Мягкие, светящиеся волосы - общая цель. Тем не менее, жизнь может стать лучшей из ваших волос - будь то из-за старения, образа жизни или плохих методов ухода за волосами - многие вещи могут повредить ваши и без того изящные кутикулы.
Со временем натуральные масла могут быть удалены с ваших волос, что может привести к сухости.
Тем не менее, это не значит, что вы должны соглашаться на сухие, ломкие волосы.
Смягчить сухие и грубые волосы можно лечить домашними средствами. Все, что вам нужно, это сочетание увлажняющих ингредиентов и здоровых привычек ухода за волосами. Подумайте о следующих средствах и шагах, которые вы можете легко добавить в свою рутину.
1. Знай свой тип волос
Понимание вашего типа волос важно, прежде чем пытаться любые домашние средства Сухие, грубые волосы, безусловно, могут использовать некоторые дополнительные TLC, но для прямых волос может не потребоваться столько масла, сколько для вьющихся. Это потому, что натуральные масла из кожи головы легче проходят через кутикулу, чем прямые волосы.
Хотя вы, возможно, знаете свой тип волос сейчас, он может измениться с возрастом из-за уменьшения производства натурального масла. Ваши волосы также могут отличаться в зависимости от климата, в котором вы живете, и от того, какое время года.
2. Кокосовое масло
Кокосовое масло становится все более распространенным в косметических продуктах. Хотя исследования показали, что кокосовое масло может помочь сухой коже, также могут быть некоторые смягчающие свойства для ваших волос.
Кокосовое масло само по себе может проникать глубоко в кожу - некоторые из этих же эффектов можно увидеть в стержне волоса.
Вы можете искать продукты, уже настоянные на кокосовом масле, или наносить чистое масло на волосы после шампуня. Если результат слишком жирный, попробуйте сосредоточиться только на кончиках волос и использовать масло через день.
Купите продукт с кокосовым маслом сейчас.
3. оливковое масло
Оливковое масло хорошо изучено с точки зрения его влияния на внутреннее здоровье, но также появляются исследования о его роли в уходе за волосами. Считается, что оливковое масло может служить барьером против воды, что может помочь предотвратить растяжение молекул воды и повреждение кутикулы.
Недостатком является то, что этот вид барьера также может сделать ваши волосы жирными. Для достижения наилучших результатов раз в неделю наносите небольшое количество оливкового масла тонким ровным слоем на кончики волос.
4. Аргановое масло
Полученное из марокканских экстрактов аргании, это масло известно своими увлажняющими свойствами. В то время как исследования по аргановому маслу и уходу за волосами отсутствуют, это лекарство показывает многообещающие результаты.
Производители косметики добавили масло в многочисленные шампуни, кондиционеры и средства для лечения, но чрезвычайно сухие волосы могут извлечь большую пользу из чистого масла арганы. (Получить здесь.) Кроме того, вам не придется иметь дело с химическими веществами или другими нежелательными добавками.
Наносите, как оливковое масло, ровным слоем.
5. Используйте еженедельную маску для волос
Растительные масла могут быть эффективным способом добавления столь необходимой влаги для сухих волос. Но если вы не хотите возиться с чистыми маслами, вы можете вместо этого искать готовую маску для волос.
Используемая на еженедельной основе, маска для волос может помочь вашим волосам более эффективно рисовать влагу для более мягких волос с течением времени. Нанесите на влажные (не мокрые) волосы после мытья, затем смойте через пять минут.
Попробуйте попробовать мягкую мега-маску Redken.
6. Бентонитовая глина
Бентонитовая глина - это вещество вулканического происхождения, которое традиционно используется при желудочно-кишечных заболеваниях. Это также иногда используется для проблем с кожей, таких как сухость, экзема и укусы насекомых.
Продолжаются исследования о возможном влиянии бентонитовой глины на ваши волосы, хотя большинство связанных с этим исследований было сосредоточено на животных. Сторонники считают, что глина может помочь очистить ваши волосы, а также сбалансировать уровень влажности. Это может даже помочь с перхотью.
