Что нужно учитывать
Активизация публичных разговоров о сексуальном насилии, домогательствах и надругательствах является важным шагом вперед.
Это помогает руководить национальным и глобальным движением, которое стремится решить эту распространенную проблему.
Это также позволяет людям, которые пережили сексуальное насилие, знать, что они не одиноки.
Примерно 1 из 3 женщин и 1 из 6 мужчин подвергаются сексуальному насилию в течение жизни.
Мы надеемся, что это руководство поможет вам в трудную минуту и ответит на любые ваши вопросы о том, что делать дальше.
Что делать, если вы подверглись сексуальному насилию
Если вы подвергались сексуальному насилию, у вас может быть много смешанных эмоций. Вы также можете задать себе много вопросов. Все реакции действительны.
Кризисные горячие линии
Многие кризисные горячие линии и адвокатские организации можно связаться в любое время дня и ночи.
Национальная горячая линия по вопросам сексуального насилия
Национальная сеть по борьбе с изнасилованием, насилием и инцестом (RAINN) использует круглосуточную национальную горячую линию по борьбе с сексуальными преступлениями для связи с обученным сотрудником.
Группа защиты использует первые шесть цифр вашего номера телефона, чтобы направить вас в местную партнерскую организацию, которая может предоставить подробную информацию о ресурсах в вашем регионе.
Этот звонок является конфиденциальным. Сотрудники не сообщат о вашем обращении в правоохранительные органы, если этого не требуют законы вашего штата.
Национальная горячая линия по вопросам насилия в семье
Люди, которые испытывают насилие в семье или имеют вопросы о выходе из ситуации насилия, могут позвонить в Национальную горячую линию по вопросам насилия в семье.
Эта круглосуточная конфиденциальная горячая линия связывает вас с подготовленными адвокатами, которые могут предоставить ресурсы и инструменты для обеспечения безопасности.
Они также могут помочь заинтересованным друзьям или членам семьи.
Любовь - это уважение
Случаи сексуального насилия могут происходить и происходят в интимных отношениях, даже в долгосрочных.
Loveisrespect - это организация, которая стремится помочь молодым людям найти поддержку и местные ресурсы, если они находятся в оскорбительных или нездоровых отношениях.
Конфиденциальная горячая линия открыта 24/7.
Безопасный телефон доверия: поддержка по вопросам сексуального насилия для сообщества Министерства обороны (DoD)
Сексуальные посягательства и домогательства в армии были постоянной проблемой для Министерства обороны США.
В ответ Министерство обороны присоединилось к RAINN, чтобы открыть безопасную горячую линию, анонимную и конфиденциальную круглосуточную горячую линию для членов сообщества DoD, пострадавших от сексуального насилия.
Эта горячая линия предлагает одноранговую поддержку. Они могут отвечать на вопросы, выполнять упражнения по самообслуживанию и связывать вас с местными ресурсами.
Идентификационная информация о лицах, которые звонят по телефону доверия, не передается в DoD.
Национальная горячая линия по борьбе с насилием в семье
Служба адвокации для женщин, подвергшихся жестокому обращению, и горячая линия по вопросам национального насилия в семье обеспечивают глухих американцев круглосуточными видеозвонками по Национальной горячей линии для глухих.
Вы можете подписать с адвокатами, которые обучены, чтобы помочь глухим людям, которые пережили сексуальное насилие. Они могут обеспечить кризисное вмешательство, план действий по обеспечению безопасности, направления в местную организацию и многое другое.
Международная помощь
Для американцев, живущих за границей:
- Если вы пережили сексуальное насилие, живя за границей, позвоните в Управление по делам иностранных граждан Государственного департамента США по телефону + 1-202-501-4444.
- Вы также можете связаться с местным посольством или консульством. Они могут помочь вам ориентироваться в местных законах и находить ресурсы.
Для людей за пределами Соединенных Штатов:
- Большая часть информации в этом руководстве предназначена для американской аудитории. Однако во многих странах есть организации, которые предоставляют помощь и ресурсы людям, подвергшимся сексуальному насилию.
- Если вы будете искать по названию своей страны «помощь при сексуальном насилии», вы, скорее всего, найдете организации, которые готовы и способны помочь вам разобраться в эмоциональных, физических и юридических аспектах, связанных с сексуальным насилием.
Интернет форумы и поддержка
Многие организации предоставляют онлайн-чаты, форумы или текстовые сообщения. Эти варианты могут быть полезны, если вам нужно обратиться за помощью осторожно.
