Такое ощущение, что беременность меняет все.
В некотором смысле, это так. Вы пропускаете свое любимое место суши и вместо этого тянетесь к хорошо приготовленному стейку. Мельчайшие запахи, кажется, заставляют вас рваться в туалет, и даже комедии могут оставить вас в эмоциональной луже слез. Вы спросили у своего акушера все под солнцем, от того, можете ли вы иметь вяленую говядину, до того, станет ли пупок пупком, и почему.
Но есть один вопрос, который вас интересует, что вы чувствовали себя немного неловко, поднимая вопрос: большой О.
Так можно ли испытывать оргазм во время беременности? (И если у вас уже был такой, почему он чувствовал себя действительно очень хорошо - лучше, чем когда-либо раньше?)
Короткий ответ: да, в большинстве случаев, абсолютно нормально иметь оргазм во время беременности - на самом деле, это также может быть очень полезно для вашего эмоционального и психического благополучия.
Давайте внимательнее посмотрим на безопасность оргазма, ощущения в первом, втором и третьем триместрах, а также большой миф о том, что оргазм приводит к труду - развенчан.
Всегда ли безопасно иметь оргазм во время беременности?
Когда дело доходит до секса во время беременности, есть много причин, которые могут вызывать колебания: вы можете не чувствовать себя «в настроении» благодаря гормонам и утренним недомоганиям; ваш партнер может беспокоиться о том, чтобы «совать ребенка» или причинить вам боль; и у вас обоих могут быть проблемы с оргазмом и сокращением матки.
Всегда уточняйте у своего врача, нормально ли вам заниматься сексом. Но если ваш врач не сказал вам иначе, и ваша беременность низка, как правило, это совершенно безопасно, чтобы положить его между листами.
Фактически, когда исследователи смотрели на исследования с участием 1483 беременных женщин, они обнаружили, что не было никаких существенных различий между теми, кто имел половые контакты во время беременности, и теми, кто не имел, когда дело дошло до сокращения родов.
Исследователи также отметили, что при беременности низкого риска секс не ассоциировался с «преждевременными родами, преждевременным разрывом плодных оболочек или низким весом при рождении».
Однако, если у вас есть какие-либо из следующих действий, ваш врач действительно может сказать вам воздержаться от сексуальной активности:
- пятнистость или кровотечение
- некомпетентная шейка матки (когда шейка матки короче 22 миллиметров и у вас более высокий риск преждевременных родов)
- vasa previa (когда сосуды пуповины проходят слишком близко к шейке матки)
- предлежание плаценты (когда плацента покрывает шейку матки)
Кроме того, не занимайтесь сексом, если ваша вода уже сломалась. Амниотическая жидкость образует защитный барьер между вашим ребенком и внешним миром - без него вы более подвержены риску заражения.
Что такое тазовый отдых?
Если ваш врач ставит вас в «тазобедренный покой» и не объяснил, что это значит, обязательно задавайте вопросы. Обычно это означает отсутствие вагинального секса, потому что ваша беременность считается высоким риском. Поскольку вы можете достичь оргазма без проникающего секса, стоит уточнить, что за пределами.
Если ваша беременность подвержена высокому риску по другим причинам, таким как множественные случаи, поговорите с вашим акушером. Один обзор исследований показал, что просто недостаточно исследований о сексе во время беременности с высоким риском.
Как выглядит оргазм во время беременности к триместру
Первый триместр
Секс в первом триместре может быть отличным, или он может страдать от многих «фальстартов»: одна минута у вас в настроении, а в следующий раз вас охватывает волна тошноты.
С другой стороны, ваше тело уже становится более чувствительным - например, ваша грудь может быть более нежной на ощупь и поэтому легче стимулируется вашим партнером или вами. Ваше либидо тоже может увеличиться. Эти вещи, наряду с более естественной смазкой, могут привести к более быстрым и более удовлетворительным оргазмам.
Или, возможно, вам просто нужно подождать, пока пройдет дискомфорт от симптомов первого триместра. И у некоторых женщин либидо действительно уменьшается. И это тоже нормально. Это все в пределах нормы.
