обзор
Как правило, заниматься сексом безопасно во время беременности. Большинство пар могут вступать в половые сношения на протяжении всей беременности вплоть до родов.
Но ваше тело может по-разному реагировать на секс, когда вы беременны. Вы можете даже заметить легкие схватки Брэкстона-Хикса после оргазма.
Вот посмотрите, что безопасно, а что нет, и когда вам следует позвонить своему врачу.
Отличается ли секс во время беременности?
Возможно, вы уже знаете, что секс отличается во время беременности. Секс может чувствовать себя лучше или хуже по следующим причинам:
- больше крови течет во влагалище
- опухшие груди
- чувствительная грудь
Ваши гормоны тоже в игре. Они могут изменить ваши эмоциональные и физические чувства в отношении сексуальной активности.
Безопасен ли секс во время беременности?
В статье, опубликованной в журнале Канадской медицинской ассоциации, исследователи рассмотрели различные вопросы, связанные с сексом и беременностью. Их вывод: секс - это безопасное занятие, если у вас беременность низкого риска.
Поговорите с врачом, если у вас есть:
- предлежание плаценты
- риск преждевременных родов
- другие осложнения беременности
Воздержание может не помочь в вашей ситуации, но в качестве меры предосторожности обычно рекомендуется отдых в области таза, чтобы избежать осложнений.
Беспокоишься о ребенке? Помните, что ваш малыш надежно укрыт в амниотическом мешочке и смягчен вашими сильными мышцами матки. Ваша шейка матки и слизистая пробка обеспечивают дополнительный барьер защиты.
Уменьшение полового влечения во время беременности
Не волнуйтесь, если вы не «в настроении». С течением месяцев вы можете чувствовать себя больным, усталым или не очень сексуальным.
Лучше пропустить секс и наслаждаться приятным времяпрепровождением. Физическая близость может включать гораздо больше, чем секс. Просто слушайте свое тело и делайте то, что подходит именно вам. Вы можете попробовать:
- в обнимку
- объятия
- целование
Причины схваток после секса
Вы можете испытывать сокращения во время и после секса. Они могут возникнуть после оргазма или полового акта. Они обычно нормальные, такие как сокращения Брэкстона-Хикса, и не вызывают изменений шейки матки.
Эти сокращения происходят по разным причинам.
- Ваше тело выпускает окситоцин при оргазме, заставляя ваши мышцы сокращаться.
- Сперма содержит простагландины, которые могут вызвать сокращения матки.
- Ваши соски чувствительны во время беременности. Если ваш партнер стимулирует ваши соски во время секса, у вас могут возникнуть сокращения.
- Ваше тело, несомненно, находится в движении во время секса. Физическая активность и различные положения также могут вызывать сокращения.
Сокращения после секса обычно мягкие и проходят в течение пары часов. Попробуйте лечь, расслабиться, принять теплый душ или выпить стакан воды, пока они не пройдут. Эти сокращения, как правило, безвредны и обычно не приводят к преждевременным родам.
Преждевременные роды
Важно понимать разницу между схватками после секса и преждевременными родами. Преждевременные роды - это роды, которые начинаются более чем за три недели до ожидаемой даты родов.
Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих признаков или симптомов:
- спазмы, боль или давление в тазу
- повышенные выделения из влагалища, включая жидкость или кровь
- тошнота, рвота или диарея
- меньше движений плода
- четыре или более сокращений в час, которые не уходят с отдыхом или перемещением
Ваш врач может дать вам лекарство, чтобы прекратить роды, если вы находитесь далеко от даты родов. Обратитесь за помощью как можно скорее, даже если это может быть ложная тревога.
Когда звонить своему врачу
Поговорите с врачом, если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов:
- боль
- определение местоположения
- кровотечение
Также сообщите своему врачу, если вы испытываете какой-либо другой дискомфорт во время или после секса.
Если у вас сломалась вода или вы подозреваете, что у вас преждевременные роды, вы можете посетить отделение неотложной помощи. Это только в том случае, если вы не думаете, что у вас есть время проконсультироваться с врачом по телефону.
Девиз здесь лучше, чем потом сожалеть.
Сексуальные действия, которых следует избегать во время беременности
Хотя большинство видов секса безопасны во время беременности, фонд Nemours Foundation выделяет несколько видов деятельности, которых следует избегать.
- Скажите партнеру, чтобы во время орального секса не было воздуха во влагалище. Это может привести к риску развития воздушной эмболии, которая может оказаться фатальной как для вас, так и для ребенка.
- Если вы занимаетесь сексом с человеком, в чьей сексуальной истории вы не уверены, практикуйте безопасный секс, чтобы избежать заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП). Определенные ИППП могут повлиять на вашего ребенка.
- Избегайте анального секса, если у вас нет разрешения от вашего врача.
Также обратите внимание, что позиции, которые работали до беременности, могут больше не быть удобными. Некоторые позиции могут быть небезопасными даже в последние месяцы беременности. Избегайте лежать на спине после четвертого месяца, так как это оказывает давление на основные кровеносные сосуды.
Старайтесь оставаться на руках и коленях в течение первого и второго триместра, чтобы уменьшить давление на живот. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, старайтесь, чтобы женщина сидела сверху и ложилась, чтобы вам было удобно.
Еда на вынос
Беременность не означает, что ваша сексуальная жизнь заканчивается в течение девяти месяцев. Фактически, это может стать началом целого нового мира связи и удовольствия. Обсудите свои чувства с партнером и обратите внимание на то, как реагирует ваше тело. Больше всего приятно провести время вместе.