Национальная горячая линия по вопросам насилия в семье
Конфиденциальная Национальная служба горячей линии по вопросам насилия в семье связывает вас с подготовленным адвокатом.
Эти специалисты могут предоставить информацию о местных ресурсах в режиме реального времени, а также ответить на любые ваши вопросы.
Национальная горячая линия сексуального насилия онлайн
Национальная горячая линия по вопросам бытового насилия соединяет вас с обученным сотрудником с помощью функции конфиденциального чата на их веб-сайте.
Сотрудники не будут запрашивать идентифицирующую информацию, и чат не будет сохранен.
Тем не менее, они должны сообщить ваше имя и местонахождение местным правоохранительным органам, если вам меньше 18 лет.
От них также может потребоваться связаться с правоохранительными органами, если у них есть основания полагать, что вы можете совершить самоубийство. Законы варьируются в зависимости от государства.
Любовь - это уважение
Обученные равные адвокаты в Loveisrespect могут предоставить конфиденциальную поддержку, образование и ресурсы для молодых людей, которые подверглись сексуальному насилию.
Люди, которые беспокоятся о любимом человеке, могут также использовать функцию чата организации, чтобы обратиться за помощью.
Loveisrespect текстовая служба
Напишите ваш комментарий или вопрос, и обученный адвокат сверстника ответит вам.
Если у вас есть смартфон, он может предоставить ссылки на ресурсы, информацию и организации, которые могут вам помочь.
Скорость передачи сообщений и данных.
DeafHotline
DeafHotline обеспечивает конфиденциальный обмен мгновенными сообщениями для глухих людей, которые пережили сексуальное насилие.
Вы также можете отправить электронное письмо глухим адвокатам по адресу [email protected].
Определение того, что случилось
Сексуальное насилие - это широкий термин. Это включает в себя много опыта.
Это руководство может помочь вам понять события, которые вы пережили, чтобы вы могли рассказать о них более четко.
Это также может помочь вам понять разнообразие поведения, которое недопустимо и, возможно, незаконно.
Сексуальное насилие это:
Общий термин, который охватывает многие виды сексуальной активности, контакта или поведения, которые выполняются без явного и восторженного согласия.
Юридическое определение сексуального насилия может варьироваться в зависимости от государства.
Эти действия включают (но не ограничиваются ими):
- изнасилование
- попытка изнасилования
- домогательство
- любимец
- нежелательное прикосновение, над или под одеждой
- кровосмешение
- сексуальное насилие над ребенком
- назойливость
- нежелательный оральный секс
- мигающий
- вынужден позировать для сексуальных фотографий
- принудительное исполнение для сексуального видео
Изнасилование это:
Половой акт или проникновение в половой орган, который происходит без согласия.
Согласие необходимо во всех сексуальных контактах. Текущие отношения или история близких отношений не мешают ни одной из сторон получить согласие другого человека.
Аналогично, никакие действия не дают согласия, кроме явного соглашения. Это включает в себя другие сексуальные действия, такие как поцелуи или прикосновения.
«Дата изнасилования» - это термин, используемый для определения изнасилования, которое произошло, когда люди знали друг друга.
Это не обязательно означает, что вы «встречаетесь» с человеком, который вас изнасиловал; Вы можете быть только знакомыми. Однако изнасилование может иметь место в отношениях.
«Изнасилование незнакомцем» - это термин, используемый для определения изнасилования, которое происходит, когда вовлеченные люди не знают друг друга.
Сила это:
Использование факторов запугивания требует от человека заниматься сексуальной активностью против его воли.
Сила может включать в себя:
- шантажировать
- эмоциональное принуждение
- манипуляция
- угрозы
- устрашение
- использование или демонстрация оружия
- физическая батарея или нападение
- иммобилизация или ограничение
Что делать, если вы хотите или нуждаетесь в медицинской помощи
Если вы пережили сексуальное насилие, вам может потребоваться медицинская помощь.
Вы можете обратиться за лечением в нерабочее время клиники, обычного кабинета врача, отделения здравоохранения или отделения неотложной помощи.
Если вы хотите пройти обследование с целью предъявления обвинения лицу, которое напало на вас, вам нужно будет найти учреждение, которое предоставляет эту услугу.
Адвокатская организация может предоставить вам список учреждений в вашем районе.
Они также могут предоставить вам адвоката нападения. Если вы хотите, этот человек может присоединиться к вам для вашего первоначального экзамена и любых последующих назначений.
Вы также можете рассмотреть вопрос о привлечении доверенного друга или члена семьи.
