Даже если вы полностью подготовили себя к предстоящему назначению анкилозирующего спондилита (АС), составив список лекарств, отметив новые симптомы и даже проведя собственное исследование лечения, скорее всего, есть вещи, которых вам не хватает. Вот 10 вопросов, которые ваш ревматолог хотел бы поднять.
1. У вас есть опыт лечения AS?
Это может быть самый важный вопрос, который вы задаете, и хороший доктор не будет обижен этим.
Ревматологи обучены лечению артрита, но есть много видов артрита.
Как правило, АС диагностируется у молодых людей, и для борьбы с болезнью требуется целая жизнь. Это означает, что вы захотите заключить партнерское соглашение с врачом, который понимает специфику AS и ее возможные осложнения, а также в курсе новейших методов лечения.
Даже если вы уже видели этого конкретного ревматолога раньше, всегда полезно спросить об их опыте, связанном с АС.
2. Есть ли определенные упражнения, которые я должен делать?
Физические упражнения являются важной частью лечения AS. Физическая активность может помочь облегчить боль, повысить гибкость и улучшить общее состояние здоровья. Конечно, вам нужно убедиться, что вы делаете правильные упражнения правильно.
Ваш ревматолог знаком с вашими симптомами и сможет порекомендовать лучшие упражнения для вас. Ваш режим, вероятно, будет включать в себя укрепление мышц и упражнения с диапазоном движения.
Вы также можете попросить направление к физиотерапевту, который может адаптировать программу в соответствии с вашими потребностями. Программы под надзором оказались более эффективными, чем сами по себе.
3. Какие лекарства помогут?
Лекарства являются важным инструментом в лечении AS. Существуют лекарства, предназначенные для замедления прогрессирования, уменьшения боли и снятия воспаления. Среди них:
- модифицирующие заболевание противоревматические препараты (DMARD)
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
- кортикостероиды
- биологические агенты
Ваш ревматолог поможет вам выбрать лекарства на основе ваших симптомов, прогрессирования заболевания и личных предпочтений.
Вы обсудите потенциальные преимущества каждого лекарства, а также возможные побочные эффекты. Не забудьте спросить, как каждое лекарство взаимодействует с алкоголем, а также с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете. Начиная с минимально возможной дозы, лекарства должны быть скорректированы в соответствии с вашими потребностями.
Ваш врач будет следить за вашей реакцией на лекарства при последующих посещениях. Но не стесняйтесь звонить между визитами, если не получается.
4. Нужно ли соблюдать специальную диету?
Специально для AS нет диеты, но стоит задать вопрос. Ваш врач узнает о любых других проблемах со здоровьем, недостатках питания и общем состоянии вашего здоровья.
Ношение дополнительного веса добавляет стресс вашим суставам, поэтому они могут посоветовать вам, как безопасно сбросить вес или поддерживать здоровый вес.
Если баланс вашей диеты кажется проблемой, попросите направление к диетологу или диетологу, чтобы помочь вам начать.
5. Как часто я должен возвращаться на обследование? Какие тесты вы будете делать?
Нет никаких жестких правил для мониторинга AS, потому что это не одинаково для всех. Ваш ревматолог оценит ваши симптомы и прогрессирование заболевания, чтобы составить план действий.
Спросите, когда должно быть ваше следующее посещение и как далеко нужно записываться заранее. Если ваш врач планирует выполнить какие-либо анализы в это время, спросите:
- Какова цель этого теста?
- Это требует какой-либо подготовки с моей стороны?
- Когда и как следует ожидать результатов (телефон, электронная почта, последующее наблюдение, непосредственно из лаборатории, через онлайн-систему медицинских карт)?
Ваш график мониторинга заболеваний, скорее всего, будет меняться в зависимости от вашего состояния.
6. Могу ли я что-нибудь сделать с моей осанкой?
Поскольку AS в основном влияет на ваш позвоночник, это отличный вопрос. У некоторых людей с AS в конечном итоге возникают проблемы с выпрямлением позвоночника. У некоторых даже развиваются сросшиеся позвонки.
Это случается не со всеми. Хорошей новостью является то, что есть способы улучшить осанку и сделать позвоночник максимально гибким, насколько это возможно, как можно дольше.
После того, как ваш врач осмотрит ваш позвоночник, он сможет предложить следующие советы:
- осознанность осанки сидя и стоя
- упражнения для укрепления мышц
- упражнения на гибкость
- советы по сну
- хорошие привычки ходьбы
7. Безопасны ли массаж, иглоукалывание или хиропрактика?
Определенные дополнительные методы лечения могут помочь ослабить симптомы и улучшить общее самочувствие. Поскольку AS прогрессирует по-разному для всех, методы лечения как массаж могут помочь некоторым людям, но ухудшить признаки в других.
Спросите своего врача, могут ли эти методы лечения быть вредными для вас. Если нет, попросите направление к квалифицированным, лицензированным практикам.
8. Какое у меня мировоззрение?
Сложно сказать, как будет развиваться КАК. Некоторые люди испытывают легкое течение болезни. Некоторым даже нравятся длительные ремиссии между приступами активного воспаления. Для других прогрессирование заболевания происходит быстро и приводит к инвалидности.
Никто не в лучшем положении, чтобы дать вам представление о том, чего ожидать, чем ваш ревматолог.
Многое будет зависеть от того, какие методы лечения вы выберете, насколько хорошо вы их придерживаетесь и насколько эффективными они окажутся. Вы можете улучшить свой взгляд на:
- оставаясь настолько физически активным, насколько вы можете
- следуя сбалансированной диете
- поддержание здорового веса
- бросить курить
9. Есть что-то, что я не должен делать?
Хотя физические упражнения являются частью вашего лечения, ваш врач может попросить вас избегать определенных движений или подъема предметов на определенный вес. Это может быть особенно важным вопросом, если у вас физически сложная работа.
Кроме того, вы не должны курить, потому что это было связано с плохим функциональным результатом у людей с АС. Если вы курите и не смогли бросить курить, поговорите со своим врачом о программах по прекращению курения.
10. Есть ли другие специалисты, которых я должен увидеть?
Ваш ревматолог возьмет на себя ведущую роль в лечении вашей АС. Но это может повлиять практически на каждую часть вашего тела, поэтому могут быть случаи, когда вам нужно обратиться к другому специалисту, например:
- физиотерапевт, чтобы помочь с вашими упражнениями
- офтальмолог для лечения проблем, которые могут возникнуть с вашими глазами
- гастроэнтеролог для лечения симптомов кишечника (колит)
- терапевт, чтобы помочь с вашими эмоциональными потребностями
- диетолог или диетолог для пропаганды здорового питания
Многое будет зависеть от ваших конкретных симптомов. Ваш ревматолог даст соответствующие рекомендации.
Ваш врач также может предоставить информацию о группах поддержки и источниках дополнительной информации.
