обзор
Чувство комка в горле не редкость. Многие люди испытывают это безболезненное ощущение хотя бы раз в жизни. Чувство комка, удара или отека в горле без фактического комка называется ощущением глобуса.
Самая важная вещь, которая отличает ощущение глобуса от других потенциальных причин, - это влияние на глотание. Если вам трудно глотать, у вас может возникнуть другая, более серьезная проблема. Если вы испытываете это ощущение, но не глотаете, вы, вероятно, испытываете общее ощущение глобуса.
Узнайте больше о том, что вызывает комок в вашем горле, когда это признак чего-то более серьезного, и что вы можете сделать, чтобы облегчить его.
причины
Врачи и исследователи не уверены, что вызывает это условие. Это может повлиять на людей любого возраста и пола, и он может приходить и уходить на протяжении всей вашей жизни.
Другие распространенные состояния, которые могут вызвать ощущение комка в горле, включают:
Мышечное напряжение
Когда не используются для разговора или глотания, мышцы горла часто расслаблены. Однако, если они не расслабляются правильно, вы можете чувствовать больше напряжения, чем обычно. Иногда это может быть ощущение комка или удара в горле.
Потеря мышечной координации
Мышцы вашего горла предназначены для того, чтобы расслабляться и сокращаться синхронно. Это действие позволяет вам правильно глотать. Тем не менее, если они перестают работать должным образом, вы можете испытывать мышечное напряжение, когда вы не должны.
Это может быть наиболее заметно, когда вы пытаетесь проглотить слюну. Нескоординированные мышцы не будут препятствовать глотанию или усложнять его. Вы просто будете испытывать необычные ощущения при глотании. Глотание пищи может быть легче, потому что пища стимулирует мышцы вашего горла не так, как слюна.
Узнайте больше о причинах затруднения при глотании »
Кислотный рефлюкс
Желудочная кислота, попадающая в пищевод, может вызвать чувство мышечного напряжения или отечность тканей горла. Это может ощущаться как комок или закупорка в вашем горле.
Продолжайте читать: 7 Foods, чтобы помочь вашему кислотному рефлюксу »
После носовых капель
Избыток слизи из носа и пазух может накапливаться в задней части горла. Это известно как постназальная капля. Когда он скользит по горлу, он может вызывать ощущение комка, вызывая повышение чувствительности.
Эмоциональные реакции
Стресс, горе, беспокойство и гордость - это интенсивные эмоции, которые могут вызвать ощущение глобуса. Они также могут ухудшить чувство. Чрезвычайная усталость может также вызвать это чувство.
Когда звонить своему врачу
Важно знать, что ощущение глобуса не опасно и не вызывает дополнительных осложнений. Это означает, что посещение врача часто не требуется.
Однако это ощущение можно спутать с другими расстройствами, которые требуют внимания врача. Вы должны позвонить своему врачу в течение нескольких дней, если вы продолжаете испытывать комок в горле или если у вас развиваются другие симптомы. Например, трудности с глотанием могут быть признаком более серьезной проблемы. Позвоните своему врачу, если вам трудно глотать.
Если вы обеспокоены или хотели бы поставить точный диагноз, запишитесь на прием к врачу. Они могут направить вас к специалисту по ушам, носу и горлу (ЛОР). Этот врач осмотрит ваш рот, нос и горло. Они пропустят через нос зажженный, гибкий, ультратонкий телескоп, чтобы заглянуть внутрь пазух и вглубь горла.
Это исследование не подтверждает диагноз ощущения глобуса. Вместо этого он исключает другие возможные причины комка в горле. Если этот тест не выявит других возможных проблем, диагноз - ощущение глобуса.
Есть ли осложнения?
Ощущение глобуса мягкое. Это означает, что это не серьезное состояние и не приведет к более серьезным осложнениям.
Тем не менее, некоторые условия могут сначала имитировать ощущение глобуса. Другими словами, первые симптомы могут показаться ощущением глобуса, но со временем появятся дополнительные симптомы.
Вам следует обратить внимание на дополнительные симптомы, которые могут появиться, если вы иногда ощущаете комок в горле. В большинстве случаев ощущение глобуса является признаком ничего серьезного, но внимательность к изменениям может помочь вам обнаружить другие возможные проблемы на ранней стадии.
Эти симптомы включают в себя:
- боль
- затрудненное глотание или удушье
- ком или масса, которую можно увидеть или почувствовать
- лихорадка
- потеря веса
- мышечная слабость
лечение
Глобус сенсация не лечится. Это потому, что врачи и исследователи не уверены, что является причиной этого, и у большинства людей ощущение быстро пройдет.
Однако важно знать, что если вы испытываете это ощущение время от времени, вы не одиноки. Это очень распространенное чувство, и оно не является признаком более серьезной проблемы.
Некоторые из причин ощущения комка в горле поддаются лечению. Если ваш врач обнаружит, что одно из этих состояний отвечает за ваши ощущения глобуса, лечение может помочь ослабить это чувство.
Лечение некоторых распространенных причин кома в горле чувство включает в себя:
Мышечная терапия
Если мышечное напряжение вызывает чувство, вы можете обратиться к ЛОР-терапевту или логопеду, чтобы узнать, как ослабить стеснение, когда оно возникает.
Узнайте больше: техника релаксации Джейкобсона »
Носовой спрей
Наиболее распространенное лечение постназального капельного - назальный спрей. Некоторые другие методы лечения включают питье большого количества жидкости, чтобы сохранить секрецию тонкой и подвижной. Внебиржевые противозастойные средства также могут помочь устранить накопление и устранить капли.
Продолжайте читать: Как использовать назальный спрей »
терапия
Депрессия, беспокойство, горе и другие проблемы с психическим здоровьем иногда вызывают ощущение глобуса. Разговорная терапия или лечение антидепрессантами может помочь в лечении основных проблем, которые приводят к этому чувству.
Помощь при депрессии: варианты лечения и где найти помощь »
Антациды
Как безрецептурные антациды, так и лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь ослабить кислотный рефлюкс. Когда это лечится, ощущение жжения в горле должно ослабнуть.
принимать пищу
Просто пережевывание и проглатывание пищи - все, что вам нужно, чтобы ослабить чувство. При проглатывании слюны вы можете почувствовать комок в горле, но проглатывание пищи может облегчить его.
Предотвращение ощущения кома в горле
Поскольку исследователи не знают, что вызывает ощущение глобуса, трудно понять, как его предотвратить. Таким образом, лучший способ действий - заботиться о своем горле так хорошо, как только можете.
Следуйте этим советам о здоровом горле, чтобы предотвратить возможные проблемы с ощущением глобуса или другими причинами образования комка в горле:
Пить много воды
Оставаться увлажненным полезно больше, чем ваша кожа. Он сохраняет жидкости и выделения по всему телу, двигаясь правильно.
Не кури
На ваше горло, пазухи и рот сильно воздействуют сигареты и табак. Использование любого из этих продуктов увеличивает риск возникновения многих заболеваний, включая рак.
Успокойся, когда заболел
Когда у вас простуда или что-то более серьезное, например, ларингит, отдохните в горле. Мышцы в вашем горле уже воспалены и болят от болезни. Их чрезмерное использование может нанести необратимый ущерб.
Не кричи
Если вы часто оказываетесь перед толпой людей, по возможности пользуйтесь микрофоном. Это уменьшит нагрузку на ваши голосовые связки и мышцы в горле.
