Глубокие мышцы, которые воздействуют на колено, обычно меньше, чем те, которые непосредственно участвуют в сгибании колена. Мышцы, как правило, различаются по размеру, длине, массе и толщине.
Эти мышцы соединяются с тремя костями ноги: бедренной костью (большая кость бедра), голенью (большая кость голени) и малоберцовой костью (маленькая кость голени).
Глубокие мышцы, которые влияют на движения колена:
- Gracilis: эта длинная тонкая мышца простирается от лобковой кости до нижней части бедра в колене, на внутренней стороне бедра. Его основная функция - привести бедро внутрь, но это также помогает согнуть колено.
- Sartorius: Как и gracilis, эта длинная мышца помогает в движении бедра и сгибает колено. Он проходит от бедренной кости до голени на внутренней стороне бедра.
- Поплитеус: эта маленькая плоская мышца начинается в задней части бедра и оборачивается за коленом, прикрепляясь к боковому мениску. Он вращает колено и голень внутрь, небольшое, но важное движение при ходьбе.
- Тензорная фасция лата: эта длинная тонкая мышца стабилизирует тазобедренный и коленный суставы. Он проходит от бедренной кости до голени снаружи бедра.
- Подошвенные: также длинные и тонкие, эта мышца проходит вдоль задней части ноги от нижней части бедра до пятки. Он сгибает лодыжку и колено.
Некоторые мышцы, начинающиеся около колена, не влияют на него. Многие участвуют в действиях стопы и голеностопного сустава. Это включает:
- Peroneus longus: эта мышца начинается с головки малоберцовой кости и тянется до лодыжки. Он сгибает лодыжку и поддерживает свод стопы.
- Gastrocnemius: эта большая икроножная мышца соединяется с головкой бедра в колене и распространяется на стопу, образуя ахиллово сухожилие. Это играет жизненно важную роль в сгибании голеностопного сустава.
- Tibialis anterior: эта мышца начинается в области голени, пересекает переднюю часть ноги и соединяется с задней частью стопы.
