Взваливать на себя боль
Боль в плече может развиваться из различных источников, таких как тендинит, артрит, разрыв хряща и многие другие заболевания и травмы. Другой распространенной причиной боли в плече является сдавленный нерв в верхней части позвоночника, также известный как радикулопатия шейки матки.
Нерв может защемиться, когда вокруг позвоночных дисков образуются шпоры. Эти диски являются «амортизаторами» между позвонками в позвоночнике. Костные шпоры - это новые образования кости, которые растут, когда диски начинают ослабевать с возрастом.
Когда вы становитесь старше, позвонки сжимаются, а диски становятся тоньше. Вокруг дисков растут костные шпоры, чтобы укрепить их, но этот новый рост костей может оказать давление на нервный корешок в позвоночнике.
Признаки сдавленного нерва
Если сдавленный нерв вызывает боль в плече, вам потребуется тщательный физический осмотр шеи и плеч, чтобы диагностировать проблему.
Однако есть признаки, которые могут помочь вам и вашему врачу двигаться в правильном направлении.
Зажатый нерв обычно вызывает боль только в одном плече. Это, как правило, острая боль, в отличие от тупой боли или напряжения, которое вы можете почувствовать, если перегрузите мышцы.
Боль может также усилиться, если вы поворачиваете голову. Боль в шее и головные боли в затылке также являются признаками того, что причиной всего этого дискомфорта является сдавленный нерв.
Сжатый нерв может также оставить у вас ощущение «иголки» в плече. Сустав также может чувствовать онемение или слабость, когда вы пытаетесь что-то поднять.
В некоторых случаях симптомы распространяются от плеча вниз по руке к руке.
Диагностика боли в плече
Специалист по позвоночнику может определить, какой нерв защемлен, в зависимости от местоположения ваших симптомов. Тем не менее, комплексный экзамен также необходим. Это включает в себя физическое обследование шеи и плеч.
Ваш доктор, вероятно, проверит ваши рефлексы, ощущения и силу. Вас могут попросить сделать определенные растяжки или движения, чтобы продемонстрировать, что вызывает ваши симптомы, а также то, что облегчает их.
Также важно, чтобы вы предоставили подробную информацию о боли в плече.
Вы должны сообщить своему врачу о том, когда впервые началась боль и что вызывает боль в плече. Также объясните или покажите, что приводит к уменьшению боли. Ваш врач, возможно, захочет узнать, начали ли вы больше заниматься физическими упражнениями.
Если вы повредили шею или плечо, вам необходимо предоставить подробную информацию о травме. Поскольку нервы в позвоночнике влияют на многие аспекты вашего здоровья, вы также должны сообщить своему врачу, если вы заметили изменение в привычках кишечника или функции мочевого пузыря.
Тесты изображений
Тщательный осмотр может также включать рентген или МРТ.
Рентген может предоставить детали костей в позвоночнике, но не нервы и диски. Тем не менее, рентген может сказать врачу, насколько произошло сужение между позвонками и развились ли костные шпоры.
МРТ часто помогает диагностировать сдавленный нерв. Это потому, что МРТ может выявить здоровье нервов и дисков. МРТ безболезненна и не использует радиацию.
Для боли, сконцентрированной в плече, рентген сустава может быть выполнен, чтобы искать признаки артрита или травм костей.
МРТ или УЗИ (еще один неинвазивный метод визуализации) может показать мягкие ткани в плече и определить, вызвана ли боль поврежденными связками или сухожилиями.
Лечение после диагностики
Если источником боли в вашем плече является сдавленный нерв, ваш врач может порекомендовать вам физиотерапию для повышения прочности и гибкости шеи и плеч.
Вам также могут посоветовать ограничить движение вашей шеи. Это может быть сделано с тягой или мягким воротником, надетым на шею в течение коротких периодов времени.
Другие методы лечения могут включать противовоспалительные обезболивающие или инъекции стероидов в область пораженного нерва. Инъекции стероидов могут уменьшить боль и опухоль.
Магазин противовоспалительных болеутоляющих средств.
Если проблема достаточно серьезна, хирургическое вмешательство может быть вариантом удаления костной шпоры, зажимающей нерв.
Поскольку защемление нерва - это проблема, которую можно диагностировать и лечить, не стесняйтесь оценивать эту боль в плече. Если боль вызвана другим состоянием, вам лучше знать, что это такое, чтобы избежать дальнейшего повреждения и дискомфорта.
