Грудное молоко легко усваивается детьми. На самом деле, это считается естественным слабительным. Поэтому у детей, находящихся на грудном вскармливании, редко бывает запор.
Но это не значит, что это не может произойти.
Каждый ребенок какает по разному графику - даже тот, кто получает только грудное молоко. Читайте дальше, чтобы узнать больше о запорах у детей, включая симптомы, причины и как их лечить.
Симптомы запора у грудного ребенка
Как узнать, что у вашего ребенка запор? Важно отметить, что частота испражнений не всегда является точным признаком запора. Никто не видит, как ваш ребенок хрюкает или напрягается во время движения.
Многие дети выглядят так, будто они толкают, когда у них испражнения. Это может быть потому, что дети используют мышцы живота, чтобы помочь им пройти стул. Они также проводят много времени на спине, и без гравитации, чтобы помочь им, им, возможно, придется работать немного больше, чтобы переместить свой кишечник.
Лучшими признаками запора у ребенка на грудном вскармливании являются:
- твердый, плотный, растянутый живот
- твердый, похожий на гальку стул
- плачет во время испражнения
- не желая кормить
- твердый кровавый стул (который может быть вызван тем, что твердый стул разрывает анальную ткань при прохождении)
Причины запоров у грудных детей
По большей части дети, находящиеся на грудном вскармливании, не испытывают запоров, пока не будут введены твердые продукты, примерно в возрасте 6 месяцев. Некоторые продукты, которые могут вызывать запоры, включают:
- Рисовая каша. Рис является обязательным, то есть он поглощает воду в кишечнике, затрудняя прохождение стула. Подумайте о переходе на овсяную или ячменную кашу, если у вашего ребенка появляются признаки запора.
- Коровье молоко. Обычно это вводится примерно через год.
- Бананы. Этот фрукт является еще одним распространенным виновником запоров у детей. Вы можете попробовать кормить его своим пюре, смешанным с водой или 100-процентным фруктовым соком.
- Диета с низким содержанием клетчатки. Белая паста и хлеб - это пища с низким содержанием клетчатки. Без достаточного количества клетчатки ребенку может быть труднее пройти стул.
Другие вещи, которые могут вызвать запор, включают:
- Не давать вашему ребенку достаточно жидкости. Всегда старайтесь кормить ребенка грудью, прежде чем предлагать твердые продукты. Жидкость поможет малышу легче пройти через стул.
- Стресс. Путешествия, жара, переезд - все это может вызвать у ребенка стресс и вызвать запор.
- Болезнь. Жук желудка может вызвать рвоту и диарею, что может привести к обезвоживанию и запору. Даже что-то вроде простуды может снизить аппетит вашего ребенка и из-за заложенности носа сделать его неловким для кормления. Меньше жидкости означает больше шансов на запор.
- Состояние здоровья. Медицинская проблема, такая как наличие аномалии в пищеварительном тракте, может вызвать запор, хотя это редко.
Каков типичный график какашек для ребенка на грудном вскармливании?
Нормальное количество какашек варьируется в зависимости от возраста и, конечно же, рациона ребенка. Вот примерная шкала времени для детей на грудном вскармливании из Детской больницы Сиэтла:
| Дни 1–4 | Ваш ребенок будет какает раз в день. Цвет слегка изменится с темно-зеленого / черного до темно-зеленого / коричневого, и он станет более тусклым, когда поступит ваше молоко. |
| Дни 5–30 | Ваш ребенок будет какает от 3 до 8 или более раз в день. Цвет слегка изменится с темно-зеленого / черного до темно-зеленого / коричневого, и он станет более рыхлым, а затем более желтым по мере поступления молока. |
| Месяцы 1–6 | К тому времени, когда им около месяца, дети уже довольно хорошо усваивают все грудное молоко, которое они пьют. Таким образом, они могут проходить несколько мягких стулов каждый день или только один мягкий стул каждые несколько дней. Некоторые дети не какают в течение двух недель, и это все еще считается нормальным. |
| Месяц 6 - вперед | Когда вы начнете вводить твердую пищу своему ребенку (примерно через 6 месяцев) и коровье молоко (примерно через 12 месяцев), ваш ребенок может покачиваться чаще. Это потому, что пищеварительная система вашего ребенка все еще незрелая, и она должна выяснить, как переваривать все эти новые продукты. С другой стороны, у вашего ребенка теперь может быть запор. Некоторые продукты имеют естественный запор, и коровье молоко может быть трудно даже для некоторых зрелых пищеварительных систем. |
Запор во время кормления грудью
Вот несколько советов по профилактике и лечению запоров:
- Добавьте больше клетчатки в свой рацион, если ваш ребенок начал есть твердую пищу, переключитесь с рисовой каши на ячмень, в котором больше клетчатки. Когда вы начнете вводить фрукты и овощи, попробуйте такие с высоким содержанием клетчатки, как протертый чернослив и горох.
- Перемещайте ноги вашего ребенка вперед и назад, как будто они едут на велосипеде. Кроме того, поместите их в их животики с некоторыми игрушками и поощрите их извиваться и достигать. Активность может стимулировать дефекацию.
- Сделайте ребенку массаж живота. Держа руку чуть ниже пупка, аккуратно массируйте животик ребенка круговыми движениями в течение минуты.
Может ли диета кормящей матери влиять на запоры у ребенка?
Может ли диета кормящей матери вызывать или облегчать запоры у ребенка? Краткий ответ, вероятно, нет.
Согласно исследованию, проведенному в 2017 году среди 145 женщин в Корейском журнале педиатрии, нет продуктов, которых следует избегать кормящей маме, если только у ребенка нет явной негативной реакции на нее.
Газ и волокно не передаются от мамы к ребенку. Также не кислота из кислых продуктов, таких как цитрусовые и помидоры. У кормящей мамы может быть почти любая еда, которую она хочет умеренно.
Согласно La Leche International International, не то, что или сколько вы едите или пьете, стимулирует ваше молоко - это способность вашего ребенка сосать, что приводит к появлению молока. Кроме того, грудное молоко вырабатывается из крови, а не из желудочно-кишечного тракта.
Тем не менее, важно соблюдать питательную и сбалансированную диету, когда вы кормите грудью, больше для вашего собственного здоровья и благополучия, чем для вашего ребенка.
Когда поговорить с педиатром
Не стесняйтесь вызвать врача, если:
- эти простые средства от запора не работают
- ваш ребенок кажется в бедственном положении
- ваш ребенок отказывается от еды
- у вашего ребенка жар
- у твоего ребенка рвота
- у вашего ребенка твердый, опухший живот
Ваш врач осмотрит вашего ребенка и может даже заказать специальные анализы, такие как рентген брюшной полости, чтобы проверить кишечную закупорку. Вы можете спросить своего доктора об использовании суппозиториев и какие из них безопасны, хотя они не часто рекомендуются или необходимы.
Никогда не давайте ребенку слабительное или суппозиторий, предварительно не посоветовавшись с врачом.
навынос
Большинство детей на грудном вскармливании не страдают запорами, пока не начнут получать твердую пищу. Даже тогда, это не верная вещь. Простая диета и изменения активности часто эффективны. Но если запор продолжается, обратитесь к врачу вашего ребенка за медицинской помощью.
