Боль в животе и отрыжка: 10 причин, методов лечения и профилактики

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

Боль в животе - это боль, возникающая между грудью и тазом. Боли в животе могут быть как спазмы, ноющие, тупые или острые. Это часто называют болью в животе.

Отрыжка или отрыжка - это акт вытеснения газа из желудка через рот. Это обычно происходит после расширения желудка из-за слишком большого количества проглоченного воздуха. Отрыжка выпускает воздух.

Глотание воздуха в желудке может вызвать вздутие живота, вздутие живота и боль в животе, сопровождающуюся отрыжкой.

Что вызывает боль в животе и отрыжку?

Вы можете глотать воздух, когда едите или пьете слишком быстро или пьете газированные напитки. Быстрое дыхание или гипервентиляция, вызванные смехом или беспокойством, также могут заставить вас глотать воздух.

Некоторые продукты и напитки могут также вызывать боль в животе и отрыжку, в том числе продукты с высоким содержанием крахмала, сахара или клетчатки. Расстройство желудка или изжога может также привести к временной боли в животе и отрыжке.

Младенцы и маленькие дети могут проглотить большое количество воздуха, не осознавая этого, вызывая дискомфорт и отрыжку. Вот почему дети отрыгивают вскоре после употребления грудного молока или смеси.

Частые боли в животе и отрыжка также могут быть вызваны такими состояниями, как:

• синдром раздраженного кишечника
• кислотно-рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
• камни в желчном пузыре
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
• острый панкреатит
• некоторые бактериальные инфекции
• внутренние паразиты (такие как лямблиоз)
• кишечная непроходимость
• целиакия
• грыжа
• некоторые раковые заболевания

В большинстве этих случаев боль в животе и отрыжка будут сопровождаться другими симптомами.

Когда обращаться за медицинской помощью

Временная боль в животе и вздутие живота, сопровождающееся отрыжкой, редко вызывают беспокойство. Но если отрыжка не поддается контролю, не облегчает вздутие живота или сопровождается сильными болями в животе, обратитесь за медицинской помощью.

Также обратитесь за помощью, если боль в животе и отрыжка часты или сопровождаются:

• рвота, особенно рвота кровью
• боль в животе, которая длится более 24 часов
• Головная боль
• температура выше 101verF (38˚C)
• боль или жжение в горле или во рту
• боль в груди

Как лечить боль в животе и отрыжку?

Лечение боли в животе и отрыжка будет направлено на устранение основного заболевания.

Домашний уход

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль в животе и отрыжку, вызванную расстройством желудка или изжогой. Поговорите с фармацевтом или медицинским работником за советом по их использованию. Всегда следуйте инструкциям на упаковке, когда принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта.

Если вы чрезмерно отрыгиваете или если у вас растянут живот, и вы не можете удалить воздух, может помочь лежание на боку. Принятие положения колени к груди также может быть полезным. Удерживайте позицию, пока газ не пройдет.

Старайтесь не есть и не пить быстро, пить газированные напитки и жевательную резинку, если вы испытываете боль в животе и чрезмерную отрыжку. Это может усугубить проблему.

Как я могу предотвратить боль в животе и отрыжку?

Не все причины боли в животе и отрыжка могут быть предотвращены. Вы можете уменьшить свой риск путем:

• поддержание здоровой диеты
• пить много воды
• ограничение газированных напитков
• едят медленно
• избегать разговоров во время еды

Прием пробиотических добавок может предотвратить некоторые расстройства желудка и изжогу. Найти большой выбор пробиотических добавок здесь.

Если у вас есть проблемы с пищеварением, такие как болезнь Крона или болезнь раздраженного кишечника, следуйте диетическим инструкциям вашего врача, чтобы минимизировать дискомфорт и газ.

Если у вас кислотный рефлюкс, подождите не менее двух часов после еды, прежде чем лечь. Ложиться слишком рано после еды может вызвать изжогу.