Иглоукалывание при ревматоидном артрите: преимущества и риски

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

Иглоукалывание является типом китайской традиционной медицины, которая насчитывает тысячи лет. Иглотерапевты используют тонкие иглы в точках давления в различных частях тела. Об этом лечении говорят:

• уменьшить воспаление
• расслабить тело
• увеличить кровоток

Также считается, что он выделяет эндорфины. Это природные гормоны, которые уменьшают чувство боли.

В китайской традиции хорошая энергия течет через «ци» (произносится «чи»). Он может быть заблокирован препятствиями, называемыми «би». Иглы открывают ци и удаляют би.

Большинство людей или не чувствуют иглы, или чувствуют очень маленький укол, когда иглы вставлены. Говорят, что иглы тоньше пряди волос.

Некоторые люди используют иглоукалывание для лечения болей в суставах, а также головных болей, болей в спине и беспокойства.

Поскольку ревматоидный артрит (РА) может вызвать воспаление в суставах или верхней части шеи - и поскольку воспаление суставов может привести к боли - люди с таким заболеванием могут попробовать иглоукалывание, чтобы найти облегчение.

Каковы преимущества?

В то время как у иглоукалывания есть свои скептики, есть некоторые научные доказательства, что это может помочь уменьшить боль у людей с РА.

В исследовании, проведенном в Университете Оттавы, участники с болью в колене из-за РА почувствовали некоторое облегчение при электроакупунктуре. Этот тип иглоукалывания использует электрический ток, который пульсирует через иглы. Участники заметили уменьшение боли как через 24 часа после лечения, так и через четыре месяца. Тем не менее, исследование указывает, что размер выборки был слишком мал, чтобы рекомендовать элетроакупунктуру в качестве лечения.

Тихоокеанский колледж восточной медицины упоминает два исследования, которые показывают преимущества иглоукалывания и элетроакупунктуры:

• Первый - исследование из России, в котором приняли участие 16 человек с РА. Было показано, что аурикуло-электропунктура, при которой иглы помещаются в специальные части уха, улучшает их состояние с помощью проб крови.
• Для второго исследования 54 участника с РА получили «теплые иглы». Это лечение иглоукалыванием с использованием китайской травы Чжуифэнсу. Было сказано, что исследование было эффективным на 100 процентов, хотя никакой конкретной информации о критериях не было.

Иглы для акупунктуры можно разместить по всему телу. Акупунктурные точки не обязательно должны быть расположены точно там, где вы чувствуете боль, а вместо этого в точках давления, которые определяет ваш иглотерапевт.

Иглотерапевт может вставить иглы в ваши ноги, колени, руки, плечи и в других местах. Сосредоточение внимания на этих точках может уменьшить воспаление, увеличить количество эндорфинов и вызвать расслабление. На самом деле, многие люди засыпают во время своих сессий.

Каковы риски?

Есть несколько рисков, связанных с иглоукалыванием, хотя большинство исследователей считают, что потенциальные выгоды перевешивают эти риски. Кроме того, многие считают риски менее серьезными, чем те, которые связаны с приемом лекарств. Вы можете испытать:

• небольшая болезненность, где иглы были помещены
• расстройство желудка
• усталость
• легкие синяки
• легкомысленность
• подергивание мышц
• повышенные эмоции

Некоторые исследования показали, что иглоукалывание при РА либо не помогает, либо не дает достаточных доказательств, чтобы показать, что так или иначе. Обзор опубликованных исследований Медицинского центра Тафтса и Медицинского факультета Университета Тафтса показал, что, несмотря на некоторые положительные результаты, необходимы дополнительные исследования.

В статье в журнале Rheumatology отмечается, что большинство положительных испытаний происходят из Китая, а отрицательные исследования, проводимые в Китае, редки. Авторы полагают, что нет достаточных доказательств в поддержку идеи, что иглоукалывание лечит РА, потому что исследования слишком малы и не качественны.

Некоторые люди должны избегать иглоукалывания, в том числе:

• Люди с нарушениями свертываемости крови. У вас могут возникнуть проблемы с заживлением в месте, где была установлена игла.
• Люди, которые беременны. Некоторые процедуры иглоукалывания приводят к ранним родам.
• Люди с проблемами с сердцем. Если у вас есть кардиостимулятор, использование иглоукалывания с тепловыми или электрическими импульсами может вызвать проблемы с вашим устройством.

При поиске иглотерапевта, есть несколько важных вещей, которые нужно иметь в виду. Найдите кого-то, кто имеет лицензию, поскольку он будет проходить тщательную подготовку.

Лицензированные иглотерапевты также будут использовать только стерильные иглы. Нестерильные иглы могут вызвать инфекцию, так как бактерии и вирусы могут попасть в ваш кровоток. Иглы должны быть в упаковке.

Также важно не заменять иглоукалывание назначенными врачами методами лечения. Иглоукалывание показало себя лучше всего в сочетании с приемом лекарств.

Какие еще природные методы лечения?

Иглоукалывание не единственное естественное лечение, которое может помочь уменьшить боль от RA.

Чередование тепла и холода также может уменьшить отек и, следовательно, уменьшить боль. Используйте пакеты со льдом в течение 15 минут, а затем теплое и влажное полотенце или электрогрелку.

Тай Чи также может быть полезным. Медленное движение боевого искусства может заставить кровь течь и увеличить гибкость. Дополнительные упражнения могут быть полезны, особенно водные упражнения.

Добавки, такие как рыбий жир, помогают при РА, согласно некоторым исследованиям. Это может быть особенно полезно в уменьшении утренней скованности.

Другие природные процедуры включают в себя:

• БОС
• магнит ювелирные изделия
• психотерапия, как глубокое дыхание

Обратите внимание, что не все эти методы лечения доказали свою эффективность. Обсудите со своим врачом лучшую натуральную терапию, которую можно использовать наряду с назначенным лечением.

Еда на вынос

Если вы хотите попробовать иглоукалывание для облегчения симптомов РА, обратитесь к врачу за советом и рекомендацией. Некоторые страховые планы покрывают иглоукалывание, особенно для определенных заболеваний. Поиск иглоукалывания в соответствии с вашим планом также может помочь вам найти кого-то авторитетного.

Если вы не уверены, что является причиной вашей боли, обязательно уточните диагноз у своего врача, прежде чем обращаться за каким-либо лечением.