Как огурец омолаживает вашу кожу
Что достаточно хорошо для вашего салата должно быть достаточно хорошо для вашей кожи, верно?
В вашем кишечнике огурцы поставляют борющийся с воспалением витамин С и кофейную кислоту, а при нанесении на ваше лицо эти же питательные вещества могут оказать положительное влияние на омоложение вашего лица.
Польза огурца для кожи:
- антиоксидантная активность
- питание кожи (как сок)
- успокаивающий и охлаждающий эффект
- уменьшить отек
- облегчить загар
Огурец на 96% состоит из воды, что делает его увлажняющим средством для ухода за кожей DIY, а также в целом безопасен для чувствительной кожи из-за отсутствия агрессивных, потенциально раздражающих ингредиентов.
Если вы хотите добавить его в свой режим, вот несколько идей, как это сделать:
7 способов использовать огурец
1. Применяйте охлаждающую глазную обработку, чтобы помочь с опухшими глазами
Мы все ведем беспокойную жизнь, и многие из нас спят меньше, чем нам нужно (или хотелось бы). Из-за этого опухшие глаза - это то, что мы все испытываем в тот или иной момент. К счастью, охлажденный огурец может помочь очистить область вокруг глаз, а также немного облегчить общее раздражение.
Сок огурца может не только уменьшить отечность в области глаз, но и успокоить поврежденную кожу, придать глазам свежесть и свежесть. Это связано с содержанием в огурце витамина С и фолиевой кислоты.
Но не забудьте крем для глаз после! Огурец не обладает способностью увлажнять область глаз, основываясь только на содержании воды. Чтобы зафиксировать увлажнение, вам следует дополнить уход за огурцами глаз кремом для глаз на ваш выбор.
2. Распылите тонер DIY, чтобы успокоить сгоревшую или поврежденную кожу
Иногда даже в наши лучшие солнцезащитные дни мы все еще загораем. Самодельный огуречный тонер может помочь с поврежденной кожей, обеспечивая охлаждающий эффект.
Сделайте свой собственный охлаждающий тонер (на основе этого рецепта):
- Вымойте, очистите и нарежьте огурец и добавьте в кастрюлю достаточное количество воды, чтобы покрыть кусочки огурца.
- Нагревайте на слабом огне в течение примерно 5-7 минут, затем перенесите содержимое в блендер или кухонный комбайн и перемешайте до получения однородной массы.
- Оттуда вылейте смесь через мелкое сито или отожмите марлю, чтобы удалить все несмешанные кусочки.
- Перенесите оставшуюся жидкость в аэрозольный баллончик или в другой стерилизованный контейнер.
- Не стесняйтесь добавлять чайную ложку розовой воды или гамамелиса, чтобы усилить увлажняющую и заживляющую смесь.
Примечание: не держите смесь дольше, чем 3-4 дня. Без консервантов туман может испортиться.
3. Сделайте огуречную маску, чтобы помочь с раздраженной и склонной к акне кожей
Огурец также чрезвычайно полезен для людей с раздраженной и склонной к акне кожей. Залить успокаивающие компоненты огуречной воды бентонитовой глиной, чтобы создать маску, которая может защитить кожу от раздражения и отеков.
Для склонной к прыщам кожи огуречный сок может помочь разбавить мощные эфирные масла, такие как масло чайного дерева. Таким образом, вы можете бороться с прорывами, не высыхая и не покалывая кожу. Огурец также можно растереть непосредственно на коже, поверх прыщей или даже положить под листовую маску во время ожидания.
4. Вымойте лицо огуречной водой
Для простой утренней стирки смешайте огуречную воду с другими полезными ингредиентами, такими как алоэ вера, зеленый чай или кастильское мыло. (Плюс, если ваш источник водопроводной воды сомнителен, огуречная вода может быть хорошей заменой.)
Вы также можете ополоснуть свое лицо огуречной водой, чтобы чувствовать себя свежим и бодрым в любое время суток.
5. Создайте самостоятельный огуречный лосьон для тела
Создание собственного лосьона для тела на основе огурца - это быстро и легко. Возьмите свой обычный рецепт лосьона DIY и вместо обычной воды используйте огуречную воду.
