Понимание выживаемости рака молочной железы 4 стадии
По данным Национального института рака, по оценкам, 27 процентов людей в Соединенных Штатах живут по крайней мере 5 лет после того, как им поставили диагноз рак молочной железы 4 стадии.
Многие факторы могут повлиять на вашу долговечность и качество жизни. Различные подтипы рака молочной железы ведут себя по-разному. Некоторые из них более агрессивны, чем другие, а некоторые имеют гораздо меньше вариантов лечения, чем другие. По этой причине ваш подтип может повлиять на ваш кругозор.
Более высокие показатели выживаемости также связаны с распространенностью и локализацией метастазирования. Другими словами, ваш долгосрочный прогноз может быть лучше, если ваш рак распространился только на ваши кости, чем если бы он был обнаружен в ваших костях и легких.
Немедленный поиск лечения, такого как химиотерапия, хирургическое вмешательство или гормональная терапия, может помочь улучшить ваши перспективы. Выбор здорового образа жизни может также повысить ваши шансы на выживание.
Что такое рак молочной железы 4 стадии?
Стадия 4 рака молочной железы также называется метастатическим раком молочной железы или распространенным раком молочной железы. На этой стадии рак, который развился в вашей груди, распространился на другие области вашего тела.
Раковые клетки могли проникать через лимфатическую систему в легкие, кости, печень, мозг или другие органы.
Стадия 4 является наиболее серьезной и опасной для жизни стадией рака молочной железы. Чаще всего рак молочной железы 4 стадии развивается задолго до того, как у человека впервые был диагностирован рак. В редких случаях рак может прогрессировать до стадии 4, когда человеку впервые ставят диагноз.
Столкновение с 4-й стадией рака молочной железы может быть сложной задачей. Но выполнение рекомендованного врачом плана лечения и соблюдение привычек здорового образа жизни могут улучшить ваш результат. Это может значительно увеличить вашу продолжительность жизни и улучшить качество вашей жизни.
Рак молочной железы Healthline это бесплатное приложение для людей, которые столкнулись с диагнозом рака молочной железы. Приложение доступно в App Store и Google Play. Скачать здесь
Получить профессиональное лечение
Если у вас рак молочной железы 4 стадии, важно разработать план лечения с врачом-онкологом. Онколог - это врач, который специализируется на лечении рака.
Ваш план медицинского обслуживания для стадии 4 рака молочной железы будет направлен на предотвращение роста и распространения опухолей.
Поскольку опухоли уже распространились на другие области вашего тела на этой стадии заболевания, ваше лечение, вероятно, будет системным лечением, то есть оно может лечить все вовлеченные области.
В зависимости от ваших специфических особенностей рака молочной железы и истории болезни ваш онколог может порекомендовать различные варианты лечения.
Например, они могут побудить вас пройти:
- химиотерапия, которая является химическим лечением от рака
- гормонотерапия, которая используется для лечения гормоночувствительных раковых заболеваний
- лучевая терапия, которая часто используется при опухолях мозга и костей
- операция, которая редко используется на 4 стадии рака молочной железы
Ваш онколог примет во внимание многие факторы, прежде чем рекомендовать план лечения. Например, ваш возраст и общее состояние здоровья могут помочь им определить, подходят ли вам методы лечения с сильными физическими побочными эффектами, такие как химиотерапия.
Если какой-то конкретный вариант лечения не работал для вас в прошлом, медицинские работники, вероятно, не будут использовать его для лечения рака 4-й стадии.
Диетический выбор может иметь значение
Наличие стадии 4 рака молочной железы может привести к периодам увеличения веса и потери веса. Внесение изменений в свой рацион может помочь компенсировать это.
Женщины с раком молочной железы могут набирать вес по нескольким причинам, которые могут включать в себя:
- финансовый стресс
- задержка жидкости от химиотерапии
- меньше энергии для физической активности
- напряжение от отношений дома и на работе
- принимать стероиды, которые могут вызвать также задержку жидкости
Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, показало, что выжившие после рака молочной железы набирают вес быстрее, чем женщины, у которых никогда не было рака.
Исследование показало, что у женщин с опухолями, отрицательными по рецепторам эстрогена, которые получали химиотерапию и принимали статины в то же время, показатели прироста веса были значительно выше, чем у женщин с раком молочной железы, которые не принимали статины во время лечения.
Некоторые женщины могут также обнаружить, что прием гормональной терапии, такой как тамоксифен, может заставить их набрать вес.
Не все женщины с раком молочной железы 4 стадии испытывают прибавку в весе. Некоторые могут испытывать значительную потерю веса из-за отсутствия аппетита.
Побочные эффекты от лечения рака и лекарств могут включать:
- тошнота
- понос
- снижение аппетита
Диетические изменения
Даже если вы испытали увеличение веса при раке молочной железы 4 стадии, медицинские работники обычно не рекомендуют строгую диету.
Вместо этого попытайтесь сосредоточиться на выборе здоровой пищи с достаточным количеством питательных веществ для поддержки роста иммунных клеток.
Вот несколько советов, которые помогут вам составить план здорового питания:
- Ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня. Это может уменьшить последствия тошноты и помочь вам сохранить энергию.
