Пробиотики появились в детских смесях, добавках и продуктах питания, предназначенных для детей. Вы можете задаться вопросом, что такое пробиотики, безопасны ли они для младенцев и имеют ли они какие-либо преимущества для вашего ребенка.
Пробиотики признаны хорошими бактериями. Предполагается, что эти бактерии полезны для вашей желудочно-кишечной системы и помогают при других заболеваниях.
По-прежнему отсутствуют исследования о пользе пробиотиков для детей грудного возраста. Некоторые исследования связывают их использование с условиями желудочно-кишечного тракта и коликами. Обязательно поговорите с врачом вашего ребенка, прежде чем давать пробиотики ребенку.
Они в безопасности?
Большинство исследований младенцев и пробиотиков указывают на безопасность их использования у здоровых младенцев. Имейте в виду, что до сих пор отсутствуют серьезные исследования пробиотиков и детей грудного возраста. Ни один крупный медицинский орган не одобрил их использование в этой возрастной группе.
Вы должны обсудить использование пробиотиков для вашего ребенка с врачом, прежде чем их использовать. Это по нескольким причинам:
- Есть несколько штаммов, которые работают по-разному.
- Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) считает их дополнением. Следовательно, они не регулируются как лекарства и не доказывают свою безопасность.
- В настоящее время официальной рекомендуемой дозы для детей не существует.
- У некоторых из них есть побочные эффекты, которые вызывают аллергические реакции, боль в животе, диарею, газы и вздутие живота.
Младенцы требуют особого ухода. Вам следует поговорить с врачом о добавках любого типа, прежде чем давать их вашему ребенку. Ваш врач может обсудить необходимость использования пробиотиков и порекомендовать их или другой курс лечения, наиболее подходящий для вашего ребенка.
Что такое пробиотики?
Пробиотики оказались в центре внимания в последнее десятилетие из-за их предполагаемой пользы для здоровья. В Национальном исследовании по вопросам здоровья в 2012 году сообщалось, что 4 миллиона взрослых и 300 000 детей использовали пробиотики в течение месяца до начала исследования.
Термин пробиотики является зонтичным термином. Он представляет собой множество различных штаммов живых микроорганизмов, обычно бактерий, которые считаются полезными для вашего организма, поскольку они могут помочь поддерживать хороший баланс бактерий в пищеварительном тракте.
Вы можете найти пробиотики в качестве добавок, а также в таких продуктах, как:
- йогурт
- другие молочные продукты
- квашеная капуста
- соленья
Некоторые из основных штаммов пробиотиков, которые вы можете увидеть:
- лактобацилла
- Bifidobacteriu
- Saccharomyces boulardii
Вероятно, у вас уже есть эти полезные бактерии в вашем организме, но добавление пробиотиков в свой рацион или прием их в форме добавок может увеличить их количество в организме.
Пробиотики могут помочь младенцам, потому что они рождаются со стерильной системой ЖКТ, которая может быть подвержена дистрессу. Со временем младенцы накапливают бактерии, которые помогут им создать барьер в желудочно-кишечном тракте, укрепить иммунную систему и предотвратить инфекции.
У детей может развиться состояние, которое вызывает симптомы, такие как запор или боль, в любое время, в том числе до того, как они естественным образом накапливают свои бактерии. У них также может развиться колика.
Пробиотики могут помочь быстрее добавить полезные бактерии в желудок ребенка. Ребенок приобретает полезные бактерии из грудного молока или смеси, а затем и из пищи. Бактерии в желудке вашего ребенка могут быть изменены многими факторами, такими как метод родов, гестационный возраст и то, принимают ли они антибиотик в раннем возрасте.
Как они могут помочь
Причины использования пробиотиков у детей могут отличаться от причин их использования, если вы ребенок или взрослый.
Клинические данные говорят о том, что для взрослых и детей пробиотики могут помочь:
- повысить полезные бактерии, если вы принимаете лекарства, такие как антибиотики
- сбалансировать различные виды бактерий в вашем теле
- уменьшить симптомы синдрома раздраженного кишечника
- предотвратить диарею, вызванную инфекцией или использованием антибиотиков.
Минимальные клинические данные указывают на то, что пробиотики могут работать для некоторых других состояний, хотя необходимы дополнительные исследования. Пробиотики могут помочь:
- контролировать экзему, астму или пищевую аллергию
- предотвратить инфекции мочевыводящих путей
- улучшить здоровье полости рта, например уменьшить кариес и болезни пародонта
У детей грудного возраста могут быть и другие, более специфические заболевания, которые могут помочь пробиотики. У детей могут быть заболевания, влияющие на их желудочно-кишечную систему, такие как кислотный рефлюкс или колики. Эти условия могут быть очень хлопотными и вызывать бессонные ночи как у ребенка, так и у родителей. Пробиотики могут облегчить симптомы и помочь детям меньше плакать.
Некоторые недавние исследования о пользе пробиотиков для детей включают:
Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что лечение здоровых детей в первые три месяца лечения одним конкретным типом пробиотика принесло пользу здоровью и финансам. Это помогло избежать возникновения условий желудочно-кишечного тракта, таких как рефлюкс и запор, а также сократить общее время плача
Исследование 2011 года связывало уменьшение симптомов колики с использованием пробиотиков. В исследовании изучались результаты грудного вскармливания детей, которым вводили пять капель пробиотической добавки за 30 минут до кормления в течение 21 дня. Исследование показало, что дети, использующие добавки, плакали меньше, чем те, кто не принимал добавки
Преимущества пробиотиков, скорее всего, сохранятся только при их активном использовании.
Потенциальные риски
Пробиотики не регулируются FDA, и использование их может нести риски. При применении пробиотиков ребенку следует соблюдать осторожность и сначала поговорить с врачом.
Пробиотики в целом имеют очень мало побочных эффектов у здоровых взрослых и детей, но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять их преимущества и риски. Те, у кого слабая иммунная система, проблемы со здоровьем или кто родился преждевременно, могут иметь побочные реакции на пробиотики. Например, у них может развиться инфекция.
Типы продуктов
В настоящее время не существует стандарта, определяющего способ введения пробиотиков, особенно для детей грудного возраста. Имейте в виду, что не все пробиотики одинаковы. Прежде чем продолжить, положитесь на совет врача вашего ребенка. Может быть один тип, который лучше подходит для потребностей вашего ребенка, чем другие.
Пробиотики для детей доступны в виде дополнительных капель, а также в детских смесях. Дети более старшего возраста могут есть продукты, содержащие пробиотики, например, йогурт.
Пробиотики могут стать менее жизнеспособными с течением времени, если дозировать их в бутылку. В исследовании 2018 года выяснилось, как долго пробиотическая добавка Инфолран будет оставаться стабильной в грудном молоке, стерильной воде и молочных смесях. Исследование пришло к выводу, что пробиотики следует вводить в течение шести часов, если они дозируются в грудном молоке или стерильной воде при температуре 39,2 ° F (4 ° C). Пробиотики дольше хранятся в формуле при этой температуре.
Суть
Вы можете быть заинтересованы в использовании пробиотиков с вашим младенцем, чтобы помочь с определенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и коликами. В некоторых исследованиях делается вывод о том, что использование пробиотиков с младенцем имеет преимущества, но дальнейшие исследования все еще необходимы.
Есть пробиотики, доступные во многих формулах и добавках. Ни один из этих продуктов не регулируется FDA. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых пробиотиков, чтобы обеспечить безопасность и здоровье вашего ребенка.
