обзор
Хотя это и не панацея, кокосовое масло может эффективно уменьшить симптомы экземы, успокаивая кожу, ослабляя раздражение и снижая риск инфекции.
Экзема, часто называемая контактным дерматитом, представляет собой заболевание кожи, которое характеризуется покраснением, зудом и чешуйчатыми пятнами, которые иногда плачут. Это хроническое заболевание, которое может приходить и уходить в течение многих лет. Его симптомы часто начинают проявляться у детей в возрасте до 5 лет, продолжая вспыхивать и отступать в подростковом и взрослом возрасте. Существует не лекарство от экземы, но ее симптомы часто можно облегчить или контролировать.
Кокосовое масло добывается из собранных, зрелых кокосовых орехов. Около половины содержания жира в кокосовом масле происходит из лауриновой кислоты, полезной формы насыщенных жиров, которая также содержится в грудном молоке. Кокосовое масло имеет множество преимуществ для здоровья, если принимать его внутрь или местно на коже.
Преимущества кокосового масла при экземе
Увлажняет
Экзема уменьшает способность кожи становиться и оставаться увлажненной. Исследование, опубликованное в Международном журнале дерматологии, показало, что местное применение девственного кокосового масла улучшило гидратацию кожи детей с экземой.
Уменьшает количество бактерий
Лауриновая кислота в кокосовом масле помогает уменьшить присутствие бактерий, грибков и вирусов на коже. Это помогает устранить риск инфекции, вызванной царапанием кожного зуда. Согласно реферату, опубликованному в журнале Американского общества химиков-нефтяников, лауриновая кислота обладает антимикробными свойствами, что делает ее эффективной для уменьшения бактерий, грибков и вирусов. Лауриновая кислота также делает кокосовое масло очень хорошо всасываемым, увеличивая его увлажняющие свойства.
Уменьшает воспаление и боль
Кокосовое масло обладает противовоспалительными свойствами, а также может помочь уменьшить дискомфорт, связанный с экземой. Исследование на животных, опубликованное в Pharmaceutical Biology, показало, что первичное кокосовое масло уменьшает жар, воспаление и боль у крыс с отеком уха.
Уменьшает окислительный стресс
Исследование, опубликованное в Журнале клинических и диагностических исследований, показало, что антиоксиданты могут быть полезны при лечении атопического дерматита. Отдельное исследование, опубликованное в журнале Food and Function, показало, что антиоксидантные свойства первичного кокосового масла помогают снизить окислительный стресс у крыс.
Как использовать кокосовое масло при экземе
Есть несколько советов, которые следует и не следует делать, прежде чем использовать кокосовое масло при экземе.
Прежде всего, не прекращайте текущее лечение, когда вы начнете его использовать. Сообщите врачу, что вы хотите добавить в протокол кокосовое масло, и спросите их мнение о том, как вам следует поступить.
Если у вас аллергия на кокосы, не используйте кокосовое масло на вашей коже. Некоторые люди, которые имеют аллергию на грецкие орехи или фундук, также имеют аллергию на кокосовые орехи. Это известно как перекрестная реактивность.
Когда вы будете готовы, выберите высококачественное, органическое кокосовое масло, маркированное как холодного отжима, либо как первичное. Это гарантирует, что кокосовое масло, которое вы наносите на лицо, было извлечено без использования химических веществ, которые могут раздражать вашу кожу. Большинство научных исследований, в которых изучалось кокосовое масло и его потенциальные преимущества, использовали этот тип масла в своих анализах. Кокосовое масло широко доступно и его можно найти в большинстве продуктовых магазинов. Вы также можете найти его в магазинах органических продуктов и в Интернете.
Кокосовое масло твердое при комнатной температуре. Чтобы его было легче наносить, положите немного на руки и потрите их вместе. Это разжижит масло, что позволит вам свободно распределить его по коже.
Нанесите кокосовое масло на кожу, когда оно слегка влажное, по крайней мере, два раза в день. Вы можете использовать кокосовое масло на коже, которая в настоящее время проявляет симптомы экземы, а также между вспышками. Это поможет сохранить его увлажненным и снизить вероятность воспаления.
Если вы используете кокосовое масло при экземе на веках, используйте его очень экономно, чтобы оно не попало в глаза. Попробуйте использовать Q-наконечник для приложения. Кокосовое масло не вредно для глаз. На самом деле, это может быть полезно. Тем не менее, это действительно покрывает ваши глаза, что размывает зрение. Так что используйте его только ночью перед сном.
Всегда наносите кокосовое масло на кожу на ночь, для максимального впитывания.
Риски и осложнения
Использование кокосового масла, как правило, считается безопасным. Тем не менее, вам следует поговорить с врачом, прежде чем использовать это или любое другое лечение в домашних условиях для вашего состояния.
Еда на вынос
Кокосовое масло является безопасным и эффективным природным средством от экземы. Он обладает антимикробными свойствами, которые делают его эффективным для уничтожения бактерий на коже. Это также очень увлажняет и может уменьшить воспаление и дискомфорт.
