Диабет и секс: проблемы для мужчин, проблемы для женщин, 7 советов и многое другое

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

При хронических состояниях секс может отодвинуться на второй план. Тем не менее, здоровая сексуальность и сексуальное выражение находятся на первом месте в списке, когда речь идет о поддержании качества жизни, независимо от того, с какими другими проблемами может столкнуться человек.

Люди с диабетом 2 типа ничем не отличаются. Важно распознавать и решать проблемы сексуальности, которые затрагивают людей с диабетом. Диабет 2 типа может вызвать сексуальные осложнения для обоих полов.

Вопросы сексуального здоровья, затрагивающие как мужчин, так и женщин

Распространенная проблема сексуального здоровья, наблюдаемая у людей с диабетом 2 типа, - это снижение либидо или потеря полового влечения. Это может расстраивать, если кто-то имел процветающее либидо и удовлетворял сексуальную жизнь перед диагнозом диабета 2 типа.

Причины низкого либидо, связанного с диабетом типа 2, включают:

• побочные эффекты лекарств от высокого кровяного давления или депрессии
• недостаток энергии
• депрессия
• гормональные изменения
• стресс, беспокойство и проблемы в отношениях

Диабетическая невропатия

Диабетическая невропатия, тип повреждения нерва, связанного с диабетом, может вызвать сексуальные проблемы. Онемение, боль или отсутствие чувств также могут возникнуть в половых органах. Это может привести к эректильной дисфункции (ЭД).

Нейропатия также может подавлять оргазм или затруднять чувство сексуальной стимуляции. Эти побочные эффекты могут сделать секс болезненным или неприятным.

Отношения отношения

Общение партнеров по любым сексуальным вопросам очень важно. Отсутствие общения может нанести вред сексуальной и интимной стороне отношений.

Состояние здоровья позволяет парам легко проверять сексуальные отношения. Иногда может показаться, что легче избегать разговоров о проблеме, чем искать решение.

Если один партнер становится основным попечителем другого, он также может изменить свое отношение друг к другу. Легко попасть в роли «пациента» и «попечителя» и позволить романтике ускользнуть.

Вопросы сексуального здоровья, характерные для мужчин

Наиболее распространенной проблемой сексуального здоровья, с которой сталкиваются мужчины с диабетом, является ЭД. Некоторые случаи диабета впервые диагностируются, когда мужчина ищет лечение ЭД.

Неспособность достичь или поддерживать эрекцию до тех пор, пока эякуляция не может быть вызвана повреждением нервов, мышц или сосудистых структур. По данным клиники Кливленда, около половины мужчин с диабетом в какой-то момент будут испытывать ЭД.

Побочные эффекты некоторых лекарств могут изменить уровень тестостерона, также вызывая ЭД. Другие состояния, которые сопровождают диабет, также могут способствовать ЭД. Они включают:

• ожирение
• повышенное артериальное давление
• депрессия, низкая самооценка и беспокойство
• быть неактивным или не получать достаточно упражнений

Ретроградная эякуляция

Ретроградная эякуляция является еще одной проблемой сексуального здоровья, с которой мужчины могут столкнуться как осложнение диабета 2 типа. Это происходит, когда сперма эякулируется в мочевой пузырь, а не из полового члена.

Это вызвано тем, что ваши внутренние мышцы сфинктера не работают должным образом. Эти мышцы отвечают за открытие и закрытие проходов в теле. Ненормально высокий уровень глюкозы может привести к повреждению нервов мышц сфинктера, вызывая ретроградную эякуляцию.

Вопросы сексуального здоровья, характерные для женщин

Для женщин наиболее распространенной проблемой сексуального здоровья, которая возникает при диабете 2 типа, является сухость влагалища. Это может быть результатом гормональных изменений или снижения притока крови к гениталиям.

Женщины, страдающие диабетом, имеют повышенные показатели вагинальных инфекций и воспаления. Оба из них могут сделать секс болезненным. Повреждение нерва в мочевом пузыре также может стать причиной недержания во время секса.

Женщины с диабетом также чаще имеют инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Это также может сделать секс болезненным и неудобным.

Предотвратите диабет типа 2 от угона вашей сексуальной жизни

Сексуальные проблемы, возникающие при диабете 2 типа, могут вызывать беспокойство и вызывать беспокойство. Вы можете почувствовать, что отказаться от сексуального выражения легче, чем найти способы справиться или приспособиться.

