Что нужно учитывать
Существует много дискуссий о средней длине эрегированного полового члена (5,5 дюймов), но мало внимания уделяется средней длине влагалищного канала.
Это может быть потому, что, как и во многих вещах, связанных с влагалищем, многое неправильно понято или оставлено на усмотрение мифа и городской легенды.
Например, если вы стали сексуально возбужденными, ваш влагалищный канал растет дольше. Это позволяет шейке матки и матке подниматься и удаляться от канала, чтобы проникновение было более комфортным.
Влагалищный канал претерпевает много изменений, и нет двух одинаковых. Длина, форма и размер каждого человека разные. Все это нормально.
И если вы не чувствуете боли или дискомфорта, все, вероятно, в порядке.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, почему это происходит и как вы можете найти облегчение.
Если проникновение влагалища неудобно
Вы можете думать, что неприятное проникновение - это только побочный эффект от секса с кем-то, у кого есть пенис.
Однако это не единственный случай, когда проникновение может быть болезненным.
Например, вы можете испытывать дискомфорт при попытке вставить тампон, менструальную чашу или секс-игрушку.
Другие симптомы могут включать в себя:
- сопротивление при попытке вставки
- усиливающийся дискомфорт
- глубокая боль при движении или толчке
- жжение или боль во влагалище и паховой области
- пульсирующая боль, которая остается, когда предмет вставлен или во время полового акта
Это может быть вызвано:
- сухость влагалища
- инфекция
- слезы или рубцы
- миома
Что ты можешь сделать
Если неприятное проникновение не является результатом основного состояния здоровья, вы можете самостоятельно устранить боль и дискомфорт.
- Используйте меньший размер. Если ваш менструальный поток не сопоставим с размером тампона или чашки, он может не обеспечить достаточного смазывания во время введения. То же самое касается секс-игрушек - больше не всегда лучше.
- Помедленнее. Не торопясь, ваш разум и тело смогут подготовиться к вставке. Если вы с партнером, поговорите о том, что вы чувствуете. Вам может понадобиться больше времени на прелюдию, чтобы стать достаточно возбужденным и произвести достаточное количество естественной смазки для проникновения.
- Нанесите смазку. Смазка может уменьшить трение и облегчить проникновение. Возможно, вам будет полезно немного потереть снаружи влагалище, а также на объект, который вы вставляете.
- Попробуйте расслабить свои мышцы. Если вы чувствуете дискомфорт во время введения, вы можете напрягать мышцы. Это более вероятно, если у вас были предыдущие проблемы и предвидеть дискомфорт.
- Попробуйте другую позицию. Это может потребовать немного экспериментов, поэтому вы можете попробовать что-то новое. Если вы еще этого не делаете, направьте менструальный продукт или игрушку на поясницу, а не прямо внутрь тела.
Если проникновение влагалища невозможно
Если это первый раз, когда вставка или проникновение не сработали, это может быть не поводом для беспокойства.
В области разума над телом ваш разум может мешать вашему телу заниматься нормальной деятельностью.
Но если вы часто испытываете дискомфорт или у вас были проблемы с введением, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу или другому врачу.
В некоторых случаях это может произойти из-за рубцов, мышечного напряжения или другого физического состояния. Это также может быть результатом предыдущей травмы или другого основного психического состояния.
Ваш провайдер спросит вас о ваших симптомах и истории болезни, чтобы определить первопричину.
Оттуда они будут работать с вами, чтобы разработать план ухода, разработанный для облегчения ваших симптомов и облегчения введения или проникновения.
Что ты можешь сделать
Ваш провайдер будет работать вместе с вами, чтобы разработать план ухода с учетом ваших индивидуальных потребностей. Они могут порекомендовать одно или несколько из следующего.
- Упражнения для мышц тазового дна. Влагалищный канал - длинная мышечная трубка. Как и любая мышца, она должна выполняться регулярно. Если это не так, он может вести себя не так, как должен. Это может сделать проникновение неудобным или совершенно невозможным.
