Моча: основы
Вы можете не особо задумываться о своей моче, но она может содержать важные подсказки о вашем здоровье. Моча вырабатывается, когда ваши почки отфильтровывают отходы и лишнюю воду из вашей крови.
Отходы попадают в мочевой пузырь, который удерживает мочу, пока вы не будете готовы пользоваться ванной. Затем ваши мышцы мочевого пузыря сокращаются, отправляя мочу через трубку, называемую уретрой.
Этот процесс важен. Когда вы не мочитесь регулярно, отходы и жидкость могут накапливаться до вредных для здоровья уровней в вашем организме. Каждый день ваши почки производят от 1 до 2 литров мочи.
Почему моча меняет цвет
Моча получает свой цвет, который обычно является желтым, от пигмента, называемого урохром, или уробилин. Более светлая моча более разбавлена, а более темная моча содержит меньше жидкости. Очень темная моча может быть признаком того, что вы обезвожены.
Если ваша моча не соответствует этой цветовой схеме, не паникуйте. Многое может изменить цвет мочи, включая продукты, которые вы едите, или лекарства, которые вы принимаете. Например, свекла и ягоды могут сделать вашу мочу красной.
В зависимости от того, какое лекарство вы принимаете, ваша моча может изменить цвет радуги: от желтого до красного и синего.
Однако определенные цвета могут указывать на проблему. Красный или розовый оттенок может быть признаком крови в вашей моче. Если вы подозреваете наличие крови или образование сгустков, вам следует обратиться к врачу для выяснения причины.
Коричневая моча может указывать на что-то столь же простое, как новое лекарство, или это может быть признаком более серьезного заболевания. Вот некоторые возможные причины коричневой мочи.
Определенные продукты могут привести к коричневой моче
Некоторые продукты могут стать коричневыми, если вы съедите их достаточно. Это включает:
- алоэ
- бобы
- пищевые красители
- ревень
Условия, которые вызывают коричневую мочу
Медицинские состояния и расстройства, которые могут сделать мочу коричневой, включают в себя:
- кровотечение в мочевыводящих путях
- гемолитическая анемия, состояние, при котором эритроциты разрушаются
- заболевания почек
- заболевания печени, такие как гепатит или цирроз
- порфирии, группа редких, наследственных состояний, которые влияют на гемоглобин, белок, переносящий кислород в крови
- меланома
- инфекция мочеиспускательного канала
- сильное обезвоживание
Лекарства, которые вызывают коричневую мочу
Лекарства, которые могут сделать вашу мочу темнее, включают в себя:
- противомалярийные препараты, такие как хлорохин (арален) и примахин
- антибактериальные препараты, такие как фуразолидон (фуроксон), метронидазол (флагил) и нитрофурантоин (макробид)
- железо добавки
- слабительные, которые содержат каскару или сенну
- леводопа, которая используется для лечения симптомов болезни Паркинсона
Кроме того, травма мышц, вызванная интенсивной физической нагрузкой, травмой или химическими средствами, может привести к рабдомиолизу. Это может привести к выбросу вещества, называемого миоглобином, который окрашивает мочу в коричневый или розовый цвет.
Если это происходит после тренировки, важно немедленно обратиться к врачу.
Что делать, если моча становится коричневой?
Если вы заметили, что ваша моча темнее, первым хорошим шагом будет пить больше воды, чтобы исключить обезвоживание. Вам также следует подумать о еде, которую вы съели, и лекарствах, которые вы приняли. Если это не вызывает причины, проверьте другие симптомы.
Например, если ваша моча темно-коричневого цвета и вы также заметили пожелтение кожи и глаз, обратитесь к врачу как можно скорее. Это могут быть признаки проблемы с печенью.
Когда вы посещаете своего врача, они проверят вашу мочу на наличие проблем со здоровьем, которые могут повлиять на ее цвет. Они включают в себя тесты, чтобы увидеть, нормально ли фильтруются ваши почки, и искать инфекции мочевыводящих путей.
Ваш доктор может также сделать анализы крови. Как только вы узнаете, в чем виновата смена цвета, вы можете перестать есть оскорбительную пищу, поменять лекарства или лечить заболевание.
