обзор
Вы, вероятно, знаете, что курение сигарет увеличивает риск развития рака легких. Вы можете даже знать, что курение пачки в день также увеличивает ваши шансы на:
- сердечно-сосудистые заболевания
- Рак мочевого пузыря
- рак почки
- рак горла
Если этого недостаточно для того, чтобы вы положили пакет, подумайте, что курение также увеличивает ваши шансы заболеть псориазом. Если у вас уже есть псориаз, у вас могут быть более серьезные симптомы. Если вы женщина, эта вероятность возрастает еще больше.
Продолжайте читать, чтобы узнать, что говорят исследования о связи между псориазом и курением. Вы также услышите от двух пациентов с псориазом, которые рассказывают о том, почему они бросили курить, а также о том, как бросить курить повлияло на их симптомы.
Псориаз и курение
Псориаз является распространенным аутоиммунным заболеванием, затрагивающим кожу и суставы. Псориазом страдают около 3,2 процента людей в Соединенных Штатах. По оценкам, псориаз поражает около 125 миллионов человек во всем мире.
Курение - не единственный предотвратимый фактор риска развития псориаза, хотя и серьезный. Другие факторы включают в себя:
- ожирение
- потребление алкоголя
- значительный стресс
- генетическая предрасположенность или семейная история
Семейная история не может быть изменена. Вы можете бросить курить, хотя, даже если вы думаете, что не можете. Если вы это сделаете, есть большая вероятность того, что ваш риск или тяжесть псориаза может просто уменьшаться с вашей частотой курения.
Что говорит исследование?
Что конкретно говорят исследования по этой теме? Во-первых, многочисленные исследования показали, что курение является независимым фактором риска развития псориаза. Это означает, что люди, которые курят, чаще страдают псориазом. Чем больше вы курите, и чем дольше вы курите, тем выше ваш риск.
«В результате перекрестного исследования, проведенного в Италии, было установлено, что заядлые курильщики, которые курят более 20 сигарет в день, в два раза рискуют получить тяжелый псориаз», - говорит доктор медицинских наук Рональд Пруссик.
Пруссик - доцент клиники в Университете Джорджа Вашингтона и медицинский директор Вашингтонского дерматологического центра в Роквилле, штат Мэриленд. Он также входит в медицинскую комиссию Национального фонда по борьбе с псориазом (НПФ).
Пруссик ссылается на еще два исследования, которые иллюстрируют связь курения с псориазом.
Один из них, субанализ из исследования здоровья медсестер, показал, что у медсестер, которые курили более 21 года в упаковке, вероятность развития псориаза была в два раза выше.
Год пачки определяется умножением количества лет, которое вы курили, на количество пачек сигарет, которые вы курите в день.
Другое исследование, посвященное курению внутриутробного и детского возраста, показало, что раннее воздействие курения немного увеличивает риск развития псориаза в более позднем возрасте.
Нужно больше причин бросить курить? Пруссик говорит, что некоторые многообещающие сообщения показали, что когда люди бросают курить, их псориаз может стать более восприимчивым к различным методам лечения.
Истории двух бывших курильщиков
История Кристины
Многие могут быть удивлены, узнав, что Кристина Джонс-Воллертон, консультант по вопросам здравоохранения и консультирования по вопросам грудного вскармливания из Джерси-Шор, штат Нью-Джерси, боролась с курящей зависимостью.
Она росла в окружении дыма. Ее мать регулярно курила сигареты, а отец курил трубку. Тогда неудивительно (по крайней мере, так не должно было быть), что она попробовала эту привычку для себя в 13 лет.
«Хотя я по-настоящему не начала курить, пока мне не исполнилось 15 лет, я быстро стала курильщицей пачку с половиной дня», - говорит она.
После успешного принятия нескольких здоровых привычек, таких как вегетарианство, ей было особенно трудно бросить курить. Она пыталась бросить курить всю свою молодую жизнь, но она говорит, что она всегда перезвонит.
Это изменилось, когда она наблюдала за ухудшением здоровья своей матери, несомненно, по крайней мере, отчасти из-за ее курения. «Она умерла после десятилетней битвы с раком мочевого пузыря и легких, когда я была на пятом месяце беременности со своим первым ребенком, так и не встретившись с ее первым внуком».
Это было для Джонс-Воллертон, которая знала, что она не хотела, чтобы этот сценарий развивался для ее ребенка. Имея в виду своего будущего ребенка, она ушла в возрасте 29 лет.
Только через год (через шесть месяцев после рождения ее первого ребенка) появился псориаз Джонс-Воллертон. Она была застигнута врасплох.
С тех пор как она была усыновлена, не было семейной истории, которая могла бы объяснить ее риск. В то время она не имела никакого отношения к курению, но признает, что из того, что она знает сейчас, это могло сыграть свою роль.
