Ишемическая болезнь сердца (ИБС), также известная как ишемическая болезнь сердца, является наиболее распространенным типом заболеваний сердца. Это также причина смерти номер один в Соединенных Штатах.
CAD возникает, когда жировые отложения или бляшки накапливаются в стенках ваших кровеносных сосудов или артерий. Это накопление может вызвать воспаление, уменьшить приток крови к сердцу и вызвать симптомы сердечного приступа, такие как слабость, тошнота, одышка и боль в груди.
CAD также может привести к сердечным приступам, но существуют методы лечения, которые могут предотвратить это. Лечение может уменьшить накопление зубного налета в артериях, что может предотвратить снижение кровотока.
Факторы риска ишемической болезни сердца включают в себя:
- семейная история болезни сердца
- употребление табака
- нездоровое питание
- недостаток физической активности
- сахарный диабет
- повышенное артериальное давление
- высокий уровень холестерина
Правильное лечение может улучшить качество вашей жизни и снизить вероятность серьезных угрожающих жизни осложнений.
Вот что вам нужно знать о лечении CAD.
лекарственные препараты
Лечение CAD направлено на предотвращение образования зубного налета, уменьшение воспаления и улучшение кровотока и общего состояния здоровья вашего сердца и сосудов. Ваш врач может лечить любые факторы риска, которые у вас есть, а также помочь снизить риск осложнений.
Это включает в себя назначение лекарств для предотвращения образования тромбов, снижения артериального давления и уровня холестерина и восстановления кровотока.
Аспирин
Аспирин работает, снижая риск образования тромбов. Сгустки крови в ваших коронарных артериях могут привести к опасному для жизни сердечному приступу.
Это лекарство также может помочь предотвратить сердечные приступы, если вы уже испытали его. Тем не менее, вам не следует принимать аспирин, если у вас есть нарушение свертываемости крови или если ваш врач уже прописал вам другой разжижитель крови.
Препараты, модифицирующие холестерин
Эти лекарства снижают уровень плохого холестерина и воспаления. Они включают в себя такие препараты, как статины. Повышение уровня холестерина может предотвратить накопление бляшек, частично обратить вспять текущее отложение бляшек и уменьшить воспаление в артериях.
Бета-блокаторы
Эти лекарства снижают частоту сердечных сокращений. В результате ваше сердце не должно работать так усердно и больше отдыхать. Это снижает потребность в кислороде вашего сердца. Эти препараты также эффективны при лечении аритмий.
Блокаторы кальциевых каналов
Иногда одного бета-блокатора недостаточно для снижения артериального давления. Если это так, ваш врач может назначить блокатор кальциевых каналов в сочетании с другими лекарствами. Поддержание здорового кровяного давления также защищает от риска инсульта или сердечного приступа.
Другие лекарства
В дополнение к блокаторам кальциевых каналов, ваш врач может назначить другие лекарства вместе с бета-блокатором для уменьшения боли в груди или стенокардии. Примеры включают ранолазин (Ranexa) или нитроглицерин (Rectiv).
Другие виды лекарств для снижения кровяного давления включают ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента и блокаторы рецепторов ангиотензина II или диуретики.
Изменения образа жизни
Наряду с приемом лекарств изменения образа жизни могут улучшить САПР, замедляя прогрессирование этого заболевания и улучшая общее состояние вашего здоровья.
Бросить курить
Курение сужает кровеносные сосуды и повреждает артерии. Это также может повысить артериальное давление и риск сердечного приступа или инсульта.
Используйте заместительную никотиновую терапию, чтобы обуздать тягу, или спросите своего врача о лекарствах, которые помогут вам бросить курить.
Оставайтесь физически активными
Пребывание физически активным может помочь вам поддерживать здоровый вес. Кроме того, это может способствовать снижению артериального давления и холестерина.
Старайтесь тренироваться не менее 150 минут в неделю или около 30 минут в течение 5 дней в неделю. Начните медленно с ходьбы или легкой аэробики и постепенно увеличивайте интенсивность по мере того, как ваше тело приспосабливается. Проконсультируйтесь с врачом перед началом новой тренировки.
Соблюдайте здоровую диету
Здоровая диета также может улучшить симптомы ИБС. Ешьте продукты, которые способствуют здоровью сердца. Это включает:
- свежие фрукты и овощи
- постные белки
- рыбы
- цельнозерновые зерна
- полезные жиры, такие как оливковое масло, орехи и авокадо
Избегайте продуктов, которые оказывают негативное влияние на уровень холестерина или натрия. К ним относятся продукты с высоким содержанием натрия, нездоровая пища и жирная пища. Обратите внимание на этикетки продуктов питания и готовьте продукты, используя альтернативы соли, такие как травы и приправы без соли.
Узнайте, как справиться со стрессом
Снижение уровня стресса также поддерживает кровяное давление в пределах нормы. Знайте свои ограничения и не бойтесь сказать нет.
Это также помогает побороть себя, выспаться и использовать техники снятия стресса. Примеры включают упражнения, медитацию, глубокое дыхание и йогу.
Заботиться о других состояниях здоровья
Вы также можете улучшить CAD, правильно управляя другими заболеваниями. Например, если у вас диабет, поддерживайте здоровый уровень сахара в крови и принимайте предписанные лекарства в соответствии с указаниями.
Операция
Комбинация лекарств и изменения образа жизни могут снизить уровень холестерина и предотвратить дальнейшие закупорки. Это может улучшить приток крови к вашему сердцу и снизить риск осложнений.
Но иногда лекарства и изменения образа жизни сами по себе не улучшают заблокированные артерии. В этом случае ваш врач может предложить операцию по восстановлению кровотока.
Вы можете быть кандидатом на чрескожное коронарное вмешательство. Эта процедура включает в себя открытие узкой части артерии, а затем размещение стента в артерии, чтобы держать его открытым. В результате это увеличивает кровоток через артерию.
Или вам может понадобиться шунтирование коронарной артерии, чтобы обойти блокировку. Эта процедура - операция на открытом сердце. Ваш врач начнет с удаления здоровой артерии или вены с другой части тела. Затем они соединят эту артерию таким образом, чтобы кровь могла протекать вокруг блокады.
Врачи обычно предлагают операцию только в тяжелых случаях ИБС.
Еда на вынос
CAD - серьезное, потенциально опасное для жизни состояние. Но лекарства, изменения образа жизни и операции являются эффективными стратегиями для восстановления кровотока. Эти методы лечения также могут защитить от серьезных осложнений, таких как болезни сердца, внезапная остановка сердца и инсульт.
