрессия поражает многих молодых людей. Депрессия вызывает высокий уровень самоубийств среди подростков, поэтому к ней следует относиться серьезно. Важно диагностировать депрессию у подростков рано. Если у вашего ребенка симптомы депрессии, обязательно обратитесь к специалисту по психическому здоровью. Лечение может быть очень эффективным и обычно включает в себя как психотерапию, так и медикаментозное лечение.