Чтобы использовать бентонитовую глину для ваших волос:
- Получите немного бентонитовой глины.
- Смешайте равные части глины с водой или уксусом, чтобы образовалась густая паста.
- Примените в душе, как вы купили бы магазинную маску для волос.
7. Не мойте горячей водой
Горячая вода может привести к повреждению тусклых, сухих волос. Вместо этого выберите теплую воду.
Вы также можете сделать волосы мягче и сияющими, ополоснув их прохладной водой, когда закончите укладку. Это поможет смыть любой лишний продукт, не удаляя влагу.
8. Вымойте стратегически
Если у вас сухие кончики и жирная кожа головы, вам все равно придется регулярно мыть волосы. Однако для лечения как сухости, так и жирности может потребоваться другая стратегия.
Попробуйте промыть кожу головы, а затем подготовить только концы. Это может помочь избавиться от лишнего масла в верхней части волос, одновременно смягчая остальные пряди.
9. Стирайте столько раз, сколько необходимо
В молодом возрасте нас учат мыть волосы каждый день. Но с возрастом ваши волосы могут измениться, и вам, возможно, не понадобятся ежедневные шампуни. Фактически, людям с чрезвычайно сухими волосами в лучшем случае могут потребоваться только еженедельные шампуни. С другой стороны, если у вас более жирная кожа головы по сравнению с концами, вам, возможно, придется мыть волосы каждый день.
Вы также можете при необходимости подправить сухой шампунь - это поможет удалить масло и грязь, не удаляя влагу.
10. Работай с горячими инструментами
Выдувные сушилки, щипцы для завивки и плоские утюги - главные продукты для многих причесок. Тем не менее, длительный, сильный нагрев может создать пузырьки на кутикуле волос, что приведет к повреждению волос, которые затем могут сломаться. Если вы должны использовать горячие инструменты, примите во внимание следующие советы:
- применять теплозащитное средство перед каждым использованием
- используйте самую низкую настройку нагрева
- никогда не наносите на очень влажные волосы - дайте волосам немного высохнуть на воздухе
- делайте еженедельные перерывы для восстановления волос
11. Избегайте определенных причесок
Аксессуары для волос могут быть забавным и простым способом изменить ваш образ. Некоторые аксессуары, такие как резинки, даже необходимы, когда вы работаете или занимаетесь спортом. Но со временем подтягивание и стягивание этих причесок может повредить кутикулу волоса. Это может привести к сухости и даже к потере волос.
12. Полегче на частом лечении
Когда вы получаете качественное лечение волос, будь то цветная работа, завивка или выпрямление / расслабляющий уход, результаты могут вызывать привыкание. Вы можете даже испытать желание получить другое лечение через несколько недель.
Профессиональные процедуры по уходу за волосами могут даже сделать ваши волосы мягкими и блестящими, но многие эффекты являются временными. В основе каждой процедуры лежат химические вещества, которые могут высохнуть и повредить ваши волосы через некоторое время.
Лучше всего, если вы будете спокойно относиться к процедурам, между сеансами не менее шести недель.
Это требует времени
Это может занять время и эксперименты, чтобы найти продукты, которые дадут вам мягкие волосы, которые вы ищете. Вышеуказанные средства могут помочь смягчить ваши волосы с течением времени. В то время как маска для волос или растительное масло могут обеспечить немедленную мягкость, эффекты исчезнут через несколько дней, пока вы снова не нанесете их снова.
Другие изменения в вашей рутине потребуют больше времени для воздействия на ваши волосы - это может занять несколько недель в зависимости от степени сухости или повреждения.
Если ваши волосы остаются чрезмерно сухими, несмотря на вышеперечисленные средства, обратитесь к врачу. Обширная сухость, которая не может самокорректироваться с привычками здорового образа жизни, может указывать на основное заболевание, такое как дефицит питательных веществ.
