Как я могу управлять моими симптомами AFib?

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Что такое AFib?

Мерцательная аритмия (AFib) - нерегулярный сердечный ритм. Он начинается в двух верхних камерах вашего сердца, которые называются предсердиями. Эти камеры могут дрожать быстро или биться нерегулярно. Это препятствует эффективной закачке крови в желудочки.

Быстрые импульсы из предсердий могут привести к слишком быстрой перекачке желудочков. Это еще больше снижает эффективность вашего сердца.

Симптомы AFib

Нерегулярное сердцебиение может вызвать учащенное сердцебиение. Поскольку сердце не работает нормально, у вас могут возникнуть следующие симптомы:

• учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
• боль в груди, дискомфорт или давление
• одышка
• легкомысленность
• усталость
• проявлять нетерпимость
• боль в животе

Эти симптомы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Если у вас хронический AFib, эти симптомы могут быть стойкими.

Симптомы могут развиваться время от времени и иногда могут исчезать без медицинского лечения (приступообразный AFib). В этом случае ваш врач или кардиолог может назначить лекарство для контроля ваших симптомов.

Контроль симптомов AFib

Основной целью контроля симптомов AFib является предотвращение повторных эпизодов.

Когда ваше сердце стимулируется или возбуждается, оно может вызвать эпизоды AFib. Мониторинг ваших физических нагрузок, стресса, потребления кофеина и употребления алкоголя может помочь предотвратить эпизоды AFib. Потеря веса может также помочь улучшить симптомы AFib.

Существует два основных варианта контроля симптомов: приведение сердечного ритма в норму и контроль частоты сердечных сокращений. Лекарства обычно назначаются для обоих вариантов.

Разжижители крови или антикоагулянты, такие как пероральные антикоагулянты без витамина К (NOACs), помогают предотвратить инсульты, вызванные нерегулярным биением вашего сердца. Бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и дигоксин (ланоксин) используются для контроля частоты сердечных сокращений.

Хирургические процедуры - это еще один способ вернуть сердечный ритм к норме. Поговорите со своим врачом о том, какой тип операции вам подходит, если у вас есть постоянное AFib, сгустки крови или инсульт.

Ваш врач может решить сделать радиочастотную абляцию или установить кардиостимулятор, если у вас медленный сердечный ритм. Это устройство посылает электрические импульсы к сердечной мышце, чтобы генерировать нормальный сердечный ритм.

Симптомы инсульта

Инсульт является одним из наиболее серьезных осложнений, которые могут возникнуть в результате AFib. Американская ассоциация кардиологов и Американская ассоциация инсультов рекомендуют акроним FAST для выявления признаков инсульта:

• F: опущенное лицо
• A: слабость руки
• S: трудности с речью
• T: время звонить 911

Наличие AFib увеличивает ваши шансы на инсульт. Вы можете снизить риск инсульта, выполнив следующие действия:

• поддерживать здоровый вес
• упражнение на регулярной основе
• Не кури
• избегать употребления чрезмерного количества алкоголя

навынос

Один из лучших способов уменьшить симптомы AFib - это вести здоровый образ жизни. Соблюдение здоровой диеты, физические упражнения и снижение стресса - все это способы контроля над своими симптомами и снижения вероятности серьезных осложнений.