Почему уход за кожей имеет значение
Вы один из миллионов американцев, живущих с псориазом? Если это так, вы знаете, что это состояние кожи требует регулярного внимания, и рутина ухода за кожей имеет важное значение.
Методом проб и ошибок вы можете найти полезные продукты, которые помогут вам справиться с ситуацией. Ваши симптомы, вероятно, улучшатся с некоторой любовью - и хорошим лосьоном. Продолжайте читать для получения дополнительной информации о важных компонентах, в которых нуждаются ваши лосьоны и советы для здоровой кожи.
Понимание псориаза
Псориаз в аутоиммунном состоянии, который влияет на поверхность кожи. Это происходит из-за быстрого перепроизводства клеток кожи, которые накапливаются на коже, создавая толстые чешуйчатые пятна. Около 7,5 миллионов американцев страдают псориазом.
Псориаз проявляется в различных формах. Наиболее распространенной формой псориаза является псориаз бляшки. Подсчитано, что большинство людей - около 80 процентов - имеют псориаз. Бляшечный псориаз проявляется в виде приподнятых красных пятен на коже. На пораженных участках также могут быть серебристые чешуйки или бляшки.
Этот тип обычно появляется на локтях, коленях и коже головы. Это также может повлиять на другие места на теле, в том числе:
- складки кожи
- гениталии
- Руки
- ноги
- ногти
Другие виды псориаза включают в себя:
- каплевидный псориаз, представляющий собой маленькие каплевидные пятна
- обратный псориаз, который в первую очередь появляется в складках кожи
- гнойничковый псориаз, для которого характерны белые пузыри неинфекционного гноя
Эти типы псориаза могут быть более серьезными и привести к более агрессивным вспышкам. Эритродермический псориаз является редкой формой, которая требует немедленной медицинской помощи. Он представлен в виде больших листов вместо мелких чешуек и может охватывать большие области тела.
Люди с псориазом обычно получают диагноз, когда они подростки или молодые люди, но любой может развить условие. Псориаз не излечим, но есть много способов справиться с этим.
Каковы симптомы?
Вы можете обнаружить, что у вас псориаз после посещения врача по поводу сыпи или повреждения, которое не проходит. Симптомы псориаза различны, но вы можете испытать:
- воспаленные участки кожи с серебряными чешуйками
- небольшие пятна
- сухая, потрескавшаяся кожа
- зуд
- сжигание
- болезненность
Симптомы псориаза могут приходить и уходить. Условие имеет тенденцию вспыхивать время от времени, и может быть вызвано определенными вещами. Вы также можете пройти через периоды ремиссии, когда у вас мало или нет симптомов.
Как вызывается псориаз?
Есть много известных триггеров псориаза, в том числе:
- стресс
- болезнь
- травма кожи
- холодная погода
- потребление алкоголя
- курение
- определенные лекарства
Как вы можете справиться с псориазом?
Псориаз является хроническим заболеванием, поэтому научиться справляться с триггерами и вспышками крайне важно для вашего здоровья. Есть легкие, умеренные и тяжелые случаи псориаза. Степень тяжести зависит от степени поражения организма:
| Уровень опасности | Процент покрытого тела |
| незначительный | до 3% |
| умеренной | От 3 до 10% |
| тяжелая форма | более 10% |
То, как вы справитесь с псориазом, будет зависеть от его тяжести.
Вам следует обратиться к врачу, чтобы определить, есть ли у вас псориаз. Вместе вы можете обсудить эффективный план лечения. Вы можете управлять псориазом с одним или несколькими из следующих действий:
- безрецептурные (OTC) и смягчающие средства, отпускаемые по рецепту, такие как лосьоны, кремы или другие актуальные продукты
- светолечение
- лекарственные препараты
Местные методы лечения являются первой линией лечения легких случаев псориаза. Они могут использоваться в сочетании с другими методами лечения псориаза для умеренных и тяжелых случаев. Вы можете найти хороший выбор безрецептурных актуальных процедур здесь.
