Рак молочной железы Healthline это бесплатное приложение для людей, которые столкнулись с диагнозом рака молочной железы. Приложение доступно в App Store и Google Play. Скачать здесь
Для многих, кто переживает рак молочной железы, семья и друзья обеспечивают безусловную и существенную поддержку. Но иметь связь с людьми, которые испытывают именно то, что вы есть, незаменимо.
Breast Cancer Healthline (BCH) - это бесплатное приложение, созданное для людей, живущих с раком молочной железы. Приложение сопоставляет вас с другими на основе лечения, стадии рака и личных интересов, так что вы можете поделиться опытом, поделиться идеями друг с другом и выразить свои мысли и чувства с кем-то, кто понимает из первых уст.
«Приложение является прорывным способом, позволяющим женщинам с раком молочной железы связываться друг с другом и обсуждать их диагноз и лечение», - говорит Энн Сильберман, получившая диагноз рака молочной железы в 2009 году. «Тот, кто напуган или у него плохой день, может есть группа людей, которые были там - [прямо] в ее кармане [в ожидании] подключения ».
Эрика Харт, получившая двусторонний диагноз рака молочной железы в 28 лет, соглашается.
«Мне было очень легко разговаривать с другими выжившими после рака молочной железы, иногда больше, чем с членами моей семьи, потому что они только что получили то, что я пережил. Это приложение дает возможность просто общаться с людьми, которые его получают, без хлопот », - говорит она.
Создайте свое собственное сообщество
Приложение BCH сопоставляет вас с членами сообщества каждый день в 12 часов по тихоокеанскому стандартному времени. Вы также можете просматривать профили пользователей и мгновенно запрашивать совпадения. Если кто-то хочет соответствовать с вами, вы немедленно уведомлены. После подключения участники могут отправлять сообщения друг другу и обмениваться фотографиями.
«Так много групп поддержки рака молочной железы занимают много времени, чтобы связать вас с другими выжившими, или они связывают вас на основании того, что, по их мнению, будет работать. Мне нравится, что это алгоритм приложения, а не человек, выполняющий «сопоставление», - говорит Харт.
«Нам не нужно перемещаться по веб-сайту по раку молочной железы и находить группы поддержки или подписываться на группы поддержки, которые, возможно, уже начали. У нас просто есть свое место и кто-то, с кем можно говорить так часто, как нам нужно / хочется », - говорит она.
Харт, чернокожая женщина, которая идентифицирует себя как странная, также ценит возможность связываться с множеством гендерных идентичностей.
«Слишком часто выжившие после рака молочной железы отмечаются как женщины-цисгендеры, и важно не только признать, что рак молочной железы встречается у многих личностей, но и создать пространство для общения людей разных личностей», - говорит Харт.
Чувствовать поощрение общения
Когда вы находите подходящие совпадения, приложение BCH упрощает общение, предоставляя ледоколы для ответа.
«Поэтому, если вы не знаете, что сказать, вы можете просто ответить [на вопросы] или проигнорировать это и просто сказать« привет », - объясняет Сильберман.
Для Анны Кролман, которая получила диагноз рака молочной железы в 2015 году, возможность настроить эти вопросы добавляет индивидуальный подход.
«Моей любимой частью адаптации было« Что питает вашу душу? » Это заставило меня чувствовать себя больше человеком, а не просто пациентом », - говорит она.
Приложение также уведомляет вас, когда вы упоминаете в разговоре, чтобы вы могли участвовать и поддерживать взаимодействие.
«Было здорово иметь возможность общаться с новыми людьми с моей болезнью, которые испытали то, что у меня есть, и помочь им, а также иметь место, где я могу получить помощь в случае необходимости», - говорит Сильберман.
Харт отмечает, что возможность часто встречаться с людьми гарантирует, что вы найдете кого-то, с кем можно поговорить.
«Также важно отметить, что только потому, что люди поделились опытом рака молочной железы различной степени, это не означает, что они собираются соединиться. Опыт каждого человека по поводу рака молочной железы все еще [должен] уважаться. Не существует универсального подхода », - говорит она.
Включать и выключать групповые разговоры
Для тех, кто предпочитает участвовать в группе, а не в беседах один на один, приложение обеспечивает групповые обсуждения каждый будний день под руководством руководства МПБ. Охватываемые темы включают лечение, образ жизни, карьеру, отношения, недавно поставленный диагноз и жизнь на стадии 4.
