Парасимпатическая нервная система и ваше сердце
В вашем сердце есть ряд специальных рецепторов PSNS, называемых мускариновыми рецепторами. Эти рецепторы подавляют действие симпатической нервной системы. Это означает, что они несут ответственность за поддержание вашего пульса в состоянии покоя. Для большинства людей частота сердечных сокращений в покое составляет от 60 до 100 ударов в минуту.
С другой стороны, симпатическая нервная система (СНС) увеличивает частоту сердечных сокращений. Более высокая частота сердечных сокращений (обычно) перекачивает больше богатой кислородом крови в мозг и легкие. Это может дать вам энергию убежать от атакующего или повысить ваши чувства в другой страшной ситуации.
Согласно статье в журнале Circulation от Американской кардиологической ассоциации, частота сердечных сокращений человека в покое может быть одним из показателей того, насколько хорошо работает PSNS человека, в частности блуждающего нерва. Это обычно только тот случай, когда человек не принимает лекарства, которые влияют на частоту сердечных сокращений, такие как бета-блокаторы, или имеют медицинские заболевания, влияющие на сердце.
Например, сердечная недостаточность снижает реакцию парасимпатической нервной системы. Результатом может быть увеличение частоты сердечных сокращений, которое является способом, с помощью которого организм пытается увеличить количество крови, которое он перекачивает через тело.
Парасимпатические черепные нервы
Черепные нервы - это парные нервы, которые отвечают за многие движения и ощущения, которые происходят в голове и шее вашего тела. Все нервы начинаются в мозге. Есть 12 черепных нервов, обозначенных римскими цифрами от I до XII, с первым набором нервов, расположенных на передней части мозга.
Основные черепные нервы
- III. Окуломоторный нерв. Этот нерв помогает сузить зрачок, что делает его меньше.
- VII. Лицевой нерв. Этот нерв контролирует секрецию слюны и слизи во рту и носу соответственно.
- IX. Глоссофарингеальный нерв. Эти нервы идут к околоушным слюнным железам, которые обеспечивают дополнительную слюну языку и за его пределами.
- X. Блуждающий нерв. По оценкам, 75 процентов всех парасимпатических нервных волокон в организме происходят от этого нерва. Этот нерв имеет ветви во многих ключевых органах, включая желудок, почки, печень, поджелудочную железу, желчный пузырь, мочевой пузырь, анальный сфинктер, влагалище и пенис.
Другие черепные нервы
Остальные нервы имеют двигательную функцию (помогают чему-то двигаться) или сенсорную функцию (чувствуют боль, давление или температуру). Некоторые из этих нервов являются как моторными, так и сенсорными. Многие из них являются парасимпатическими нервами.
Симпатическая и парасимпатическая нервная система
По большей части, если вы знаете действия PSNS, вы можете считать, что симпатическая нервная система имеет противоположные реакции. Однако бывают случаи, когда системы противоположны, а вместо этого дополняют друг друга.
Вот некоторые ключевые различия в этих двух:
| PSNS | Симпатичный | |
|---|---|---|
| Расположение | Основные пораженные области включают легкие, сердце, мочевой пузырь и желудок. | Ключевые пораженные области включают легкие, сердце, гладкую мускулатуру и экзокринные и эндокринные железы, такие как потовые железы и слюна. |
| действия | Сужает учеников; вызывает слюноотделение; замедляет частоту сердечных сокращений; подтягивает бронхи в легких; принимает пищеварение; выделяет желчь; делает контракт мочевого пузыря | Расширяет зрачки; удерживает вас от слюноотделения; ускоряет работу сердца; расширяет бронхи; тормозит пищеварение; удерживает мочевой пузырь от сжатия |
| скорость | Медленнее, чем симпатический отдел | Быстрее, чем PSNS |
Примеры парасимпатических ответов
Простая аббревиатура, чтобы помнить, как и где работает PSNS, SLUDD. Это означает:
- Слюноотделение. В рамках функции покоя и переваривания PSNS стимулирует выработку слюны, которая содержит ферменты, помогающие переваривать пищу.
- Слезотечение. Слезотечение - причудливое слово для слез. Слезы держат ваши глаза смазанными, сохраняя их нежные ткани.
- Мочеиспускание: PSNS сжимает мочевой пузырь, который сжимает его, чтобы моча могла выходить.
- Пищеварение: PSNS стимулирует выделение слюны, способствуя пищеварению. Он также предписывает перистальтику или движение желудка и кишечника, чтобы переваривать пищу, а также выделять желчь для организма переваривать жиры.
- Дефекация: PSNS сжимает сфинктеры в кишечнике и перемещает переваренный пищевой материал вниз по пищеварительному тракту, чтобы человек мог иметь испражнения.
Имея это в виду, вы можете понять, почему врачи могут также называть парасимпатическую систему системой «кормить и разводить».
Еда на вынос
Ваш PSNS является важной частью ключевых функций вашего тела. Когда это не работает должным образом, вы можете столкнуться с рядом телесных нарушений, которые влияют на ваше здоровье. Если вы считаете, что у вас могут быть проблемы с одной из функций парасимпатической нервной системы вашего тела, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как вы можете получить помощь.
