7 Заболевания сердечно-сосудистой системы: симптомы, риски и многое другое

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Подробнее: Все, что вам нужно знать о симптомах инсульта »

Аневризмы брюшной аорты

Аневризма брюшной аорты - это выпуклость в ослабленной части аорты. Аорта - самый большой кровеносный сосуд в вашем теле. Он несет кровь от сердца к животу, ногам и тазу. Разрыв аорты может вызвать сильное кровотечение, которое угрожает жизни.

Аневризма брюшной аорты может оставаться небольшой и никогда не вызывать проблем, и в этом случае ваш врач может использовать подход «подожди и посмотри». Когда оно становится больше, вы можете испытывать боль в животе или спине. Большие и быстро растущие аневризмы брюшной аорты подвергаются наибольшему риску разрыва. Это требует немедленного внимания.

Заболевание периферических артерий

Заболевание периферических артерий (PAD) - это атеросклероз, который возникает в конечностях, обычно в ногах. Это уменьшает приток крови к вашим ногам, а также к вашему сердцу и мозгу. Если у вас PAD, у вас повышенный риск развития других заболеваний системы кровообращения.

Многие люди не имеют симптомов с PAD. Но если вы делаете, симптомы могут включать в себя:

• боль или спазмы в ногах, особенно при ходьбе
• холодность в ногах
• раны, которые не заживают на ногах или ногах
• покраснение или другие изменения цвета кожи

Что увеличивает риск заболеваний системы кровообращения?

Определенные факторы могут увеличить риск заболеваний системы кровообращения.

Изменяемые факторы риска

Изменяемые факторы риска - это факторы, которые можно контролировать, изменять или лечить с помощью изменений образа жизни. Эти факторы риска включают в себя:

• недостаток упражнений
• быть лишним весом
• курение
• злоупотребление алкоголем
• высокий уровень стресса
• плохое питание

Управление определенными условиями, такими как высокое кровяное давление и диабет, также может повлиять на ваш риск.

Немодифицируемые факторы риска

К факторам риска, которые нельзя контролировать, лечить или изменять, относятся:

• пожилой возраст
• мужественность
• семейная история сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления или высокого уровня холестерина
• определенные этнические группы

Мужчины имеют больший риск инсульта, чем женщины в пременопаузе. Кроме того, некоторые этнические группы имеют более высокий риск развития некоторых заболеваний, чем другие.

Когда обратиться к врачу

Поговорите с врачом, если вы думаете, что у вас есть риск заболевания системы кровообращения. Они могут помочь разработать план лечения или лечения вашего заболевания.

Сердечные приступы, инсульты и разрыв аневризмы брюшной аорты опасны для жизни. Если у кого-то есть симптомы этих состояний, позвоните 911 или немедленно отнесите их в отделение неотложной помощи.

прогноз

Не все факторы риска ишемической болезни сердца можно избежать. Но, по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, по меньшей мере четверть всех смертей от болезней сердца и инсульта можно предотвратить. Многие состояния можно изменить или контролировать с помощью комбинации изменений образа жизни и, в некоторых случаях, с помощью лекарств.

Советы по здоровью системы кровообращения

Если вы подвержены риску заболевания системы кровообращения, проконсультируйтесь с врачом, чтобы контролировать такие состояния, как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет. Вы также можете принять меры и внести изменения в образ жизни, чтобы предотвратить эти условия.

Советы для здоровья кровообращения

• Поддерживать здоровый вес.
• Не курить
• Упражнения минимум 30 минут в день, большинство дней недели.
• Поддерживайте здоровую диету с низким содержанием жиров и холестерина с большим количеством фруктов, овощей и цельного зерна.
• Избегайте транс-жиров и насыщенных жиров, которые часто содержатся в обработанных продуктах и фаст-фудах.
• Ограничьте потребление соли и алкоголя.
• Используйте расслабление и уход за собой, чтобы уменьшить стресс.