обзор
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) представляет собой группу заболеваний, которые препятствуют потоку воздуха из легких. Они делают это, сужая и закупоривая дыхательные пути, например, с избытком слизи, как при бронхите, или повреждая или разрушая ваши воздушные мешки, как при альвеолах. Это ограничивает количество кислорода, которое ваши легкие могут доставить в кровоток. Двумя наиболее известными заболеваниями ХОБЛ являются хронический бронхит и эмфизема.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), хроническое заболевание нижних дыхательных путей, которое в первую очередь является ХОБЛ, было третьей по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах в 2011 году, и оно растет. В настоящее время не существует лекарства от ХОБЛ, но спасательные ингаляторы и ингаляционные или пероральные стероиды могут помочь контролировать симптомы. И хотя травы и добавки сами по себе не могут вылечить или лечить ХОБЛ, они могут обеспечить некоторое облегчение симптомов.
Подробнее: Что вы хотите знать о ХОБЛ? »
Травы и добавки
Несколько трав и добавок использовались на протяжении веков для облегчения симптомов, похожих на ХОБЛ, включая ароматические кулинарные травы, тимьян (Thymus vulgaris) и плющ (Hedera helix). Другие травы, используемые в традиционной китайской медицине, включают женьшень (Panax ginseng), куркумин (Curcuma longa) и красный шалфей (Salvia miltiorrhiza). Добавка мелатонина также может обеспечить облегчение.
Тимьян (Thymus Vulgaris)
Эта проверенная временем кулинарная и лекарственная трава, ценящаяся за свои ароматические масла, имеет щедрый источник антиоксидантных соединений. Немецкое исследование показало, что уникальная смесь эфирных масел в тимьяне улучшает выведение слизи из дыхательных путей у животных. Это также может помочь дыхательным путям расслабиться, улучшая приток воздуха в легкие. Означает ли это реальное облегчение от воспаления и сужения дыхательных путей при ХОБЛ, остается неясным.
Английский плющ (Hedera Helix)
Это растительное лекарственное средство может облегчить ограничение дыхательных путей и нарушение функции легких, связанное с ХОБЛ. Будучи многообещающим, тщательное исследование его влияния на ХОБЛ отсутствует. У некоторых людей плющ может вызвать раздражение кожи, а экстракт плюща не рекомендуется людям с аллергией на растение.
Подробнее: 5 быстрых фактов об английском плюще »
Женьшень (Panax Ginseng)
Датированное, но строго контролируемое клиническое исследование 2002 года показало, что лечение этой традиционной азиатской травой превосходило плацебо для облегчения симптомов ХОБЛ. У людей, принимающих женьшень, наблюдалось значительное улучшение дыхания и способности выполнять упражнения по сравнению с аналогичными субъектами, которые получали неактивное лечение.
В другом исследовании изучались эффекты комбинированной терапии, которая включала женьшень и другие азиатские традиционные целебные травы, а не лечение вообще. В этом китайском исследовании субъекты, принимающие травяную смесь на основе женьшеня, испытали значительные улучшения во всех показателях функции легких по сравнению с субъектами, которые не получали никакого лечения.
Другое исследование изучило все существующие доказательства относительно женьшеня для ХОБЛ. Авторы пришли к выводу, что по сравнению с отсутствием лечения или лечением только стандартными препаратами, женьшень предлагает некоторое дополнительное улучшение качества жизни и функции легких у пациентов со стабильной ХОБЛ.
Куркумин
Куркумин обычно содержится в куркуме (Curcuma longa). Куркума - это специя, обычно используемая в карри. Давно используемый в традиционной азиатской медицине, куркумин уменьшает воспаление дыхательных путей. Мощный антиоксидант куркумин может помочь в борьбе с окислительным стрессом, который, как считается, лежит в основе ХОБЛ, при этом блокируя воспаление на молекулярном уровне. Также ведутся исследования возможностей использования куркумина в лечении рака. Считается, что куркумин безопасен и хорошо переносится даже в высоких дозах.
Исследователи активно изучают способность куркумина предотвращать, устранять или улучшать широкий спектр заболеваний и состояний. До сих пор ученые обнаружили, что куркумин может оказывать значительное противовирусное, противовоспалительное и антиоксидантное действие. Более того, он может предложить облегчение при артрите и защиту от болезни Альцгеймера. Ученые также заинтригованы потенциальной способностью куркумина бороться или предотвращать рак.
Красный шалфей (шалфей Мильтиорхиза)
Одно исследование показало, что красный шалфей является эффективным антиоксидантом, защищающим слизистую оболочку кровеносных сосудов от повреждений, когда кислород временно отключается, а затем возобновляется, как в случае обострения ХОБЛ.
мелатонин
Это исследование, прежде всего известное как средство для сна, показывает, что мелатонин помогает снизить окислительный стресс у людей с ХОБЛ, облегчая дыхание. Дальнейшие исследования должны быть сделаны для его долгосрочного воздействия на ХОБЛ.
прогноз
Существует много исследований ХОБЛ, из-за его тяжести и большого количества людей, которые имеют его. Хотя не существует лекарства от ХОБЛ, существует множество методов лечения, позволяющих уменьшить симптомы этого набора заболеваний. Травы и добавки обеспечивают естественную альтернативу лекарствам с меньшим количеством побочных эффектов, хотя исследования их эффективности против ХОБЛ продолжаются.
