Если у вас или у вашего близкого человека биполярное расстройство, важно знать, что вы не одиноки.
Создатели этих блогов знают, каково это жить и любить биполярное расстройство. Они хотят, чтобы вы чувствовали себя уполномоченными и имели это сообщество тоже.
Ищете ли вы ресурсы после диагностики, практические советы по ежедневному управлению или личные истории, вы найдете место для себя в этих блогах.
bpHope
Этот отмеченный наградами блог написан многими блоггерами со всего мира, которые делятся своими взглядами на жизнь с биполярным расстройством. Писатели проводят вас по таким темам, как бодрствование, бодрость духа, преодоление психического расстройства и способы облегчения обращения за помощью.
Биполярное случается
Джули А. Фаст является автором нескольких книг о жизни с биполярным расстройством. Она также является постоянным обозревателем и блогером BP Magazine для Bipolar. Она работает тренером для родителей и партнеров людей с биполярным расстройством и другими проблемами психического здоровья. В своем блоге она пишет о том, как лучше всего справляться с биполярным расстройством. Темы включают действенные и эффективные способы продолжения работы, советы для медицинских работников и что делать, если вам только что поставили диагноз.
Блог Международного Биполярного Фонда
Международный биполярный фонд создал мощный ресурс для людей, живущих с биполярным расстройством. В блоге вы можете прочитать о таких вещах, как жизнь после психоза, перфекционизм, поддержка сверстников и управление школой с депрессией или манией. Есть также форум, где люди могут поделиться своими историями.
Биполярный бург
Наташа Трейси - отмеченная наградами писательница и докладчик, а также эксперт по жизни с биполярным расстройством. Она также написала книгу о своей жизни с биполярным расстройством. В своем блоге, Bipolar Burble, она делится научно обоснованной информацией о том, каково это управлять биполярным расстройством. Она освещает такие темы, как работа с биполярным расстройством, радикальный уход за собой и как рассказать кому-то, что у вас биполярное расстройство.
Halfway2Hannah
Ханна Блюм, писательница и адвокат психического здоровья, основала Halfway 2 Hannah в 2016 году, чтобы рассказать о своем путешествии с биполярным расстройством. Она пишет свой блог, чтобы расширить возможности других людей, страдающих биполярным расстройством и проблемами с психическим здоровьем, чтобы они чувствовали себя менее одинокими и находили красоту в том, что отличает их. Ханна пишет о разговоре о травме, о том, как помочь вашему партнеру с его психическим здоровьем, и о творческих альтернативах самоповреждению.
Китт О'Мэлли: люби, учись и живи с биполярным расстройством
Китт О'Мэлли называет себя защитником психического здоровья, женой и «матерью, которая пренебрегает работой по дому, чтобы писать». Ее блог посвящен любви, обучению и жизни с биполярным расстройством - от повседневных практических советов, которые люди могут использовать для управления своим состоянием, до воспитания детей, поэзии и творческого письма.
Биполярная Барби
«Мне нужен был герой, поэтому я стал героем». Это то, что вдохновило Биполярную Барби, блог о том, как жить и защищать психические заболевания. Вы можете просматривать такие темы, как мифы о тревожных расстройствах, симптомах пограничного расстройства личности и открыто говорить о психическом здоровье. Биполярная Барби также делится откровенными видео в Instagram и влогами на YouTube.
Если у вас есть любимый блог, который вы хотите назначить, пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected].