Смягчающие средства при псориазе
Ежедневный уход необходим для лечения псориаза. Хотя местное лечение по рецепту может быть лучшим методом для облегчения симптомов тяжелого псориаза, безрецептурные смягчающие средства также могут облегчить состояние пациентов с более легким псориазом. Их также можно использовать в сочетании с другими видами лечения.
Смягчающие средства создают барьер на поверхности кожи. Барьер защищает поверхность маслами и позволяет коже увлажняться. Это помогает уменьшить сухость и раздражение кожи.
Лосьоны, кремы и мази могут помочь уменьшить шелушение, а также смягчают и разглаживают кожу. Вы можете применять различные смягчающие средства ежедневно. Однако не все лосьоны полезны при псориазе, а некоторые могут усугубить ваши симптомы.
Важные ингредиенты
Известно, что определенные ингредиенты, содержащиеся в смягчающих средствах, помогают при симптомах псориаза. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило ингредиенты салициловой кислоты и каменноугольной смолы для лечения псориаза.
Салициловая кислота
Салициловая кислота является кератолитическим или отшелушивающим агентом. Помогает пролить внешний слой кожи. Это может поднять масштабы псориаза и смягчить кожу.
Совет: будьте осторожны при использовании продуктов с салициловой кислотой. Чрезмерное использование может привести к раздражению кожи и ослаблению стержней волос.
Каменноугольная смола
Угольная смола может замедлить быстрый рост клеток кожи, улучшить внешний вид кожи и уменьшить зуд. Люди обычно используют его на коже головы. Продукты, содержащие каменноугольную смолу, варьируются от одной марки к другой, поэтому при первом испытании проверьте ее на небольшом участке кожи.
Совет: каменноугольная смола может вызвать раздражение, а также испачкать одежду и волосы светлых тонов. Это также может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу.
Другие ингредиенты, которые могут помочь
Другие ингредиенты, которые могут помочь при симптомах псориаза:
- алоэ вера
- жожоба
- пиритион цинка
- капсаицин
- глицерин
Обязательно ограничьте свое воздействие актуальными продуктами, содержащими стероиды. Вы не должны использовать стероиды в течение дня. Поговорите со своим врачом о долгосрочном использовании продуктов, которые содержат стероиды и другие активные ингредиенты. Смягчающие средства не содержат стероидов, и вы можете использовать их свободно и часто.
Конкретные продукты для изучения
Псориаз по-разному реагирует на определенные смягчающие средства в зависимости от человека. Важно, чтобы вы попробовали разные продукты и определили режим ухода за кожей, который подходит вам лучше всего. Хотя доступны высококачественные смягчающие средства, более дешевые решения, такие как определенные масла для жарки и шортенинг, могут помочь сухой и раздраженной коже.
Национальный фонд псориаза признает несколько безрецептурных смягчающих средств для лечения симптомов псориаза. Это включает:
- Neutrogena T / Gel Терапевтический Шампунь
- Гель псориазин
- MG217 Лекарственная каменноугольная мазь
- MG217 лечебный мультисимптомный увлажняющий крем
Другие лосьоны, которые могут помочь при псориазе, можно найти в большинстве аптек и продуктовых магазинов. Фонд также рекомендует продукцию по:
- Eucerin
- Lubriderm
- Cetaphil
- CeraVe
- Aveeno
Обязательно выбирайте гипоаллергенные и не содержащие алкоголя, ароматизаторов и красителей продукты, чтобы уменьшить вероятность раздражения кожи.
Псориаз и уход за кожей
Важно создать ежедневный уход за кожей, если у вас псориаз. Вы должны быть особенно осторожны, чтобы убедиться, что ваша кожа остается увлажненной. Это может помочь уменьшить последствия вашего состояния.
Поговорите со своим врачом о том, какие продукты будут лучше всего сочетаться с вашими симптомами, и как вы можете сделать выбор образа жизни, который предотвратит воздействие ваших триггеров псориаза.
