Легочная артериальная гипертензия
Легочная артериальная гипертензия (ЛАГ) - это тип высокого кровяного давления, затрагивающий правую сторону вашего сердца и артерии, которые снабжают кровь легкими. Эти артерии называются легочными артериями.
ЛАГ возникает, когда ваши легочные артерии утолщаются или становятся жесткими и сужаются внутри, где течет кровь. Это затрудняет кровоток. По этой причине ваше сердце должно работать больше, чтобы протолкнуть кровь через легочные артерии, и, в свою очередь, эти артерии не способны доставить достаточное количество крови в легкие для адекватного обмена воздуха.
Когда это происходит, ваше тело не может получить необходимый ему кислород. В результате вы устаете легче. Другие симптомы включают в себя:
- одышка
- боль в груди или давление
- учащенное сердцебиение
- головокружение
- обморок
- отек в руках и ногах
- гоночный пульс
Ожидаемая продолжительность жизни для людей с ЛАГ
ЛАГ не имеет лекарства. Со временем оно будет ухудшаться даже при правильном лечении. Однако нелеченная ЛАГ имеет тенденцию ухудшаться гораздо быстрее.
Согласно исследованию, проведенному Регистром для оценки раннего и долгосрочного лечения заболеваний ЛАГ (ОБНАРУЖИТЬ), выживаемость пациентов с ЛАГ, участвовавших в этом исследовании, составила:
- 85 процентов в год
- 68 процентов за три года
- 57 процентов в пять лет
Показатели выживаемости при ЛАГ могут широко варьироваться в зависимости от типа вашей ЛАГ.
Функциональное состояние ЛАГ
Если у вас ЛАГ, ваш врач, скорее всего, будет использовать стандартную систему для оценки вашего «функционального статуса». Это многое говорит вашему врачу о том, насколько серьезной стала ваша ЛАГ.
Прогрессирование ЛАГ делится на четыре класса. Число, присвоенное вашей ЛАГ, объясняет, насколько легко вы можете выполнять ежедневные задачи и насколько болезнь ограничивает вашу деятельность.
Класс I
В этом классе PAH не ограничивает ваши обычные действия. Если вы занимаетесь обычными физическими упражнениями, у вас нет никаких симптомов ЛАГ.
Класс II
Во втором классе ЛАГ слабо влияет на вашу физическую активность. Вы не испытываете симптомов ЛАГ в покое. Но ваша обычная физическая активность может быстро вызвать симптомы, включая проблемы с дыханием и боль в груди.
Класс III
Последние два класса функционального статуса указывают на то, что ЛАГ прогрессивно ухудшается.
В этот момент у вас нет дискомфорта в состоянии покоя. Но не нужно много физической активности, чтобы вызвать симптомы и физический стресс.
Класс IV
Если у вас ЛАГ IV класса, вы не можете выполнять физические упражнения без серьезных симптомов. Дыхание затруднено, даже в состоянии покоя. Вы можете легко устать, и даже небольшие физические нагрузки могут ухудшить ваши симптомы.
Программы сердечно-легочной реабилитации
Если вам поставили диагноз ЛАГ, важно, чтобы вы оставались как можно более физически активными, пока можете.
Тем не менее, напряженная деятельность может быть вредна для вашего тела. Поиск правильного способа оставаться физически активным с ЛАГ может быть сложной задачей.
Ваш врач может порекомендовать вам сеансы сердечно-легочной реабилитации под наблюдением, чтобы помочь вам найти правильный баланс. Обученные медицинские работники могут помочь вам создать программу, которая обеспечивает адекватные упражнения, не заставляя вас выходить за рамки того, с чем ваше тело может справиться.
Как быть активным с ЛАГ
Диагноз ЛАГ означает, что вы столкнетесь с некоторыми ограничениями. Например, большинство людей с ЛАГ не должны поднимать ничего тяжелого. Тяжелая атлетика может повысить ваше кровяное давление, что может осложнить и даже ускорить симптомы.
Хотя это правда, что прогрессирующие стадии ЛАГ могут ухудшаться с физической активностью, наличие ЛАГ не означает, что вам следует полностью избегать активности. Ваш врач может помочь вам понять ограничения.
Жизнь с ПАУ
Сочетание изменений образа жизни, лекарств и операций может изменить прогрессирование заболевания. Лечение может добавить годы вашей жизни, но оно не может обратить вспять симптомы хронического повреждения, вызванного ЛАГ.
Даже при правильном лечении ПАУ будет постепенно ухудшаться со временем. В течение нескольких лет развития этого состояния повседневные задачи, такие как ходьба и принятие душа, вероятно, будут более трудными и в конечном итоге невозможными.
Вопросы и ответы
Q:
Каковы наиболее полезные изменения в образе жизни, которые я могу сделать, чтобы улучшить свой прогноз, если у меня ЛАГ?
A:
Быть реалистичным в отношении ваших новых ограничений - важный аспект для того, чтобы справляться с ЛАГ и жить с ним. Ваши легкие не позволят вам иметь такую же выносливость, как раньше, поэтому вам нужно расставить приоритеты для задач и действий, которые вы хотите и должны выполнить. Понимание того, как работают ваши лекарства и когда вы должны их принимать, очень важно. Вы также захотите понять, как пища может взаимодействовать с вашими лекарствами и какие ограничения предлагает ваш врач для потребления пищи и жидкости. Убедитесь, что у вас не закончились лекарства, и что вы правильно их храните, чтобы они оставались эффективными. Соблюдение рекомендаций по физическим упражнениям, диете и образу жизни от вашей медицинской команды поможет вам выжить и улучшить качество вашей повседневной жизни. Также важно обратиться за услугами по охране психического здоровья, чтобы справиться с такими огромными изменениями в вашей жизни и справиться с ними. Группы поддержки, как онлайн, так и лично, могут быть чрезвычайно полезными. Если вы употребляете запрещенные наркотики, особенно кокаин или другие амфетамины, обратитесь за помощью. Вы также хотите бросить курить.
Карисса Стивенс, RN, CCRN, CPNAnswers представляет мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
