Советы по уходу за кожей вокруг глаз

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Хотя вы могли бы пожелать, чтобы это было не так, кожа вокруг ваших глаз - это часть вашего тела, которая может показывать самые ранние признаки преждевременного старения, особенно без должного ухода.

Но вы когда-нибудь задумывались, почему?

Во-первых, кожа вокруг глаз тоньше и нежнее, чем кожа на других частях тела. И поскольку ваши глаза много работают в течение дня, от мигания до выражения ваших эмоций, одно это может вызвать преждевременное старение.

Кроме того, генетические причины, ультрафиолетовые (УФ) лучи, внешние факторы стресса и выбор образа жизни также могут привести к более быстрому старению кожи вокруг глаз.

Общие проблемы с глазами

• темные круги
• тонкие линии
• отечность (включая мешки под глазами)

Тем не менее, независимо от того, сколько вам лет, никогда не бывает слишком рано или слишком поздно, чтобы дать вашим глазам любовь, которую они заслуживают.

Я подытожил несколько простых советов, на которые я лично подписан. Проверьте их ниже, и добавьте их к своей рутине красоты сегодня.

Увлажняй, увлажняй, увлажняй

Увлажнение вашей кожи - один из тех недооцененных шагов, который часто падает на второй план, но не должен. Представь нашу кожу как виноград. Когда он теряет воду, он начинает сокращаться, и могут появиться морщины.

Но как только вы положите эту воду обратно, это может помочь увеличить и потенциально уменьшить появление линий и морщин. То же самое относится к нашей области вокруг глаз. Поскольку у них нет сальных желез (естественный увлажнитель нашей кожи), они могут быть более склонны к сухости.

Наиболее часто задаваемый вопрос об увлажнении этой части лица заключается в том, можно ли использовать увлажняющее средство для лица для кожи вокруг глаз. Ответ - да. Пока это не раздражает ваши глаза и обеспечивает достаточное количество влаги, вы хороши.

Имейте в виду, однако, что, поскольку кожа вокруг глаз тонкая, она может быть чувствительной к обычному крему для лица. Если вы чувствуете покалывание или ваши глаза становятся водянистыми или красными, избегайте использования обычного увлажняющего крема для лица и вместо этого купите крем для глаз.

Кремы для глаз часто состоят из ингредиентов, которые, по всей вероятности, не оказывают вредного воздействия на глаза, но содержат достаточно активных ингредиентов, которые могут помочь уменьшить морщины и морщины.

Проверьте ингредиенты

Когда вы ищете правильный крем для глаз, важно знать, какие ингредиенты искать, основываясь на том, что вы пытаетесь лечить. Ниже вы найдете ингредиенты, которые я предлагаю выбрать, исходя из вашей озабоченности:

Для тонких линий

Помимо увлажняющих увлажнителей, используемых для уменьшения потери влаги, вам нужно искать ингредиенты, которые обеспечивают немедленный эффект «пухлости».

Для этого результата, выберите более мощные ингредиенты, которые были связаны с стимулированием производства коллагена. Это включает:

• ретиноид (по рецепту)
• ретинол (безрецептурные варианты)
• производное витамина А
• пептиды
• факторы роста

Для гиперпигментации (темные круги)

Для борьбы с гиперпигментацией (темными кругами), вызванной солнечными ультрафиолетовыми лучами, вам нужно обратить внимание на следующие ингредиенты:

• арбутин
• гидрохинон
• койевая кислота
• витамин C
• соя
• ниацинамид (витамин B-3)
• азелаиновая кислота

Для отечности

Средство от опухших глаз может быть таким же легким, как достаточно спать или пить достаточное количество воды. Но когда дело доходит до ингредиентов для ухода за кожей, следующее может помочь уменьшить отечность:

• кофеин
• зеленый чай и кофе ягодные полифенолы
• дипептид-2 (Eyeliss)
• трава ивы

Для общих проблем

Для более общего беспокойства о коже вокруг ваших глаз ищите антиоксиданты. Эти мощные ингредиенты помогают удалить свободные радикалы в коже, вызванные ультрафиолетовым излучением, курением и загрязнителями. Кроме того, они также могут помочь остановить процесс старения.

Ищите следующее:

• витамин C
• витамин Е
• зеленый чай
• витамин B-3 (ниацинамид)

Будь нежным, всегда

От снятия макияжа с глаз до нанесения продуктов на кожу вокруг глаз важно быть нежным. Как я уже говорил выше, кожа под глазами очень тонкая. Из-за этого дополнительное давление от нашей повседневной деятельности может способствовать появлению дополнительных тонких линий. Ниже приведены несколько советов о том, как быть более мягкими во время процедуры ухода за кожей:

Когда вы удаляете макияж

1. Примените свое любимое средство для снятия макияжа с глаз на ватный диск.
2. Аккуратно надавите на подушку.
3. Медленно перетащите его наружу.
4. Повторяйте, пока ваш макияж полностью не будет удален.