Многие группы защиты могут также оказать финансовую помощь или связать вас с организациями, которые могут.
Физическая травма это:
Травма или очевидный вред организму.
Медицинский работник проведет полное и тщательное медицинское обследование на наличие признаков ушибов, разрывов или других возможных травм.
Затем они могут предоставить рекомендации для лечения.
Тест на наркотики это:
Способ, которым врачи и сотрудники правоохранительных органов могут определить, были ли вы одурманены перед нападением.
Некоторые лекарства могут повлиять на вашу способность мыслить ясно и помешать вам дать информированное согласие.
Анализы мочи и крови могут обнаружить присутствие многих из этих лекарств.
Чтобы получить точные результаты, эти тесты должны быть выполнены как можно скорее после штурма.
Тест на ИППП:
Анализ крови, мочи или мазка, который может обнаружить наличие инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
Не все ИППП появятся сразу после нападения. Некоторым требуется несколько недель, чтобы стать обнаруживаемым. Возможно, вам понадобится проконсультироваться с лечащим врачом для дополнительных анализов позже.
Медицина может предотвратить некоторые ИППП после воздействия. Врач может назначить вам эти профилактические препараты.
В большинстве случаев вам необходимо принимать эти профилактические препараты в течение 72 часов после возможного воздействия.
Тест на беременность это:
Анализ мочи или крови, который может обнаружить беременность.
Вы должны подождать до первого дня пропущенного периода, чтобы получить точные показания.
Что делать, если вы хотите «комплект для изнасилования»
«Комплект для изнасилования» - это термин, обычно используемый для описания процесса сбора доказательств.
Подходящим термином для комплекта изнасилования является судебно-медицинская экспертиза на сексуальное посягательство (SAFE).
Закон о насилии в отношении женщин требует, чтобы государства предоставили этот экзамен бесплатно.
Сам набор представляет собой набор судебных инструментов, документов и контейнеров. Обученный персонал использует этот комплект для сбора возможных улик с места преступления, личных вещей или одежды.
Для начала специально обученный медицинский работник проведет полный медицинский осмотр, включая осмотр таза.
Они могут:
- взять образцы клеток из ваших щек, ануса, полового члена или влагалища
- скрести под ногтями
- нарисуйте свою кровь
- запросить образец мочи
Доказательства, собранные в ходе этой судебной экспертизы, могут быть использованы для судебного преследования лица или лиц, напавших на вас.
Чтобы получить больше доказательств, вы должны сдать этот экзамен в течение 72 часов после нападения.
Сбор данных для набора для изнасилования не означает, что вы должны сообщить в полицию. Медицинское учреждение, в котором есть ваш комплект, может передать его в правоохранительные органы с анонимным идентификационным номером.
Они дадут вам этот номер, чтобы вы могли проверить результаты и, если вы решите поговорить с полицией, помогите им связать результаты с вашим делом.
Правоохранительные органы обязаны хранить наборы для изнасилования в течение определенного периода времени. Это время зависит от государственных и местных законов. Одни хранят его несколько лет, другие десятилетиями.
Некоторые штаты будут обрабатывать комплект, даже если вы не собираетесь выдвигать обвинения. Данные могут быть добавлены в национальную базу данных, которая может помочь сотрудникам правоохранительных органов по всей стране.
Что делать, если вы хотите сделать полицейский отчет
Сексуальное насилие является преступлением. Некоторые могут сообщить об этом прямо сейчас. Другие могут ждать годы, прежде чем подавать отчет. Многие люди, которые подвергаются сексуальному насилию, предпочитают не сообщать об этом.
Имейте в виду, что в большинстве штатов действуют ограничения. Это предотвращает обвинение отдельных лиц в преступлениях, совершенных до определенной даты.
Уставы каждого штата разные. Важно знать свое. Группа адвокатов может помочь вам подключиться к вашим местным юридическим ресурсам.
Если вы готовы сообщить о нападении
Если нападение только что произошло, вы можете позвонить 911. Сотрудник правоохранительных органов придет к вам или поможет вам добраться до безопасности.
Некоторые сотрудники правоохранительных органов могут также помочь вам найти группу защиты, которая поможет вам ориентироваться в процессе и отвечать на вопросы для вас.
Вы также можете позвонить в службу экстренной помощи местного отделения полиции позднее.
Вы даже можете посетить станцию, чтобы сделать отчет. Офицер присоединится к вам и начнет процесс.
Если вы хотите сначала лечиться
Вы можете обратиться в отделение неотложной помощи больницы, кризисный центр по изнасилованию или другую клинику и сообщить им о том, что произошло.
