Ужасные двойки: что ожидать, плюс 9 советов, которые помогут вам пройти через это

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

И родители, и педиатры часто говорят о «ужасных двойках». Это нормальная фаза развития, переживаемая маленькими детьми, которая часто сопровождается истериками, вызывающим поведением и большим разочарованием.

Ужасные двойки не обязательно происходят прямо тогда, когда вашему ребенку исполняется 2 года. Ужасные двойки обычно начинаются в возрасте от 18 до 30 месяцев, и, несмотря на то, что следует из названия, могут длиться до третьего года жизни.

Несмотря на то, что истерики могут случиться и после того, как вашему ребенку исполнится 3 года, к тому времени они часто становятся менее частыми.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать и как справиться с ужасными двойками.

Почему двойки так ужасны?

Малышство - это стадия, которая охватывает возраст от 1 до 3. Она полна интеллектуального и физического роста. Ваш ребенок начинает:

• ходить
• разговаривать
• есть мнения
• узнать об эмоциях
• понять (если не мастер) как делиться и по очереди

На этом этапе ваш ребенок, естественно, захочет исследовать окружающую среду, и будет делать то, что он хочет, на своих собственных условиях. Это все нормальное и ожидаемое поведение.

Но поскольку их словесные, физические и эмоциональные навыки недостаточно развиты, ваш ребенок может легко разочароваться, если ему не удастся адекватно общаться или выполнить задачу.

Ниже приведены примеры ситуаций, которые могут вызвать разочарование у двухлетнего ребенка:

• У вашего ребенка, скорее всего, не будет языковых навыков, чтобы четко указывать, чего он хочет.
• У них может не хватить терпения ждать своей очереди.
• Они могут переоценивать координацию рук и глаз и не могут наливать собственное молоко или ловить мяч, даже если они отчаянно хотят этого.

Ваш ребенок вошел в «ужасные двойки»?

Вы узнаете, что ваш ребенок попал в ужасные пары не столько по свидетельству о рождении, сколько по их поведению. Поскольку у среднего ребенка младшего возраста высокий уровень расстройства, вы можете заметить следующее:

Истерики

Истерики могут варьироваться от легкого нытья до всеобщей истерики. В дополнение к плачу во время истерики, ваш ребенок может получить физическую форму, которая может включать в себя:

• ударять
• пиная
• кусаться
• бросать вещи

В то время как истерики могут казаться бесконечными, в то время как среди них, согласно результатам исследования 2003 года, приблизительно 75 процентов истерик у детей от 18 до 60 месяцев длятся пять минут или меньше.

Истерики одинаково распространены у мальчиков и девочек.

оппозиция

Каждый день ваш ребенок приобретает новые навыки и способности. Для вашего ребенка естественно испытать эти навыки и способности. Это может привести к тому, что ваш ребенок будет возражать против того, с чем у него все в порядке, например, когда он держит руку, чтобы перейти улицу, или помочь ему надеть одежду или подняться на игровую площадку.

По мере того, как ваш ребенок приобретает большую самостоятельность, он может начать настаивать на том, чтобы делать больше для себя, независимо от того, способны ли они выполнить задачу с точки зрения развития или нет. Они могут также внезапно решить, что они хотят, чтобы вы помогли сделать то, что они уже освоили

Перепады настроения

В одну минуту ваш ребенок может быть счастливым и любящим, в следующий - криком, плачем и несчастным. Все это является побочным продуктом разочарования, возникающего из-за желания самим делать вещи без навыков, необходимых для их понимания или ведения переговоров.

Это ужасные пары или поведенческая проблема?

Как вы узнаете, когда ваш ребенок испытывает ужасные двойки или поведение, которое указывает на что-то более серьезное, например, состояние психического здоровья?

В одном из исследований 2008 года рассматривались приступы гнева у детей дошкольного возраста (от 3 до 6 лет) и отмечалось, что истерики могут свидетельствовать о настроении или расстройстве поведения. Знаки для поиска включают в себя:

• истерики, которые постоянно (более половины времени) включают в себя удары руками, ногами, укусы или другие формы физического насилия по отношению к родителю или опекуну
• истерики, в которых ребенок пытается поранить себя
• частые истерики, определяемые как истерики, которые происходят от 10 до 20 раз в день
• истерики, которые длятся в среднем более 25 минут
• неспособность ребенка в конечном итоге успокоиться

Имейте в виду, что исследование рассматривало детей старше 2 лет. Эти приступы гнева могут вызывать беспокойство, если они сохраняются по мере того, как ваш ребенок становится старше, но это не обязательно относится к числу ужасных парочек.

