Что такое проскальзывающий диск?
Ваш позвоночник состоит из ряда костей (позвонков), сложенных друг на друга. Сверху вниз колонка включает семь костей в шейном отделе позвоночника, 12 в грудном отделе позвоночника и пять в поясничном отделе позвоночника, за которым следуют крестец и копчик у основания. Эти кости смягчены дисками. Диски защищают кости, поглощая удары от повседневных дел, таких как ходьба, подъем и скручивание.
Нужна помощь в покрытии стоимости вашего аутоиммунного лечения? Краудфанд деньги здесь »
Каждый диск состоит из двух частей: мягкой желатиновой внутренней части и жесткого наружного кольца. Травма или слабость могут привести к тому, что внутренняя часть диска будет выступать через наружное кольцо. Это известно как проскальзывание, грыжа или выпадение диска. Это вызывает боль и дискомфорт. Если сдвинутый диск сжимает один из ваших спинных нервов, вы также можете испытывать онемение и боль вдоль пораженного нерва. В тяжелых случаях вам может потребоваться операция по удалению или ремонту проскользнувшего диска.
Найти врача рядом с вами: Невролог »Хирург-ортопед»
Каковы симптомы проскальзывания диска?
Вы можете поскользнуться в любой части позвоночника, от шеи до нижней части спины. Нижняя часть спины является одной из наиболее распространенных областей для проскальзывающих дисков. Ваш позвоночник представляет собой сложную сеть нервов и кровеносных сосудов. Проскользнувший диск может оказать дополнительное давление на нервы и мышцы вокруг него.
Симптомы проскальзывания диска включают в себя:
- боль и онемение, чаще всего на одной стороне тела
- боль, которая распространяется на ваши руки или ноги
- боль, которая усиливается ночью или при определенных движениях
- боль, которая ухудшается после стоя или сидя
- боль при ходьбе на короткие расстояния
- необъяснимая мышечная слабость
- ощущения покалывания, боли или жжения в зоне поражения
Типы боли могут варьироваться от человека к человеку. Обратитесь к врачу, если ваша боль приводит к онемению или покалыванию, которое влияет на вашу способность контролировать свои мышцы.
Что вызывает проскальзывание дисков?
Проскальзывающий диск возникает, когда внешнее кольцо становится слабым или рвется и позволяет внутренней части выскальзывать. Это может случиться с возрастом. Определенные движения могут также вызвать проскальзывание диска. Диск может соскользнуть с места, когда вы поворачиваете или поворачиваете, чтобы поднять предмет. Подъем очень большого тяжелого предмета может привести к значительным нагрузкам на поясницу, что приведет к проскальзыванию диска. Если у вас очень тяжелая физическая работа, требующая большого подъема, вы можете подвергнуться повышенному риску проскальзывания дисков.
Люди с избыточным весом также подвержены повышенному риску проскальзывания диска, поскольку их диски должны выдерживать дополнительный вес. Слабые мышцы и малоподвижный образ жизни также могут способствовать развитию скользящего диска.
Когда вы становитесь старше, вы, скорее всего, будете испытывать проскальзывание диска. Это связано с тем, что ваши диски начинают терять часть защитного содержания воды с возрастом. В результате они могут легко соскользнуть с места. Они чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.
Как диагностируются проскальзывающие диски?
Ваш врач сначала проведет медицинский осмотр. Они будут искать источник вашей боли и дискомфорта. Это будет включать проверку вашей нервной функции и мышечной силы, а также ощущения боли при движении или прикосновении к пораженному участку. Ваш врач также спросит вас о вашей истории болезни и ваших симптомах. Им будет интересно узнать, когда вы впервые почувствовали симптомы и какие действия вызывают у вас боль.
Визуальные тесты могут помочь вашему врачу увидеть кости и мышцы позвоночника и определить поврежденные участки. Примеры сканирования изображений включают в себя:
- Рентгеновские лучи
- КТ
- МРТ сканирование
- discograms
Ваш врач может объединить всю эту информацию, чтобы определить причину вашей боли, слабости или дискомфорта.
Каковы осложнения проскальзывания диска?
Необработанный, тяжелый сдвинутый диск может привести к необратимому повреждению нерва. В очень редких случаях скользящий диск может отрезать нервные импульсы от нервов конского хвоста в нижней части спины и ног. Если это произойдет, вы можете потерять контроль над кишечником или мочевым пузырем.
Другое долгосрочное осложнение известно как седельная анестезия. В этом случае проскальзывающий диск сжимает нервы и вызывает потерю чувствительности в области внутренней части бедер, задней части ног и вокруг прямой кишки.
Хотя симптомы проскальзывания диска могут улучшиться, они также могут ухудшиться. Если вы не можете выполнять действия, которые когда-то могли, пришло время обратиться к врачу.
Как лечат диски?
Процедуры для проскальзывающих дисков варьируются от консервативных до хирургических. Лечение обычно зависит от уровня дискомфорта, который вы испытываете, и от того, насколько далеко диск выскользнул из своего места.
Большинство людей могут облегчить боль в скользящих дисках, используя программу упражнений, которая растягивает и укрепляет спину и окружающие мышцы. Физиотерапевт может порекомендовать упражнения, которые могут укрепить вашу спину и уменьшить боль.
Также могут помочь обезболивающие препараты, которые продаются без рецепта и избегать подъема тяжестей и болезненных поз.
Купите безрецептурные обезболивающие сейчас.
Хотя может показаться заманчивым воздерживаться от любых физических нагрузок, пока вы испытываете боль или дискомфорт от проскальзывания диска, это может привести к мышечной слабости и скованности суставов. Вместо этого старайтесь оставаться как можно более активными, выполняя растяжку или такие действия с низкой нагрузкой, как ходьба.
Если боль в соскользнувшем диске не отвечает на безрецептурное лечение, врач может назначить вам более сильные лекарства. Это включает:
- мышечные релаксанты для снятия мышечных спазмов
- наркотики, чтобы облегчить боль
- обезболивающие препараты, такие как габапентин или дулоксетин
Ваш врач может порекомендовать хирургическое вмешательство, если ваши симптомы не проходят в течение шести недель или если ваш проскальзывающий диск влияет на работу мышц. Ваш хирург может удалить поврежденную или выступающую часть диска, не удаляя весь диск. Это называется микродискэктомия.
В более серьезных случаях ваш врач может заменить диск на искусственный или удалить диск и соединить ваши позвонки. Эта процедура, наряду с ламинэктомией и сращением позвоночника, повышает стабильность позвоночника.
Каковы перспективы для кого-то с проскользнувшим диском?
Большинство людей с проскальзыванием диска хорошо реагируют на консервативное лечение. В течение шести недель их боль и дискомфорт постепенно уменьшатся.
Можно ли предотвратить проскальзывание диска?
Может быть невозможно предотвратить проскальзывание диска, но вы можете предпринять шаги, чтобы снизить риск возникновения проскальзывания диска. Эти шаги включают в себя:
- Используйте безопасные методы подъема: сгибайте и поднимайте колени, а не талию.
- Поддерживать здоровый вес.
- Не оставайтесь на месте в течение длительного времени; вставать и растягиваться периодически.
- Делайте упражнения для укрепления мышц спины, ног и живота.
