Что такое меланома?
Меланома является серьезной формой рака кожи. Он развивается в ваших меланоцитах или клетках кожи. Эти клетки кожи производят меланин, который придает вашей коже цвет.
По данным Фонда Меланомы, более 70 процентов меланом развиваются в или около существующей родинки или темного пятна на вашей коже. Важно отметить изменения в размере или появлении родинок и родимых пятен. Эти изменения могут означать, что меланома развивается. У мужчин меланома обычно развивается на туловище, голове или шее. У женщин он обычно развивается на руках и ногах.
Точные причины меланомы до конца не выяснены. Однако воздействие ультрафиолетового (УФ) света от солнца или соляриев повышает риск его развития. При раннем обнаружении меланому можно удалить хирургическим путем. Если он распространился слишком много для хирургического удаления, другие стандартные методы лечения включают в себя:
- химиотерапия
- иммунотерапия
- целевая терапия
Подробнее: факты о меланоме »
Альтернативные методы лечения
Терапия комплементарной и нетрадиционной медициной (CAM) направлена на облегчение стресса и боли, а не на лечение болезни. Некоторые пациенты могут искать альтернативы для лечения. Тем не менее, никакие исследования не доказали, что альтернативные методы лечения могут вылечить меланому или любой тип рака. К альтернативным методам лечения, которые обещают полное выздоровление от рака, следует относиться с подозрением.
Вместо этого вам следует поговорить с врачом о CAM-терапии, которую вы можете сочетать с традиционной терапией. Перед тем, как начать CAM-терапию, всегда целесообразно изучить плюсы и минусы, поскольку определенные виды лечения могут иметь побочные эффекты в сочетании со стандартным лечением. Ниже приведен список наиболее распространенных методов лечения CAM.
Диетотерапия
Здоровое питание и физические упражнения важны для лечения любого вида рака. Диетотерапия предоставляет вам жизненно важные питательные вещества, которые помогут вам поддерживать здоровый вес тела и бороться с инфекцией. Он направлен на борьбу с побочными эффектами лекарств или болезней, сохраняя при этом силу. Здоровая диета поможет вашему организму лучше бороться с раком. Упражнения сохранят ваше тело сильным и уменьшат усталость, которую вы можете испытывать при стандартных процедурах.
Исследования показали, что употребление в пищу продуктов с антиоксидантами или антиоксидантных добавок может помочь предотвратить рак. Антиоксиданты помогают бороться с раком, нейтрализуя свободные радикалы. Это химически активные химические вещества, которые могут повредить клетки.
Исследования также изучали роль жиров и белков в профилактике рака, а также растительных специй, таких как куркумин. Кроме того, некоторые природные соединения в растительной пище могут помочь предотвратить рак. Эти соединения, называемые флавоноидами, содержатся в яблоках, брокколи, помидорах и винограде, среди других.
Натуропатическая медицина
Натуропатическая медицина включает в себя природные методы лечения из различных целительных традиций. Они варьируются от травяных добавок до форм манипуляций с телом, таких как массаж и иглоукалывание.
Травяной медицины
Растительные лекарственные средства можно принимать в форме чаев или капсул. Зеленый чай уже давно приветствуется за его пользу для здоровья, от рака до артрита. Наполненный мощными антиоксидантами, зеленый чай может предотвратить образование опухолей кожи.
Иглоукалывание и точечный массаж
Акупунктура и акупрессура направлены на уменьшение боли от рака, а не на самостоятельное лечение. Обе техники направлены на высвобождение энергии, которая блокируется в вашем теле. Иглоукалывание делает это, вставляя иглы в ключевые точки по всему телу. Акупрессура включает в себя давление на определенные точки на вашем теле.
Массаж и физиотерапия
Массаж и физиотерапия могут помочь вам справиться с хронической болью от меланомы. Если меланома распространилась на лимфатические узлы, силовые тренировки и растяжка от физической терапии могут быть полезны.
Гидротерапия
Гидротерапия включает в себя использование теплой или холодной воды в виде паровой бани или пакетов со льдом, чтобы облегчить боль. Теплая вода может расслабить ваши мышцы, а лед и ледяная вода могут уменьшить воспаление, сужая кровеносные сосуды. Гидротерапия может также помочь уменьшить болезненность и увеличить расслабление.
Терапия разума и тела
Для пациентов с меланомой настоятельно рекомендуется тренировка для поддержания здорового веса тела и поддержания высокого уровня энергии. Ходьба или другие виды деятельности с низким воздействием, такие как йога, могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Для достижения наилучших результатов вы должны выполнять эти действия в течение получаса, три-четыре дня в неделю. Кроме того, позы йоги и акцент на дыхание могут помочь уменьшить стресс.
медитация
Хотя существуют различные формы медитации, многие из них имеют общие характеристики. Они включают в себя ограничение отвлекающих факторов, поддержание открытого, непредвзятого отношения и нахождение удобной позы для установления фокуса. Медитация используется для изучения взаимосвязи между эмоциональными, психическими и поведенческими факторами вашего здоровья. Это также помогает снять стресс и беспокойство.
профилактика
Есть много простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить меланому:
- Избегайте длительного пребывания на солнце.
- Избегайте соляриев.
- Носите солнцезащитный крем все время.
- Носите защитную одежду, которая закрывает ваши руки, ноги и лицо, когда вы выходите на улицу.
Вам также следует ознакомиться с вашей кожей, чтобы вы заметили какие-либо изменения на ней. Это включает новые родинки или веснушки, или изменения в текущих родинках, веснушках или родимых пятнах. Немедленно обратитесь к врачу, если заметите:
- любое увеличение размера, особенно более 7 мм в диаметре
- изменить цвет
- неровность границы моль
прогноз
CAM терапия не может лечить меланому. Тем не менее, они могут помочь в борьбе с некоторыми симптомами, связанными с заболеванием и его лечением, такими как химиотерапия и облучение. Если меланому лечить на ранней стадии и правильно, то пятилетняя выживаемость обычно очень высока. Показатели выживания:
- 92-97 процентов для этапа 1
- 53-81 процентов для этапа 2
- 40-78 процентов для этапа 3
- 15-20 процентов для этапа 4
Обязательно поговорите со своим врачом о плане лечения и о том, как включить терапию САМ в свой режим. Лечение болезни и поддержание вашего общего самочувствия очень важны для вашего общего здоровья.