Они спросят вас, хотите ли вы сообщить о преступлении. Если вы скажете да, они могут связаться с сотрудниками правоохранительных органов.
Что происходит во время полицейского отчета
Офицер начнет с вопроса, что случилось.
Если вы записали какой-либо отчет о событиях, эти заметки могут быть полезны здесь.
Скажите сотруднику или следователю все, что вы помните, даже если вы не уверены, будет ли это полезно для их расследования.
Офицер, вероятно, продолжит задавать вам ряд вопросов. Ответь на них как можно лучше. Дайте им знать, когда вы не знаете ответа.
Если можете, возьмите с собой надежного друга или члена семьи. Местная правозащитная организация также может предоставить обученного сотрудника, который поможет вам в этом процессе.
Что происходит с отчетом
Сразу же сотрудники начнут расследование с предоставленной вами информации.
Если вы знаете человека, который напал на вас, полиция, скорее всего, доставит его для допроса. Они будут записывать воспоминания человека о событиях.
Они также могут запросить образец ДНК для сравнения с любой ДНК из набора для изнасилования.
Если вы не знаете человека, который напал на вас, следователи постараются установить его имя. Здесь может пригодиться подробная информация.
Полиция может отследить ваши шаги, разыскивая возможных очевидцев. В некоторых случаях они могут попытаться собрать другие доказательства, например видеозаписи, которые могут подтвердить вашу учетную запись.
Ваш следователь может обратиться к вам с обновлениями по ходу дела.
Доказательства нападения будут переданы в районную прокуратуру. Они могут работать с полицией, чтобы решить, достаточно ли доказательств, чтобы выдвинуть обвинения против человека, который напал на вас.
В этот момент вас могут попросить прийти и поговорить с окружным прокурором.
При сообщении о нападении обязательно
В большинстве штатов медицинские работники и адвокаты обязаны по закону сообщать о нападении, если лицо моложе 18 лет.
Как найти юридическую поддержку и совет
У вас может быть несколько юридических вопросов после сексуального посягательства.
Вы можете спросить о процессе подачи отчета и прохождения расследования.
Если дело передается в суд, вы также можете обратиться за юридической консультацией.
Некоторые юридические ресурсы доступны бесплатно. Другие могут предоставлять услуги по сниженным ценам.
Эти три организации и горячие линии могут быть полезны.
Национальная сеть по изнасилованиям, насилию и инцесту (RAINN)
RAINN - национальная организация по борьбе с сексуальным насилием.
Помимо помощи в поиске ресурсов для лечения и консультирования, RAINN может помочь вам связаться с юристами или поставщиками поддержки в вашем регионе.
Национальный ресурсный центр по борьбе с сексуальным насилием (NSVRC)
NSVRC - это общенациональная сеть поддержки адвокатов и организаций поддержки.
В рамках своих конфиденциальных услуг NSVRC может предоставить адвоката, который будет с вами на многих этапах процесса.
Они также могут направлять на услуги, в том числе юридические консультации.
1in6
1 в 6 помогает мужчинам, подвергшимся сексуальному насилию или насилию, найти защиту и ресурсы.
Их частный, конфиденциальный онлайн-чат позволяет задавать вопросы обученному персоналу.
Как найти психотерапевта или другую психиатрическую помощь
Вы можете испытать много разных эмоций после нападения. Это нормально.
Вы можете чувствовать себя комфортно, разговаривая со своими друзьями или членами семьи об этом опыте и находя утешение в их поддержке и руководстве.
Вы также можете обратиться за помощью к терапевту или другому психиатру.
Терапевт - это общий термин, используемый для описания медицинских работников, которые предлагают психиатрическое лечение, такое как разговорная терапия.
Конкретным поставщиком может быть психотерапевт, психолог, социальный работник или консультант.
Где найти терапевта или консультанта
- Если у вас есть страховка, позвоните в свою страховую компанию. Они могут предоставить вам список утвержденных поставщиков в вашем регионе. Это хорошее место для начала, так как вы знаете, что услуги будут покрыты.
- Позвоните в Администрацию служб по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами (SAMHSA) по телефону 800-662-HELP (4357). Эта организация может предоставить вам направление к местному поставщику психиатрической помощи.
- Свяжитесь с RAINN. RAINN, общенациональная правозащитная организация, может помочь вам связаться с независимыми поставщиками услуг по борьбе с сексуальным насилием в вашем регионе. Вы также можете позвонить в Национальную горячую линию по борьбе с сексуальными преступлениями по телефону 800-656-HOPE (4673).