- Включить источники постного белка. Белок необходим для восстановления тканей и клеток. Примеры продуктов с высоким содержанием белка включают курицу, яйца, нежирные молочные продукты, орехи, бобы и соевые продукты.
- Выбирайте разнообразные фрукты и овощи каждый день. Употребление питательных продуктов из красочных фруктов и овощей может обеспечить иммуностимулирующие антиоксиданты.
- Оставайтесь увлажненными, выпивая не менее 64 унций воды в день. Питье достаточного количества воды может предотвратить обезвоживание.
- Держите под рукой высококалорийную пищу в те дни, когда вам не хочется много есть. Примерами могут служить молочные коктейли и готовые напитки, смузи, крекеры и ореховое масло, а также миксы.
Поговорите со своим врачом о создании плана для ваших индивидуальных потребностей в питании. Они могут порекомендовать увеличить количество определенных продуктов или напитков и ограничить количество других.
Питание и тошнота
В дни, когда вы испытываете сильные приступы тошноты, вы можете предпринять некоторые питательные меры, чтобы поддерживать уровень энергии.
Это включает:
- Употребление в пищу продуктов или напитков, содержащих имбирь, таких как имбирный эль или имбирный чай.
- Употребление в пищу блюд, которые разогреваются, а не готовятся. Эта еда имеет тенденцию производить меньше запахов, которые могут вызвать тошноту и избегание пищи.
- Пить лимонад или лимонную воду, которая может помочь уменьшить тошноту.
- Выбирайте мягкие продукты, которые легко перевариваются, такие как яблоки, тосты, соленые крекеры, бульон и бананы.
- Воздержание от употребления в пищу продуктов, которые вызывают крайние вкусовые ощущения, например, очень острые, сладкие или жирные блюда.
Даже если вам не хочется есть, попытка избежать обезвоживания может помочь, пока вы не захотите есть.
Никогда не поздно тренироваться
Физические упражнения важны для вашего общего психического и физического здоровья. Так как усталость часто является симптомом, связанным с раком молочной железы 4 стадии, она может помочь спланировать ваши упражнения в самое энергичное время суток.
Согласованность является ключевым. Лучше тренироваться в небольших количествах каждый день, чем следовать экстремальной схеме периодической интенсивной активности между длительными периодами бездействия.
Хотя у вас есть потенциальные преимущества для упражнений, когда у вас рак 4 стадии, важно поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем начинать программу упражнений.
Если показатели крови низкие или уровень электролитов (калия, натрия и т. Д.) Не сбалансирован, большинство медицинских работников не рекомендуют заниматься спортом, потому что вы можете подвергнуть себя риску дальнейшего вреда.
Кроме того, ваш врач может порекомендовать вам избегать общественных мест, таких как спортивные залы, из-за вашего риска воздействия микробов.
Безопасность всегда является проблемой, когда у вас рак молочной железы 4 стадии. Кровотечение и риск получения травмы являются важными факторами.
Некоторые женщины испытывают проблемы с равновесием и онемением ног из-за их лечения и усталости. Если это так, то лучше делать упражнения, которые снижают риск падений. Примером может служить езда на стационарном велосипеде вместо бега на беговой дорожке.
Возможно, не существует прямой связи между физическими упражнениями и уровнем выживаемости при раке молочной железы 4 стадии, но вы можете воспользоваться другими преимуществами регулярных физических упражнений.
Например, это может помочь вам:
- потерять лишний жир
- увеличить силу своего тела
- увеличить свою энергию
- уменьшить стресс
- улучшить свое настроение
- улучшить качество жизни
- уменьшить побочные эффекты от лечения
Ваш лечащий врач может помочь вам разработать программу упражнений, соответствующую вашим физическим потребностям и способностям. В конечном счете, важно, чтобы вы прислушивались к своему телу и не давили на себя в те дни, когда вы не чувствуете себя готовыми к тренировкам.
Поиск социальной и эмоциональной поддержки
Очень важно найти надежный источник социальной поддержки, будь то ваши друзья и семья, или группа поддержки с другими людьми с раком молочной железы. В то время как путешествие является сложным, вам не нужно ориентироваться только на стадии 4 рака молочной железы.
Спросите своего поставщика медицинских услуг, существует ли группа личной поддержки, в которой вы проходите лечение. Вы также можете найти онлайн и группы социальных сетей, чтобы присоединиться.
Найдите поддержку у тех, кто живет с раком молочной железы. Скачать бесплатное приложение Healthline здесь.
Ваш лечащий врач также может предоставить дополнительную информацию об особенностях вашего рака, вариантах лечения и программах поддержки в вашем регионе. Если вы не уверены, где искать личную группу, вам может помочь консультант или социальный работник.
прогноз
Исследователи продолжают изучать различные варианты лечения рака молочной железы 4 стадии. Вы можете рассмотреть возможность участия в клинических испытаниях, чтобы помочь исследователям лучше понять рак молочной железы для разработки потенциальных лекарств.
Ваш лечащий врач может помочь вам оценить потенциальные выгоды и риски экспериментального лечения.
