Связь между хроническим заболеванием почек и высоким содержанием калия

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Ваши почки являются системой фильтрации вашего тела, удаляя отходы из вашей крови.

Жизнь с диабетом, сердечными заболеваниями или высоким кровяным давлением может напрячь ваши почки и увеличить риск развития заболевания почек. Хроническая болезнь почек - это постепенная потеря функции почек.

Поддержание умеренного веса важно, чтобы снизить риск возникновения этих заболеваний и защитить ваши почки. Регулярные физические упражнения и здоровая диета являются ключом к управлению вашим весом.

Фрукты и овощи являются частью здорового питания. Они также с высоким содержанием калия.

Ваши почки могут быть не в состоянии перерабатывать избыток калия, если у вас хроническое заболевание почек. Потребление слишком большого количества калия может привести к опасно высоким уровням калия в крови.

Вот как можно управлять уровнем калия, если у вас есть риск развития хронического заболевания почек.

Что такое калий?

Калий - это минерал, который помогает организму балансировать жидкости и поддерживает работу ваших клеток, нервов и мышц. Это найдено в различных уровнях во многих продуктах, особенно во фруктах и овощах.

Важно иметь правильный баланс калия в вашей крови. Уровень должен обычно оставаться между 3,5 и 5,0 миллиэквивалентами на литр (мг-экв / л).

Получение достаточного количества калия в вашем рационе поддерживает мышцы, контролирующие ваше сердцебиение и дыхание.

Также возможно потреблять больше калия, чем ваши почки могут отфильтровать от вашей крови, что может вызвать нарушения сердечного ритма.

Как хроническая болезнь почек связана с высоким содержанием калия?

Хроническая болезнь почек увеличивает риск повышения уровня калия в крови, известный как гиперкалиемия. Важно контролировать потребление калия, если у вас хроническое заболевание почек.

Ваши почки удаляют избыток калия из вашей крови и выводят его из организма с мочой. Хроническое заболевание почек может снизить способность почек выводить из организма лишний калий.

Без лечения гиперкалиемия мешает электрическим сигналам в сердечной мышце. Это может привести к потенциально опасным нарушениям сердечного ритма.

Имейте в виду, что другие факторы могут увеличить риск гиперкалиемии. Например, лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления (бета-блокаторы и разжижители крови), могут заставить ваши почки удерживать лишний калий.

Признаки высокого уровня калия

Многие люди замечают мало признаков гиперкалиемии. Высокие уровни калия могут развиваться постепенно в течение недель или месяцев.

Симптомы могут включать в себя:

мышечная слабость
спазмы в животе
тошнота
онемение или покалывание
слабое или нерегулярное сердцебиение
понос
обморок

Внезапные и серьезные высокие уровни калия могут вызвать:

боли в груди
учащенное сердцебиение
одышка
рвота

Это может быть опасно для жизни. Если у вас возникли эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

Как предотвратить высокий уровень калия при хронической болезни почек

Если у вас хроническое заболевание почек, ваш врач может порекомендовать ограничить потребление калия в овощах и фруктах, чтобы снизить риск развития гиперкалиемии.

Также важно есть эти продукты как часть здоровой диеты, чтобы поддерживать умеренный вес. Зарегистрированный диетолог может помочь вам найти правильный баланс.

Фрукты и овощи являются частью здорового питания. Но вам может понадобиться ограничить те, которые с высоким содержанием калия, в том числе:

спаржа
авокадо
бананы
мускусная дыня
приготовленный шпинат
сушеные фрукты, такие как чернослив и изюм
дыня
киви
нектарины
апельсины
картофель
помидоры
зимний сквош

Сосредоточьтесь на еде фруктов и овощей с низким содержанием калия. Это включает:

яблоки
сладкий перец
ягоды
клюква
виноград
зеленая фасоль
картофельное пюре
грибы
лук
персики
ананас
летний сквош
арбуз
цуккини

Другие советы по поддержанию здорового уровня калия в крови при хроническом заболевании почек:

Сокращение на молочные продукты или выбор молочных альтернатив, таких как рисовое молоко.
Избегать заменителей соли.
Чтение пищевых меток на уровень калия и обратите внимание на размеры порций.
Поддержание регулярного графика диализа.

Как я могу лечить высокий уровень калия в крови?

Ваш врач может порекомендовать следующие стратегии, чтобы помочь вам поддерживать здоровый уровень калия:

Низкая калиевая диета. Вместе с врачом или диетологом составьте план питания.
Диуретики. Эти препараты помогают выводить из организма избыток калия через мочу.
Калиевые связующие. Это лекарство связывает избыток калия в кишечнике и удаляет его через стул. Это взято ртом или ректально как клизма.
Изменения лекарств. Ваш врач может изменить дозы для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и лекарств от высокого кровяного давления.

Всегда разговаривайте с врачом перед тем, как прекратить, начать или изменить дозировку лекарств или добавок.

навынос

Калий является важным минералом для нервных, клеточных и мышечных функций, но также можно получить слишком много калия.

Повреждение почек от хронического заболевания почек может повлиять на то, насколько хорошо почки удаляют из крови лишний калий. Высокий уровень калия в крови может быть опасным.

Если у вас хроническое заболевание почек, поговорите со своим врачом о том, как выглядит здоровая диета для вас и могут ли лекарства помочь вам контролировать уровень калия.