обзор
Гастроколический рефлекс - это не состояние или заболевание, а один из естественных рефлексов вашего организма. Он сигнализирует о том, что толстая кишка опустошает пищу, когда попадает в желудок, чтобы освободить место для еды.
Тем не менее, для некоторых людей этот рефлекс переходит в перегрузку, отправляя их бежать в туалет сразу после еды. Может возникнуть ощущение, что «еда проходит через них», и это может сопровождаться болью, спазмами, диареей или запором.
Этот преувеличенный гастроколический рефлекс сам по себе не является условием. Обычно это симптом синдрома раздраженного кишечника (СРК) у взрослых. У младенцев это совершенно нормально. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о вашем гастроколическом рефлексе, о том, как на него влияет IBS, и как вы можете его контролировать.
причины
Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Люди с гиперактивным гастроколическим рефлексом могут иметь СРК. СРК - это не конкретное заболевание, а совокупность симптомов, которые могут усугубляться некоторыми продуктами питания или стрессом. Симптомы СРК могут различаться, но часто включают в себя:
- вспучивание
- газ
- запор, диарея или оба
- спазмы
- боль в животе
Желудочно-кишечный рефлекс может быть усилен у пациентов с СРК количеством и типами пищи, которую они едят. Общие триггерные продукты включают в себя:
- пшеница
- молочные продукты
- цитрусовые
- продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фасоль или капуста
Хотя нет никакого лечения IBS, лечение, чтобы помочь облегчить симптомы, может включать следующие изменения образа жизни:
- тренируясь больше
- ограничивающий кофеин
- есть меньше еды
- избегая жареной или острой пищи
- минимизировать стресс
- принимать пробиотики
- пить много жидкости
- выспаться
Если симптомы не улучшаются с изменением образа жизни, ваш врач может назначить лечение или порекомендовать консультацию. Хотя СРК является в основном доброкачественным состоянием, при наличии более серьезных симптомов следует немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить другие состояния, такие как рак толстой кишки. Эти симптомы включают в себя:
- необъяснимая потеря веса
- диарея, которая будит вас ото сна
- ректальное кровотечение
- необъяснимая рвота или тошнота
- постоянные боли в животе, которые не уменьшаются после прохождения газа или испражнений
Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
Если у вас часто появляются испражнения сразу после еды, другой причиной может быть ВЗК (болезнь Крона или язвенный колит). В то время как болезнь Крона может затрагивать любую часть желудочно-кишечного тракта, язвенный колит поражает только толстую кишку. Симптомы могут меняться и меняться со временем. Другие симптомы IBD могут включать в себя:
- понос
- спазмы в животе
- кровь в вашем стуле
- высокая температура
- усталость
- потеря аппетита
- потеря веса
- ощущение, как будто ваши кишки не пустые после испражнения
- срочно испражняться
Хотя неясно, что вызывает ВЗК, считается, что на него влияют различные факторы, в том числе ваша иммунная система, генетика и окружающая среда. В некоторых случаях и болезнь Крона, и язвенный колит могут привести к опасным для жизни осложнениям, поэтому важно как можно скорее обратиться за лечением. Лечение может включать в себя:
- диетические изменения
- лекарственные препараты
- операция
Гастроколический рефлекс у детей грудного возраста
У большинства детей наблюдается активный гастроколический рефлекс, который заставляет их испражняться сразу после еды - или даже во время еды - в течение первых нескольких недель жизни. Это особенно верно для детей на грудном вскармливании и совершенно нормально. Со временем рефлекс становится менее активным, и время между приемом пищи и их испражнениями уменьшается.
прогноз
Если вы вдруг обнаружите, что внезапно нуждаетесь в испражнении вскоре после еды, вам, вероятно, не о чем беспокоиться. Однако, если это становится регулярным явлением, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы попытаться определить основную причину и найти эффективные варианты лечения.
