Что такое терапия красного света?
Красный свет терапия (RLT) является спорным терапевтическим методом, который использует длины волн красного низкого уровня света, чтобы лечить проблемы кожи, такие как морщины, рубцы, и стойкие ран, среди других условий.
В начале 1990-х ученые использовали RLT для выращивания растений в космосе. Ученые обнаружили, что интенсивный свет от красных светодиодов (LED) способствовал росту и фотосинтезу растительных клеток.
Красный свет был затем изучен для его потенциального применения в медицине, более конкретно, чтобы выяснить, может ли RLT увеличить энергию внутри клеток человека. Исследователи надеялись, что RLT может стать эффективным способом лечения атрофии мышц, медленного заживления ран и проблем плотности костей, вызванных невесомостью во время космических путешествий.
Возможно, вы слышали о терапии красного света (RLT) под другими ее названиями, которые включают в себя:
- фотобиомодуляция (PBM)
- светотерапия низкого уровня (LLLT)
- мягкая лазерная терапия
- холодная лазерная терапия
- биостимуляция
- фотонная стимуляция
- лазерная терапия малой мощности (LPLT)
Когда RLT используется с фотосенсибилизирующими препаратами, это называется фотодинамической терапией. В этом типе терапии свет служит только активирующим агентом для лекарства.
Есть много различных видов терапии красного света. Говорят, что кровати красного света в салонах помогают уменьшить косметические проблемы с кожей, такие как растяжки и морщины. Терапия красным светом, используемая в медицинских учреждениях, может применяться для лечения более серьезных состояний, таких как псориаз, медленно заживающие раны и даже побочные эффекты химиотерапии.
Хотя есть достаточное количество доказательств того, что RLT может быть многообещающим лечением при определенных условиях, еще многое предстоит узнать о том, как оно работает.
Как работает терапия красным светом?
Считается, что красный свет работает, производя биохимический эффект в клетках, который укрепляет митохондрии. Митохондрии являются двигателем клетки - именно там создается энергия клетки. Молекула, несущая энергию, найденная в клетках всех живых существ, называется АТФ (аденозинтрифосфат).
Увеличивая функцию митохондрий с помощью RLT, клетка может производить больше АТФ. Благодаря большему количеству энергии клетки могут функционировать более эффективно, омолаживаться и восстанавливать повреждения.
RLT отличается от лазерной или интенсивной импульсной терапии (IPL), потому что он не вызывает повреждения поверхности кожи. Лазерная и импульсная терапия работают, вызывая контролируемое повреждение наружного слоя кожи, что затем вызывает восстановление тканей. RLT обходит этот жесткий шаг, непосредственно стимулируя регенерацию кожи. Свет, излучаемый RLT, проникает примерно на 5 миллиметров ниже поверхности кожи.
Как используется терапия красным светом?
После первых экспериментов в космосе были проведены сотни клинических исследований и тысячи лабораторных исследований, чтобы определить, имеет ли RLT медицинскую пользу.
Многие исследования дали многообещающие результаты, но преимущества терапии красным светом все еще являются источником противоречий. Например, Центры Medicare и Medicaid Services (CMS) определили, что нет достаточных доказательств того, что эти устройства лучше, чем существующие в настоящее время методы лечения ран, язв и боли.
Дополнительные клинические исследования необходимы, чтобы доказать, что RLT эффективен. На данный момент, однако, есть некоторые свидетельства того, что RLT может иметь следующие преимущества:
- способствует заживлению ран и восстановлению тканей
- улучшает рост волос у людей с андрогенной алопецией
- помощь для краткосрочного лечения синдрома запястного канала
- стимулирует заживление медленно заживающих ран, таких как диабетические язвы на стопах
- уменьшает псориаз
- помогает при кратковременном облегчении боли и утренней скованности у людей с ревматоидным артритом
- уменьшает некоторые побочные эффекты лечения рака, включая оральный мукозит
- улучшает цвет кожи и строит коллаген, чтобы уменьшить морщины
- помогает исправить повреждения от солнца
- предотвращает повторяющиеся герпес от вирусной инфекции простого герпеса
- улучшает здоровье суставов у людей с дегенеративным остеоартрозом коленного сустава
- помогает уменьшить шрамы
- снимает боль и воспаление у людей с болями в ахилловом сухожилии
В настоящее время RLT не одобряется и не покрывается страховыми компаниями для этих условий из-за отсутствия достаточных доказательств. Хотя, несколько страховых компаний в настоящее время покрывают использование RLT для предотвращения орального мукозита во время лечения рака.