- Спросите свою местную больницу. Отделения по работе с пациентами могут предоставлять пациентам информацию о групповой терапии или независимой терапии. Эти возможности могут быть бесплатными или недорогими.
- Ищите бесплатные услуги в кампусе. Если вы студент и подвергались сексуальному насилию, ваш университет может предложить вам бесплатные консультации и психиатрическую помощь.
Что искать у терапевта или консультанта
- Опыт восстановления сексуального насилия. Эти провайдеры привыкли иметь дело со многими проблемами, возникающими во время этого типа восстановления.
- Совместимая личность. Открытое, честное обсуждение жизненно важно для процесса консультирования или терапии. Если вы не чувствуете себя комфортно, вы можете отказаться от своих чувств и мыслей. Возможно, вам придется встретиться с различными поставщиками, прежде чем вы найдете тот, с кем вы связываетесь.
- Философия терапии. У консультантов и терапевтов часто есть философия или стиль практики, который они предпочитают использовать с клиентами. Возможно, вам придется попробовать разных поставщиков, прежде чем вы найдете стратегию, которая вам нравится.
Чего ожидать при долгосрочном восстановлении
Процесс восстановления у всех разный. Вы найдете восстановление в своем собственном темпе и с вашим собственным уникальным набором инструментов.
В первые дни и недели после сексуального насилия вам может потребоваться регулярное время с консультантом или терапевтом. Они могут предоставить вам набор стратегий для восстановления.
Например, они могут научить вас справляться с тревогой и паникой, двумя распространенными проблемами после сексуального насилия.
Однако со временем ваши потребности могут измениться. Хотя вы можете обнаружить, что вам все еще нужна терапия или консультирование, тип и частота могут меняться.
Ваш терапевт захочет научить вас справляться с механизмами и стратегиями преодоления долгосрочных проблем.
Тревожные расстройства, депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) являются одними из наиболее распространенных психических расстройств, затрагивающих людей, подвергшихся сексуальному насилию.
Со временем вы научитесь строить систему поддержки со стороны профессиональных адвокатов и провайдеров, а также личных друзей и близких.
Эта сеть жизненно важна для долгосрочного восстановления.
Если ребенок или близкий человек подвергся нападению
Может быть трудно наблюдать за тем, кого вы так переживаете, и восстанавливаться после сексуального насилия.
В процессе помощи любимому человеку также подумайте о том, как помочь себе и защитить себя.
Не рекомендуется:
- Реагируйте в гневе. Чрезмерно эмоциональная реакция от вас может усугубить беспокойство вашего близкого. Это также может осложнить любые продолжающиеся уголовные расследования.
- Давить на них. Если ваш любимый не несовершеннолетний, никто не обязан сообщать о случившемся. Ваш любимый человек также не должен проходить судебную экспертизу. Поддерживать их выбор.
- Допросите их. В дни и недели после нападения они могут чувствовать себя разбитыми. Ваша работа - поддерживать их и защищать их. Опрашивать их, события или что привело к нападению может быть вредным.
Делать:
- Повторите подтверждение. Продолжайте оказывать поддержку. Выразите свою любовь и восхищение ими. Продолжайте, чтобы они знали, что вы здесь, чтобы помочь и сохранить их в безопасности.
- Слушать. Вашему любимому человеку нужны люди, которые готовы слушать, но не судить. В запутанные часы и дни после нападения они, вероятно, испытают широкий спектр эмоций. Вы можете и должны быть правлением и предлагать помощь.
- Искать помощи. Если ваш близкий человек находится в опасности или показывает признаки того, что он рассматривает возможность самоубийства, позвоните 911. Немедленное внимание со стороны сотрудников правоохранительных органов необходимо и правильно в этих случаях.
Где вы можете найти больше информации
Национальная горячая линия по вопросам сексуального насилия может быть источником информации для людей, подвергшихся сексуальному насилию, а также для их друзей и членов семьи. Вы можете связаться с ними по 800-656-НАДЕЖДА (4673). Они также доступны онлайн через конфиденциальный веб-чат.
Национальная коалиция против насилия в семье - это организация, цель которой - поддерживать людей, которые пережили насилие в семье, а также членов их семей.
Проект «Безопасное свидание» помогает людям узнать о согласии и принятии сексуальных решений. Он также предоставляет ресурсы для понимания того, как помочь людям, пережившим сексуальное насилие, а также их семье и друзьям.