«Позже я узнал, что благодаря моим исследованиям на веб-сайте Национального фонда по борьбе с псориазом курение с историей псориаза в семье может повысить вероятность развития псориаза до девяти раз!» она говорит.
Хотя Джонс-Воллертон заметила положительные изменения в состоянии здоровья после отказа от курения, ее тяжелый псориаз потребовалось почти два года, чтобы начать реагировать на лечение.
«Теперь я знаю, что курение и употребление алкоголя могут снизить эффективность некоторых видов лечения, включая биологические препараты», - говорит она, добавляя, что теперь она убеждена, что курение повлияло на ее псориаз несколькими способами.
«Я уверена, что годы, когда я много курил и пил, были причиной моего псориатического заболевания», - говорит она. «Кто знает, вызвал ли мой медленный ответ на лечение долгосрочные последствия курения?
«Что я знаю, так это то, что, как только я бросил курить и начал принимать правильные биопрепараты в сочетании с ПУВА и местными лекарствами, мой псориаз со временем прояснился. Я снизился с 95 процентов до менее 15 процентов, до 5 процентов ».
История Джона
Когда Джон Дж. Лателла из Западного Гранби, штат Коннектикут, начал курить в 1956 году (в возрасте 15 лет), это был другой мир. У него тоже были родители, которые курили, вместе со многими родственниками. В 50-х он признает, что было круто ходить с сигаретами, свернутыми в рукав футболки.
«В сервисе сигареты были дешевыми и всегда доступными, поэтому курение было способом скоротать время», - говорит он. «Я бросил курить в 1979 году, и в то время я курил сигары, около 10 в день», - говорит он.
Когда в 1964 году Лателле впервые был поставлен диагноз псориаза (в возрасте 22 лет), он сказал, что о псориазе известно немного. Его доктор не говорил о связи между курением и псориазом.
Хотя он закончил тем, что ушел по состоянию здоровья, это было не из-за его псориаза, напрямую.
Он говорит, что, когда ему впервые поставили диагноз, «я много путешествовал на машине, и курение не давало мне уснуть». Он говорит: «С 1977 по 1979 год мне каждый год ставили диагноз бронхит. В 1979 году, потратив несколько месяцев на очищение туловища от псориаза, я заболел бронхитом.
В течение 24 часов все усилия, которые я приложил в предыдущие несколько месяцев, были стерты, и моя верхняя часть туловища была покрыта капельным псориазом из-за респираторной инфекции ».
Он помнит, что его доктор не обдумывал слова. Доктор сказал ему ожидать повторных приступов бронхита, если он планирует продолжать курить. Поэтому он ушел, холодная индейка.
«Это была одна из самых сложных задач, с которыми мне приходилось сталкиваться», - говорит он. Лателла призывает других пройти этот процесс с помощью, если это возможно.
Псориаз Лателлы продолжал прогрессировать, несмотря на то, что он бросил курить. И все же его проблемы с дыханием уменьшились. С тех пор он не помнит, как заболел псориазом.
Несмотря на то, что он не видел резкого улучшения своих симптомов после отказа от курения, он все равно рад, что он это сделал. Он призывает всех, кто все еще курит, сделать то же самое.
«Я рад видеть, что так много дерматологов предполагают, что пациенты с псориазом думают о том, чтобы бросить курить», - говорит он. Он только хотел, чтобы его доктор дал ему эту рекомендацию 40 лет назад.
Подумайте о выходе сегодня
Конечно, еще многое не известно о том, как курение вызывает этот повышенный риск и тяжесть псориаза. Не все видят изменения в своих симптомах после отказа от курения. Исследователи продолжают исследовать тонкости этой связи.
Относительно исследования, которое существует сегодня, Пруссик говорит, что это тема, которую врачи должны решать со всеми пациентами с псориазом.
«Учитывая наши знания о том, что курение увеличивает риск развития псориаза и делает псориаз более серьезным, важно обсудить это с нашими пациентами», - говорит он.
«Иммунная система может положительно реагировать на изменения в здоровом питании и образе жизни, и отказ от курения является важной частью этих изменений поведения».
Подумаете ли вы о том, чтобы бросить курить для себя, своих детей или по совершенно уникальной для вас причине, знайте, что вы можете это сделать.
«Есть так много причин, чтобы бросить курить», - говорит Джонс-Воллертон. «Но если у вас в семье был псориаз, или у вас уже был поставлен диагноз, пожалуйста, попробуйте. Если вы пробовали раньше, попробуйте еще раз и продолжайте попытки.
«Любая уменьшенная вами сумма является выгодой. Вы можете увидеть снижение тяжести, количество вспышек и лучший ответ на лечение. Что может быть лучше, чем сейчас?