Но действительно ли терапия красного света работает?
В то время как в Интернете часто гудят новости о чудодейственных методах лечения практически всех состояний здоровья, терапия красным светом, безусловно, не панацея от всего. RLT считается экспериментальным для большинства условий.
Существует ограниченное количество доказательств того, что терапия красным светом делает следующее:
- лечит депрессию, сезонные аффективные расстройства и послеродовую депрессию
- активирует лимфатическую систему, чтобы помочь «детоксикации» организма
- повышает иммунную систему
- уменьшает целлюлит
- помогает в потере веса
- лечит боль в спине или шее
- борется с пародонтитом и зубными инфекциями
- лечит прыщи
- лечит рак
Важно отметить, что когда RLT используется при лечении рака, свет используется только для активации другого лекарства. Другие световые методы были использованы, чтобы помочь с некоторыми из условий выше. Например, исследования показали, что терапия белым светом более эффективна при лечении симптомов депрессии, чем красный свет. Терапия синим светом чаще используется для лечения прыщей с ограниченной эффективностью.
Существуют ли похожие варианты лечения?
Длина волны красного света - не единственная длина волны, которая должна быть изучена в медицинских целях. Синий свет, зеленый свет и смесь различных длин волн также были предметом подобных экспериментов на людях.
Существуют и другие виды терапии на основе света. Вы можете спросить своего врача о:
- лазерное лечение
- естественный солнечный свет
- терапия синего или зеленого света
- светотерапия в сауне
- ультрафиолетовый свет B (UVB)
- псорален и ультрафиолетовый свет А (ПУВА)
Выбор провайдера
Многие солярии, спортивные залы и местные дневные спа предлагают RLT для косметических целей. Вы также можете найти в сети одобренные FDA устройства, которые можно купить и использовать дома. Цены будут варьироваться. Вы можете попробовать использовать эти устройства для борьбы с признаками старения, такими как пигментные пятна, тонкие линии и морщины, но обязательно внимательно прочитайте инструкцию. Проверьте некоторые устройства онлайн.
Для более целенаправленного RLT, вам нужно сначала обратиться к дерматологу. Вам может потребоваться несколько процедур, прежде чем вы заметите разницу.
Для лечения серьезных заболеваний, таких как рак, артрит и псориаз, вам следует записаться на прием к врачу, чтобы обсудить возможные варианты.
Побочные эффекты
Терапия красным светом считается безопасной и безболезненной. Тем не менее, были сообщения о ожогах и вздутии от использования RLT единиц. У некоторых людей возникли ожоги после засыпания с установленным устройством, в то время как у других возникли ожоги из-за обрыва проводов или коррозии устройства.
Существует также потенциальный риск повреждения глаз. Хотя безопаснее для глаз, чем традиционные лазеры, может потребоваться надлежащая защита глаз во время прохождения терапии красным светом.
навынос
RLT показал многообещающие результаты в лечении некоторых кожных заболеваний, но в научном сообществе нет единого мнения о преимуществах лечения. Основываясь на текущих исследованиях, вы можете обнаружить, что RLT является хорошим средством для добавления в ваш режим ухода за кожей. Всегда консультируйтесь со своим врачом или дерматологом, прежде чем пытаться что-то новое.
Вы можете легко купить устройства красного света онлайн, но лучше всего узнать мнение врача о любых симптомах, прежде чем пытаться самостоятельно лечить. Имейте в виду, что RLT не одобрен FDA для большинства условий и не покрывается страховыми компаниями. Любое серьезное состояние, такое как псориаз, артрит, медленно заживающие раны или боль, должно быть проверено врачом.