Когда вы применяете свои продукты

1. Нанесите свой продукт на мизинец.
2. Нанесите продукты вокруг глаз, окружив область вокруг глаз. Не забудьте верхнее веко.
3. Повторяйте, пока продукт полностью не впитается в кожу.

Защита от солнца является обязательным

Воздействие солнца может сыграть большую роль в процессе старения кожи и привести к потемнению кожи под глазами.

Солнцезащитный крем широкого спектра действительно является неотъемлемой частью любой процедуры по уходу за кожей и должен применяться каждый день. Даже если снаружи выглядит мрачно, лучи UVA все равно могут нанести ущерб.

Кроме того, не забывайте свое верхнее веко. Это одна из самых игнорируемых областей применения солнцезащитного крема.

И если повторное нанесение солнцезащитного крема поверх макияжа, особенно макияжа глаз, слишком хлопотно, подумайте о приобретении солнцезащитных очков, которые обеспечивают защиту от ультрафиолета. Это может помочь защитить не только ваши глаза, но и кожу вокруг них от нежелательных лучей UVA и UVB.

Побалуйте себя массажем

Если вы заметили, что ваши опухшие глаза имеют тенденцию приходить и уходить, но выглядят более очевидными, когда вы устали или плохо спали, простой массаж может помочь вам.

Помимо некоторых генетических факторов, задержка жидкости может вызвать опухание глаз. Это может быть результатом приема пищи с высоким содержанием соли, недостатка сна или даже слишком долгого сна.

Массаж под глазами может помочь улучшить кровообращение вокруг них. Давление от массажа может помочь отвести лишнюю жидкость вокруг этой области и уменьшить отечность.

И если вы можете инвестировать немного денег, охлаждаемый нефритовый каток может также помочь вам ослабить напряженность вокруг этой области и уменьшить отечность.

Спи, ешь хорошо, тренируйся, повторяй

Когда дело доходит до изменения привычек вашего образа жизни и защиты кожи вокруг глаз, я большой сторонник того, что внешнее шоу отражает то, что происходит внутри.

Я подписываюсь на три образа жизни:

• больше спать
• упражнение
• стараться придерживаться здоровой диеты

Я стараюсь спать как минимум шесть часов каждую ночь и регулярно тренируюсь, чтобы улучшить кровообращение. Для меня, когда я не высыпаюсь и не занимаюсь спортом, я не только чувствую усталость намного легче, но кожа вокруг глаз становится темнее, более пухлой и выглядит «нездоровой».

Я также практикую сбалансированное, здоровое питание. Ищите продукты с высоким содержанием калия, такие как бананы. Питье достаточного количества воды каждый день также важно. Мое личное правило - восемь стаканов по 8 унций в день, хотя это может варьироваться от человека к человеку.

По нехирургическому маршруту

Хотя профилактика всегда должна быть вашим первым вариантом, особенно если вы моложе 30 лет, генетика и возраст могут работать против вас.

Если вы достигли точки, когда местное лечение просто не работает, существует целый ряд нехирургических вариантов, от лазерной шлифовки и нейромодуляции (ботокс) до наполнителей. Эти процедуры могут помочь удалить гусиные лапки, помочь в потере объема под глазами и придать «моложе» внешний вид.

Но хотя эти исправления бывают быстрыми, ценник часто бросается в глаза. Ботокс может начинаться с 550 долларов за сеанс, а лазерное лечение - с 1031 доллара за сеанс. В сочетании с тем фактом, что результаты этих процедур не обязательно являются постоянными, следует сначала проконсультироваться с врачом. Они могут обсудить, подходит ли вам этот вариант.

навынос

Есть так много разных способов придать столь необходимую любовь коже вокруг ваших глаз. От увлажнения и защиты от солнца до более продолжительного сна - применение этих изменителей игры в вашей рутине красоты, пусть даже по одному, может помочь вам улучшить состояние кожи вокруг глаз.

Клаудия - энтузиаст по уходу за кожей и здоровью кожи, педагог и писатель. В настоящее время она изучает докторскую степень по дерматологии в Южной Корее и ведет блог, посвященный уходу за кожей, чтобы поделиться своими знаниями по уходу за кожей со всем миром. Она надеется, что больше людей будут осознавать, что они наносят на их кожу. Вы можете также проверить ее Instagram для большего количества связанных с кожей статей и идей.