Когда обращаться за помощью

Истерики и неповиновение, которые сопровождают ужасные двойки, являются нормальными, но если вы чувствуете, что поведение выходит из-под контроля или вы просто перегружены, поговорите с педиатром вашего ребенка.

Вы также можете обратиться за профессиональной помощью, если учителя или опекуны считают, что что-то не так, или вы замечаете, что ваш ребенок:

• снят или не ищет внимания со стороны других
• не зрительный контакт
• особенно агрессивный или спорный
• насильственный или пытается причинить вред себе или другим
• создавая много домашнего стресса

Врач вашего ребенка может дать вам советы по исправлению поведения и проконсультировать вас, если необходимо пройти оценку психического здоровья.

Некоторые факторы, которые могут предрасполагать ребенка к более агрессивному поведению:

• подвергается воздействию алкоголя в утробе матери
• подвергаться насилию в молодом возрасте
• естественно с трудным характером

Все ли дети проходят через это?

Будь то в возрасте 18 месяцев или 3 года, большинство маленьких детей - по крайней мере, в западном мире, где существуют определенные социальные ожидания в отношении поведения детей - будут демонстрировать некоторые признаки ужасных двойок.

Дети в этом возрасте развивают самостоятельность и чувство себя. Разумно предположить, что их взгляды и ожидания не всегда совпадают с вашими.

Тем не менее, некоторые дети будут проходить через ужасные пары с меньшим количеством истерик, чем другие. Это особенно актуально, если у них есть продвинутые языковые навыки, которые помогают им более четко выражать свои мысли и избавляют от разочарования.

Родители и опекуны также могут помочь, избегая некоторых распространенных спусковых механизмов. Например, если ребенок не ложится спать раньше обычного времени или пытается прогуляться с голодным ребенком, это может вызвать перепады настроения или истерики.

Как долго это длится?

Ужасные двойки могут иногда переходить в ужасные тройки. Но к тому времени, когда ребенку исполняется 4 года, у него, как правило, достаточно языка и двигательного развития, чтобы выразить себя, понять инструкции и следовать правилам, установленным учителями и опекунами.

Исследования показали, что 20 процентов 2-летних имеют одну истерику в день, но только 10% 4-летних имеют.

Советы по управлению ужасными двойками

Чтобы помочь вашему ребенку (и вам самим) справиться с ужасными двойками, Американская академия педиатрии рекомендует следующее:

1. Держите регулярные графики еды и сна. Менее желательное поведение чаще случается, когда ваш ребенок устал или голоден.
2. Хвалите поведение, которое вы одобряете, и игнорируйте то, что вы хотите обескуражить.
3. Не шлепайте и не бейте, старайтесь не кричать. Вы хотите смоделировать ненасильственное поведение для своего ребенка.
4. Перенаправляйте или отвлекайте, когда можете. Укажите на что-нибудь смешное или интересное, когда ваш ребенок начинает скулить или плохо себя вести.
5. Сохраняйте правила простыми и предлагайте краткие пояснения. Например, скажите ребенку, что он должен держать вас за руку, когда они переходят улицу, потому что вы не хотите, чтобы машина причиняла им вред.
6. Позвольте вашему ребенку иметь некоторый контроль, предлагая выбор между двумя вещами. Например, вы можете сказать: «Хотели бы вы сегодня надеть синий свитер или желтый пиджак?»
7. Держите домашнюю обстановку вашего малыша в безопасности. Если вы не хотите, чтобы они во что-то попали, уберите это из виду, если можете.
8. Не сдавайтесь. Установите свои пределы и будьте последовательны. Если это означает, что у вашего ребенка полномасштабная истерика в продуктовом магазине, потому что вы не купите шоколадку, просто выведите ребенка из ситуации и подождите, пока все успокоится. Вы не будете первым родителем, который оставит полную корзину в случайном проходе.
9. Успокойся. Ваш ребенок будет питаться от вашего стресса. Сосчитайте до 10 или сделайте глубокий вдох - все, что поможет вам сохранять спокойствие.

навынос

Ужасные двойки, которые могут фактически распространяться на тройки и даже четверки, являются нормальной фазой развития. Истерики и непослушное поведение могут пытаться, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы управлять поведением вашего ребенка.

Не стесняйтесь проконсультироваться с врачом вашего ребенка, если вы чувствуете, что вам нужна помощь, или вы беспокоитесь, что что-то может быть не так.