Оглавление:
Видео: Я новичок с хронической болезнью и мне не стыдно
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25
У меня неспецифический язвенный колит, форма воспалительного заболевания кишечника, которая перфорировала мой кишечник, то есть мне пришлось хирургически удалить толстую кишку, и мне дали стому.
Десять месяцев спустя у меня произошел перелом, названный илео-ректальным анастомозом, что означает, что моя тонкая кишка была присоединена к моей прямой кишке, чтобы позволить мне снова нормально ходить в туалет.
За исключением того, что это не совсем сработало.
Мой новый обычай - пользоваться туалетом от 6 до 8 раз в день и иметь хроническую диарею, потому что у меня больше нет толстой кишки, чтобы образовать стул. Это означает борьбу с рубцовой тканью, болью в животе и случайным ректальным кровотечением из воспаленных участков. Это означает обезвоживание организма из-за неспособности правильно усваивать питательные вещества и усталость от аутоиммунного заболевания.
Это также означает, что нужно принимать все просто, когда мне нужно. Возьмите выходной, когда мне нужно отдохнуть, потому что я поняла, что я более активна и креативна, когда не сгораю.
Я больше не чувствую вины за то, что взял больничный день, потому что я знаю, что это то, что нужно моему телу, чтобы продолжать двигаться.
Это означает отмену планов, когда я слишком утомлен, чтобы хорошо выспаться ночью. Да, это может подвести людей, но я также узнал, что те, кто любит тебя, захотят того, что лучше для тебя, и не будут возражать, если ты не сможешь встретиться за чашкой кофе.
Хроническое заболевание означает необходимость заботиться о себе - особенно сейчас, когда я беременна, потому что я забочусь о двух.
Забота о себе подготовила меня, чтобы заботиться о моем ребенке
После объявления о моей беременности в 12 недель у меня было множество разных ответов. Конечно, люди говорили поздравления, но было также множество вопросов, таких как «Как вы справитесь с этим?»
Люди предполагают, что из-за того, что мое тело пережило так много с медицинской точки зрения, я не смогу справиться с беременностью и новорожденным ребенком.
Но эти люди не правы.
На самом деле, пережитое так много заставило меня стать сильнее. Это заставило меня высматривать номер один. И теперь этот номер один мой ребенок.
Я не верю, что моя хроническая болезнь повлияет на меня как на мать. Да, у меня могут быть тяжелые дни, но мне повезло, что у меня есть поддерживающая семья. Я позабочусь о том, чтобы я просил и получал поддержку, когда мне это нужно, и никогда не буду стыдиться этого.
Но несколько операций и аутоиммунное заболевание сделали меня устойчивым. Я не сомневаюсь, что иногда будет тяжело, но многие новые мамы борются с новорожденными. В этом нет ничего нового.
Так долго мне приходилось думать о том, что лучше для меня. И многие люди этого не делают.
Многие люди говорят «да» вещам, которые они не хотят делать, едят вещи, которые они не хотят есть, видят людей, которых они не хотят видеть. В то время как годы хронической болезни сделали меня, в некоторых формах, «эгоистичным», что, на мой взгляд, является хорошим делом, потому что я собрал силы и решимость сделать то же самое для моего ребенка.
Я буду сильной, смелой матерью, и я буду говорить, когда я не в порядке с чем-то. Я буду говорить, когда мне что-то понадобится. Я буду говорить за себя.
Я тоже не чувствую вины за то, что забеременела. Я не чувствую, что мой ребенок пропустит что-либо.
Из-за моих операций мне сказали, что я не смогу забеременеть естественным путем, поэтому это было полной неожиданностью, когда это произошло незапланированно.
Из-за этого я вижу этого ребенка своим чудесным ребенком, и они не будут испытывать ничего, кроме вечной любви и благодарности, что они мои.
Моему ребенку посчастливится иметь такую маму, как я, потому что они никогда не испытают никакой другой любви, совсем как любовь, которую я собираюсь подарить им.
В некотором смысле, я думаю, что хроническое заболевание окажет положительное влияние на моего ребенка. Я смогу рассказать им о скрытых недостатках, а не о том, чтобы судить о книге по обложке. Я смогу научить их быть чуткими и сострадательными, потому что вы никогда не знаете, через что кто-то проходит. Я научу их оказывать поддержку и принимать людей с ограниченными возможностями.
Мой ребенок будет воспитан, чтобы быть хорошим, порядочным человеком. Я надеюсь стать образцом для подражания для моего ребенка, рассказать им, что я пережил и через что я прошел. Чтобы они увидели, что, несмотря на это, я все еще встаю и стараюсь быть самой лучшей матерью, какой только могу.
И я надеюсь, что они смотрят на меня и видят в себе силу и решительность, любовь, мужество и самопринятие.
Потому что это то, что я надеюсь увидеть в них когда-нибудь.
Хэтти Гладуэлл - журналист, автор и защитник психического здоровья. Она пишет о психических заболеваниях в надежде уменьшить стигму и призвать других высказаться.
Рекомендуем:
Оздоровительные практики помогают мне управлять жизнью с хронической мигренью
Оздоровительные практики, такие как медитация, осознанность, благодарность и осознанное движение, помогают мне обрести большую легкость, радость и покой независимо от обстоятельств
В 32 года мне все еще стыдно за свои натуральные волосы
Говоря мне, что мои волосы были «похожими на трубочки», люди также пытались сказать, что мои натуральные волосы не должны существовать. Несколько лет назад я бы подумал, что это моя вина. Но теперь, когда я чувствую себя непринужденно со своими натуральными волосами, я знаю, что это не так
6 способов любить свое тело в плохие дни с хронической болезнью
Иногда кажется несправедливым оказаться в ловушке вашего тела, когда у вас хроническое заболевание. Но есть еще много хороших дней, которые вы можете с нетерпением ждать. Вот некоторые из методов, которые автор, 20 с чем-то с хронической болезнью Лайма, использует, чтобы развить самосострадание, даже в самые трудные и самые болезненные дни
7 продуктов, которые помогают мне справиться с болезнью Крона
Когда лекарства не помогли мне справиться с болезнью Крона, я обратился к диетическим изменениям. Вот что сработало
Справиться со стрессом жизни с хронической болезнью
Это может быть стрессом, чтобы жить с долгосрочным состоянием здоровья. Узнайте, как справиться со стрессом и поддерживать хорошее качество жизни