«Мне действительно нравится раздел о группах», - говорит Кроллман. «Часть, которую я нахожу особенно полезной, - это руководство, которое поддерживает сохранение, отвечает на вопросы и привлекает участников. Это помогло мне почувствовать себя очень желанным и ценным в разговорах. Будучи выжившим после нескольких лет лечения, было очень приятно чувствовать, что я могу внести свой вклад в понимание и поддержку недавно диагностированных женщин в дискуссии ».
Сильберман отмечает, что наличие небольшого количества групповых опций не дает возможности выбора стать чрезмерным.
«Большая часть того, о чем нам нужно поговорить, покрыта тем, что есть», - говорит она, добавляя, что жизнь на четвертом этапе - ее любимая группа. «Нам нужно место, чтобы поговорить о наших проблемах, потому что они очень разные, чем на ранней стадии».
«Как раз сегодня утром у меня был разговор о женщине, друзья которой не хотели говорить о ее раке через год», - говорит Сильберман. «Людей в нашей жизни нельзя обвинять в том, что они не хотят вечно слышать о раке. Думаю, никто из нас не будет. Поэтому очень важно, чтобы у нас было место, чтобы обсудить это, не обременяя других ».
Когда вы вступаете в группу, вы не привержены ей. Вы можете уйти в любое время.
«Раньше я был частью многих групп поддержки Facebook, и я заходил и видел в своей ленте новостей, что люди скончались. Я был новичком в группах, поэтому у меня не было никакой связи с людьми, но это было причиной того, что меня просто затопило умирающими людьми », - вспоминает Харт. «Мне нравится, что я могу выбрать приложение, а не просто видеть его постоянно».
Харт в основном тяготеет к группе «стиля жизни» в приложении МПБ, потому что она заинтересована в том, чтобы в ближайшем будущем родить ребенка
«Было бы полезно поговорить с людьми об этом процессе в групповой обстановке. Было бы здорово поговорить с людьми о том, какие варианты они выбрали или на что смотрят, [и] как они справляются с альтернативными способами кормления грудью », - говорит Харт.
Получите информацию с уважаемыми статьями
Если у вас нет настроения взаимодействовать с участниками приложения, вы можете бездельничать и читать статьи, связанные с новостями о образе жизни и раком молочной железы, которые рецензируют медицинские работники Healthline.
В назначенной вкладке просмотрите статьи о диагностике, хирургии и вариантах лечения. Исследуйте клинические испытания и последние исследования рака молочной железы. Найдите способы заботиться о своем теле с помощью хорошего самочувствия, ухода за собой и психического здоровья. Кроме того, читайте личные истории и отзывы выживших после рака молочной железы об их путешествиях.
«Одним щелчком мыши вы можете прочитать статьи, которые держат вас в курсе того, что происходит в мире рака», - говорит Сильберман.
Например, Кроллман говорит, что она быстро смогла найти новости, контент блога и научные статьи об исследовании клетчатки, связанной с раком молочной железы, а также сообщение в блоге, написанное выжившей после рака молочной железы, в котором подробно описан ее личный опыт.
«Мне понравилось, что у информационной статьи были учетные данные, свидетельствующие о том, что она была проверена на фактах, и было ясно, что есть научные данные, подтверждающие показанную информацию. В эпоху такой дезинформации очень важно иметь надежный источник информации о здоровье, а также более личную информацию об эмоциональных аспектах болезни », - говорит Кроллман.
Поделиться на Pinterest
Используйте с легкостью
Приложение BCH также было разработано, чтобы облегчить навигацию.
«Мне нравится приложение Healthline из-за его обтекаемого дизайна и простоты использования. Я могу легко получить к нему доступ на своем телефоне, и мне не нужно много времени уделять использованию », - говорит Кроллман.
Сильберман соглашается, отмечая, что загрузка приложения заняла всего несколько секунд, и его было легко начать использовать.
«На самом деле нечему было учиться. Я думаю, что любой мог бы понять это, это так хорошо продумано », - говорит она.
Именно в этом и заключается цель приложения: инструмента, который может легко использоваться всеми людьми, сталкивающимися с раком молочной железы.
«На данный момент сообщество [рака молочной железы] все еще пытается найти ресурсы, которые им нужны, в одном месте и связаться с другими выжившими, находящимися рядом с ними, и теми, кто находится вдали, которые делятся подобным опытом», - говорит Кроллман. «У этого есть потенциал, чтобы распространиться как пространство сотрудничества между организациями также - платформа, чтобы связать оставшихся в живых с ценной информацией, ресурсами, финансовой поддержкой, а также инструментами навигации рака».
Кэти Кассата - внештатный автор, который специализируется на историях о здоровье, психическом здоровье и поведении человека. Она умеет писать с эмоциями и общаться с читателями в проницательной и привлекательной форме. Узнайте больше о ее работе здесь.