- Секс терапия. Если у вас есть основополагающие опасения по поводу сексуальной близости, вам может пригодиться секс-терапевт. Они могут помочь вам рассказать о ваших мыслях и опыте.
- Медицинское лечение. В некоторых случаях основные медицинские условия затрудняют проникновение, если не делают невозможным. Ваш врач может порекомендовать актуальные кремы, пероральные препараты или другие методы лечения, чтобы расслабить мышцы и облегчить введение.
Условия, которые могут стать причиной влагалища
После обсуждения ваших симптомов ваш врач может диагностировать одно из следующих состояний.
вагинизм
Вагинизм - это автоматическая реакция организма. Ваши влагалищные мышцы невольно сжимаются, когда вы пытаетесь вставить что-то, например, тампон, палец или игрушку.
Это состояние обычно лечится сочетанием упражнений для мышц тазового дна и сексуальной терапии.
Этот двухэтапный подход может помочь вам научиться расслаблять мышцы таза, а также работать с любыми основными стрессорами, которые вы можете испытывать.
Ваш врач также может порекомендовать использовать вагинальный расширитель, чтобы помочь вашему телу чувствовать себя более комфортно при проникновении.
Наклоненная матка
Матка - это маленький орган, который находится над влагалищем. Это обычно указывает вперед к животу.
Но почти у трети людей матка наклоняется к позвоночнику. Это известно как наклонная, наклоненная или ретровертированная матка.
Наклоненная матка не укорачивает длину влагалищного канала, но может затруднить введение или проникновение. Проникновение сзади и глубокие толчки могут быть особенно неудобными.
Ваш поставщик может порекомендовать разные углы или положения, чтобы попробовать во время секса или другого проникновения.
В некоторых случаях определенные упражнения могут помочь исправить положение матки. В тяжелых случаях операция может быть обсуждена. Ваш врач посоветует варианты лечения на основе вашего уникального случая.
Вагинальный стеноз
Вагинальный стеноз - это состояние, которое вызывает образование рубцовой ткани во влагалищном канале.
В результате отверстие влагалища и канал могут стать короче и уже. Это может в конечном итоге сделать проникновение более трудным, если не невозможным.
Вагинальный стеноз часто является результатом лучевой терапии. Кроме того, операции и травмы могут привести к образованию рубцовой ткани во влагалищном канале.
Лечение направлено на сохранение гибкости мышц и предотвращение скованности. Для этого врач может порекомендовать вам использовать вагинальный расширитель и выполнять упражнения для мышц тазового дна.
Вы также можете получить пользу от добавления смазки, так как стеноз влагалища может снизить естественную влажность.
Синдром мркх
Лица, родившиеся с синдромом Майера-Рокитанского-Кюстера-Хаузера (MRKH), имеют недоразвитые или отсутствующие влагалище и матку. Однако они могут родиться с неповрежденными женскими гениталиями и женскими хромосомами.
Некоторые люди с синдромом MRKH могут не знать о недостающих или недоразвитых половых органах, пока они не станут старше. Например, первым признаком может быть отсутствие менструации во время полового созревания.
Эти изменения могут вызвать боль или дискомфорт во время проникновения. Это может сделать половой акт невозможным.
Ваш врач может порекомендовать методы дилатации, чтобы помочь «растянуть» влагалищный канал до средней длины. В некоторых случаях операция может быть необходима для создания вагинального канала.
Обратитесь к врачу или другому врачу
Время от времени может случиться боль или дискомфорт от проникновения. Однако, если дискомфорт мешает вашей повседневной жизни или проникновение становится невозможным, вам следует записаться на прием к врачу.
Ваш поставщик, скорее всего, проведет медицинский осмотр, чтобы исключить какие-либо сопутствующие заболевания, такие как инфекция, которая может сделать проникновение болезненным.
После выяснения основной причины ваш провайдер будет работать с вами, чтобы разработать план медицинского обслуживания, который облегчит ваши симптомы и поможет облегчить любые опасения.