Hello Glow использует смесь алоэ вера, витамина Е и кокосового молока для создания натурального увлажняющего лосьона для тела. Если ваша кожа стала более густой благодаря густым лосьонам на гелевой основе, попробуйте этот вариант от Thought.
6. Расслабьтесь с увлажняющей огуречной маской
Поскольку огурец на 96 процентов состоит из воды, его можно смешать с другими натуральными ингредиентами, чтобы создать маску, которая помогает отшелушивать кожу и впитывать успокаивающие свойства огурца.
Используйте остатки на кухне: смесь огурца, меда и йогурта объедините, чтобы создать увлажняющую и вкусно пахнущую маску. Не стесняйтесь проявлять творческий подход, добавляя в смесь ингредиенты, такие как овес, для успокаивающих и отшелушивающих свойств.
7. Ешьте, пейте и перемешивайте в своем уходе за кожей
Вода - это то, что нужно вашему телу для выполнения жизненно важных функций - от регулирования температуры до поддержания здоровой пищеварительной системы - поэтому добавление нарезанного огурца в воду, которую вы пьете, является удивительным способом увлажнения. Особенно, если вы не любите вкус простой воды.
5 огуречных продуктов, чтобы попробовать вместо
Хотите сразу перейти к поиску и не беспокоиться о том, как выращивать плесень? Попробуйте вместо этого профессионально сформулированные продукты. Вы найдете его с надписью «cucumis sativus».
И если ваша кожа действительно пьет огурец, убедитесь, что это один из первых нескольких ингредиентов в списке. Это увеличивает вероятность потенции.
Лучшие огуречные продукты, чтобы попробовать:
- Да огурцам Успокаивающая мицеллярная очищающая вода - нежное, но эффективное средство для снятия макияжа, которое очищает и освежает кожу без необходимости воды
- Травяной безалкогольный тонер Kiehl's Cucumber - балансирует и тонизирует кожу, содержит мягкое вяжущее средство, оставаясь не высыхающим и не раздражающим
- Mario Badescu Special Cucumber Lotion - помогает высушить текущие пятна, а также помогает предотвратить появление новых с помощью освежающей, дезинфицирующей смеси ингредиентов
- Питер Томас Рот Гелевая маска с экстрактом огурца Экстремальный детоксифицирующий гидратор - успокаивающая, охлаждающая маска с успокаивающими, увлажняющими и удаляющими кожу средствами
- Timeless HA Matrixyl 3000 с огурцом - содержит увлажняющий экстракт алоэ и огурца. Эта смесь охлаждает и освежает кожу.
Что огурец не может сделать для вашего лица
Возможно, вы читали предположения, что чистый огурец - чудодейственный продукт, но до сих пор большинство исследований проводилось только в контролируемых лабораториях и на клетках или мышах.
В этих случаях исследователи также применяют экстракт огурца - более концентрированную форму - а не обычный огурец.
Вот некоторые вещи, которые обычный огурец не может сделать для вашей кожи:
- Отбелите кожу: нет исследований, показывающих, что огурец может помочь осветлить или отбелить кожу. Осветление темных пятен происходит с обновлением мертвых клеток (отшелушиванием) и образованием новых клеток кожи.
- Увлажняйте кожу: одной воды никогда не бывает достаточно для увлажнения, и то же самое касается огурцов. Для любой обработки DIY огурца важно, чтобы вы выполнили этот шаг увлажняющим увлажняющим средством. На самом деле, исследователи обнаружили, что формула огурца без увлажнителя приводит к снижению гидратации.
- Дайте вашей коже достаточно витаминов: хотя огурцы содержат витамины С, К и В, а также антиоксиданты, учитывая, что огурцы на 96 процентов состоят из воды, шансы получить достаточно высокие дозы этих витаминов для серьезных проблем с кожей в лучшем случае сомнительны.
Скорее всего, вам понадобится гораздо больше огурцов, чем мы обычно оставляли от приготовления салата, чтобы получить проверенное повышение кожи. И если ваша красота заключается в том, чтобы быть устойчивым, чистым и зеленым, то лучше всего есть огурцы и придерживаться покупок в магазине.
Дженнифер Стилл - редактор и писатель с подписями в Vanity Fair, Glamour, Приятного аппетита, Business Insider и других. Она пишет о еде и культуре. Следуйте за ней в Твиттере.