Тем не менее, вы можете попытаться поддерживать активную сексуальную жизнь, несмотря на наличие диабета 2 типа. Изменения в образе жизни, прием лекарств и установление контактов с вашим партнером - вот лишь некоторые из вещей, которые вам могут пригодиться.

Попробуйте другое время суток

Если низкая энергия и усталость являются проблемой, попробуйте заниматься сексом в другое время дня, когда ваша энергия достигает своего пика. Ночное время не всегда может быть подходящим. После долгого дня, и с добавленной усталостью, которая идет с диабетом, последнее, что вы можете иметь энергию для секса, это секс.

Попробуйте секс по утрам или во второй половине дня. Эксперимент, чтобы увидеть, что работает лучше для вас.

Используйте смазки, чтобы преодолеть сухость

Обильно используйте смазку, чтобы справиться с сухостью влагалища. Смазочные материалы на водной основе являются лучшими, и есть множество доступных брендов. Не бойтесь останавливаться во время секса, чтобы добавить больше смазки.

Магазин для смазки.

Улучшить либидо с помощью лекарств

Гормональная заместительная терапия (ЗГТ) может помочь мужчинам и женщинам с такими проблемами, как снижение либидо, сухость влагалища и ЭД.

Спросите своего врача, если это возможно для вас. HRT может прийти в виде:

• таблетки
• патчи
• кремы
• инъекционные препараты

Оставайся достаточно здоровым для секса

Поддерживать хорошее общее состояние здоровья для здоровой половой жизни. Для людей с диабетом это включает поддержание правильного уровня сахара в крови. Секс - это упражнение в том смысле, что он использует энергию, поэтому помните о своем уровне глюкозы.

Если вы используете лекарства, которые увеличивают количество инсулина в вашем организме, гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) также может возникнуть во время секса. Подумайте о проверке уровня сахара в крови, прежде чем вступать в сексуальные отношения.

Также имейте в виду, что то, что хорошо для вашего сердца, хорошо для ваших гениталий. Сексуальное возбуждение, смазывание влагалища и эрекция во многом связаны с кровотоком. Ведите образ жизни, который способствует хорошему сердечному здоровью и правильному кровообращению.

Это включает в себя участие в регулярных упражнениях. Упражнения могут также иметь дополнительные преимущества улучшения уровня энергии, настроения и образа тела.

Не позволяйте недержанию мочи быть барьером

Многие люди с диабетом 2 типа испытывают недержание мочи. Если вы испытываете неприятные утечки мочи, поговорите о них с вашим партнером. Подкладка кровати может иметь большое значение, чтобы помочь.

Сложите пару полотенец или купите прокладки при недержании, чтобы облегчить ситуацию.

Магазин для прокладок при недержании.

Обсудите это с вашим доктором

Обсудите проблемы сексуального здоровья со своим врачом. Сексуальная дисфункция может быть признаком прогрессирования заболевания или того, что лечение не работает.

Не бойтесь обсуждать сексуальные побочные эффекты лекарств. Спросите, есть ли другие лекарства, которые не имеют одинаковых побочных эффектов.

Кроме того, не стесняйтесь спрашивать о лекарствах от ЭД. Если вы не являетесь хорошим кандидатом на лекарства от ЭД, то вам также могут подойти пенисовые помпы.

Сосредоточьтесь на ваших отношениях

Обратите пристальное внимание на ваши отношения. Найдите другие способы выразить близость, когда желание не на пике. Вы можете выразить близость, которая не предполагает общения с:

• массаж
• баня
• объятия

Найдите время для пары, которая не сосредоточена на уходе. Проведите свидание, где тема диабета запрещена. Сообщите своему партнеру о своих чувствах и возможных сексуальных проблемах, которые могут возникнуть.

Также рассмотрите группы поддержки или консультирование, чтобы помочь с эмоциональными проблемами, связанными с хроническими условиями или сексом.

прогноз

Здоровая и активная сексуальная жизнь важна для вашего качества жизни. Диабет 2 типа может сделать сексуальную активность более сложной, но это не значит, что вы должны полностью отказаться от сексуального выражения.

Когда лечение диабета проходит успешно, сексуальные проблемы часто решаются сами собой. Если вы сохраняете здоровье и общаетесь со своим партнером и поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, вы можете поддерживать здоровую сексуальную жизнь.