Второй триместр
Это может быть сладкое место, когда дело доходит до вашего, хм, сладкое место.
С утренним недомоганием (как правило), оставшимся в прошлом, и дискомфортом в третьем триместре, который еще впереди, секс и оргазм во втором триместре могут быть самыми приятными.
Вот несколько вещей, которые вы можете испытать:
- Ваши оргазмы могут быть более приятными. Есть несколько причин для этого, возможно, главной из которых является увеличение кровотока во время беременности. Это означает, что ваша матка и вагинальная область более насыщены, что может означать большую чувствительность. В зависимости от человека это может происходить в любом случае, но для многих это означает больше удовольствия и облегчает оргазм.
- Вы можете почувствовать маточные сокращения или судороги после оргазма. Это совершенно нормально и даже случается, когда вы не беременны - вы можете просто не чувствовать их, если вы не беременны. Не волнуйтесь - эти схватки не являются трудом, и они не принесут труда. Спазмы, как правило, утихнут при отдыхе
- Ваш желудок может чувствовать себя очень тяжело. Это еще одно частое явление во время оргазма, беременная или нет. Но с вашей растянутой кожей и более вытянутым животом, скорее всего, вы заметите это ощущение больше.
- Выделение гормонов может быть осложнено. Мы имеем в виду следующее: ваше тело уже вырабатывает больше окситоцина («гормона любви») во время беременности. Вы выпустите еще больше, когда вы оргазм. И это будет чертовски хорошо.
Третий триместр
Секс в целом может быть более сложным во время домашнего перерыва, который является третьим триместром. Во-первых, ваш обожаемый малыш может больше походить на огромный мешок картошки: неудобно переносить и всегда мешать. (Вот где появляются творческие позы!)
Но также вам может быть труднее достичь большого О. Когда ребенок занимает так много места в вашей матке, мышцы могут быть не в состоянии полностью сокращаться так, как им нужно для достижения кульминации.
Партнер не нужен
Оргазм - это оргазм, независимо от того, вовлекает ли он двух человек или только одного. Таким образом, мастурбация абсолютно безопасна во время беременности - если вам не сказали воздержаться - и поэтому использует секс-игрушки.
Просто не забывайте соблюдать правила гигиены и содержите в чистоте любые игрушки, которыми вы пользуетесь - сейчас не время беспокоиться о инфекциях, передающихся половым путем, которые могут попасть в ваш организм с помощью пениса, пальца или игрушки.
Как насчет того слуха, что оргазм вызывает роды?
Большинство из нас слышали это. Прошла твоя дата и готова уже провести это шоу в дороге? Делай долгие прогулки. Ешьте острую пищу. И заниматься сексом.
Если вы верите этому мифу, имеет смысл, что вы испытали бы нехватку оргазма до наступления срока, опасаясь преждевременных родов. Но вот в чем дело: это просто неправда. Слух сохраняется, но его опровергли.
В одном исследовании 2014 года исследователи разделили беременных женщин на две группы: те, которые занимались сексом два раза в неделю, и те, кто воздерживался. Женщины были в срок, то есть ребенок был готов появиться. Но исследователи не обнаружили статистически значимой разницы в двух группах, когда дело дошло до начала родов.
И, как мы уже упоминали, гораздо больший обзор исследований также показал, что секс не увеличивает риск спонтанного родов.
(Оповещение спойлера: нет никаких доказательств того, что острая пища также приводит к труду.)
Еда на вынос
Хорошие новости, если во время беременности ваши гормоны бушуют и ваше либидо поднимается на крышу: во время беременности с низким риском совершенно безопасно испытывать оргазм.
Если ваша беременность сопряжена с высоким риском и она небезопасна, ваш врач должен сообщить вам об этом. Тем не менее, этот разговор стоит того. И если вам стыдно спрашивать, помните: акушеры все это слышали. Ни одна тема не должна быть запрещена.
А старая народная мудрость, которая гласит, что секс приводит к труду? Это просто не поддерживается. Так что, будь вы 8 недель или 42 недели, не стесняйтесь заниматься с вашим партнером - или самим собой - и наслаждаться O.