обзор
Ваша спина очень уязвима для травм, потому что она ответственна за изгиб, скручивание и подъем. Боль в спине, которая длится дольше трех месяцев, считается хронической болью в спине.
Одышка включает любые затруднения дыхания. Вам может показаться, что вы не можете отдышаться, дышите очень быстро или просто занимаетесь интенсивной физической активностью. Если вы не можете связать одышку с беспокойством или физическим напряжением, симптом может указывать на серьезное заболевание.
Вот 11 возможных причин болей в спине и одышка.
Пневмония
Пневмония - это инфекция в одном или обоих легких. Это может быть вызвано бактериями, вирусами или грибами. Бактериальная пневмония является наиболее распространенным типом у взрослых. Узнайте больше о пневмонии.
тучность
Ожирение определяется как наличие ИМТ 30 или более. Индекс массы тела - это грубый расчет веса человека по отношению к его росту. Узнайте больше о риске ожирения.
Ишемическая болезнь сердца
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) - это нарушение кровотока в артериях, которые снабжают кровью сердце. Узнайте больше о симптомах CAD.
Острое сердечно-сосудистое заболевание
Сердечные приступы (называемые инфарктом миокарда) очень распространены в Соединенных Штатах. Во время сердечного приступа кровоснабжение, которое обычно питает сердце кислородом, прекращается, и сердечная мышца начинает умирать. Узнайте больше о сердечных приступах.
Кифоз
Кифоз, также известный как возвратный или горбатый, представляет собой состояние, при котором позвоночник в верхней части спины имеет чрезмерную кривизну. Узнайте больше о кифозе.
Сколиоз
Сколиоз - это ненормальное искривление позвоночника. Если ваш позвоночник изогнут из стороны в сторону или имеет форму «S» или «C», у вас может быть сколиоз. Узнайте больше о сколиозе.
Рак легких
Рак легких - это рак, который начинается в легких. Ранние симптомы имитируют простуду или другие распространенные состояния, поэтому большинство людей не обращаются за медицинской помощью сразу. Узнайте больше о симптомах рака легких.
Рассечение аорты
Аорта - это большая артерия, которая выводит кровь из вашего сердца. Если у вас есть расслоение аорты, это означает, что кровь проникла в стенку артерии, которая находится между внутренним и средним слоями. Подробнее о расслоении аорты.
Множественная миелома
Множественная миелома - это вид рака, который поражает плазматические клетки. Плазматические клетки - это тип лейкоцитов в костном мозге. Узнайте больше о множественной миеломе.
Пароксизмальная ночная гемоглобинурия
Пароксизмальная ночная гемоглобинурия (ПНГ) - это редкое заболевание, при котором эритроциты разрушаются быстрее, чем следовало бы. Это раннее разрушение может привести к симптомам и осложнениям, которые варьируются от минимальных, таких как изменение цвета мочи, до тяжелых, таких как лейкоз и инсульт. Узнайте больше о PNH.
полиомиелит
Полиомиелит (также известный как полиомиелит) - это очень заразное заболевание, вызываемое вирусом, поражающим нервную систему. Дети младше 5 лет чаще заражаются вирусом, чем любая другая группа. Узнайте больше о полиомиелите.
Когда обращаться за медицинской помощью
Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что боль в спине и одышка связаны с сердечным приступом. Основными симптомами сердечного приступа являются:
- боль в груди с сопутствующей болью в шее или руках (особенно в левой руке)
- тошнота
- головокружение
- необъяснимое потоотделение
В то время как сердечные приступы могут иметь классические симптомы сильной боли в груди, они могут также иметь менее серьезные симптомы, включая боль в спине и одышку. Это особенно актуально для женщин. В случае сомнений немедленно обратитесь к врачу, чтобы исключить возможное сердечное событие.
Запишитесь на прием к врачу, если ваши симптомы не улучшатся с отдыхом.
Как лечить боль в спине и одышку?
Поскольку одышка может вызвать потерю сознания и беспокойство, ваш врач, скорее всего, сначала обратится к этому симптому. Немедленное лечение может включать лекарства, которые уменьшают спазмы дыхательных путей или воспаление. Если сердечная недостаточность вызывает у вас одышку, ваш врач может назначить диуретики. Это уменьшает количество жидкости в вашем теле. Они также могут назначать сердечные препараты. Возможно, вам понадобится временно доставить кислород через тонкую пластиковую трубку в нос или через маску для лица.
Если боль в спине вызвана травмой, врач оценит серьезность вашей травмы. Большинство болей в спине проходит после отдыха, физической терапии и других мер по уходу на дому. Однако ваш врач может порекомендовать операцию, если у вас обнаружены определенные состояния, такие как перелом, разрыв диска или сдавленный нерв.
Специальная фиксация спины может использоваться для лечения некоторых переломов и случаев сколиоза.
Домашние средства от боли в спине и одышки
Отдыхая спиной в течение одного-двух дней и следуя рекомендациям врача, вы сможете облегчить боль в спине. Хотя вы захотите отдохнуть спиной, выполнение этого в течение более двух дней может привести к скованности, которая может препятствовать процессу заживления.
Прием безрецептурного обезболивающего, такого как ибупрофен, может помочь уменьшить боль.
Если вы перенесли операцию, связанную с вашими симптомами, следуйте инструкциям вашего врача относительно домашнего ухода.
Профилактика болей в спине и одышки
Вы можете предотвратить боль в спине и одышку, выполнив следующие действия:
- Поддерживать здоровый вес и образ жизни, который включает в себя здоровое питание и регулярные физические упражнения.
- Если у вас избыточный вес и вы испытываете трудности с физическими упражнениями, увеличивайте физические упражнения с меньшими приращениями, чтобы повысить выносливость и укрепить здоровье легких.
- Воздержитесь от курения или примите меры, чтобы бросить курить, если вы в настоящее время курите.
