Системы здравоохранения пытаются обуздать передачу нового коронавируса, ограничивая необязательных посетителей, несмотря на то, что поддержка людей имеет решающее значение для здоровья и благополучия женщины во время и сразу после родов.
Пресвитерианские больницы Нью-Йорка ненадолго отстранили всех посетителей, что заставило некоторых женщин задуматься о том, не станет ли запретная поддержка людей во время родов и родов широко распространенной практикой.
К счастью, 28 марта губернатор Нью-Йорка Эндрю Куомо подписал распоряжение, согласно которому больницы штата должны разрешать женщине иметь партнера в комнате для родов и родов.
В то время как это гарантирует, что нью-йоркские женщины имеют это право на данный момент, другие штаты еще не дали такой же гарантии. Для женщин с партнером, дулой и другими, которые планируют поддержать ее, могут потребоваться трудные решения.
Беременные пациенты нуждаются в поддержке
Во время моих первых родов и родов меня вызвали из-за преэклампсии, потенциально смертельного осложнения беременности, характеризующегося высоким кровяным давлением.
Поскольку у меня была тяжелая преэклампсия, мои врачи давали мне лекарство под названием сульфат магния во время родов и в течение 24 часов после рождения моей дочери. От этого наркотика я чувствовал себя крайне дезориентированным и слабым.
Уже чувствуя себя больным, я потратил очень много времени, толкая свою дочь в мир, и у меня не было душевного состояния, чтобы принять какое-либо решение для себя. К счастью, присутствовал мой муж и очень добросердечная медсестра.
Связь, которую я установил с этой медсестрой, оказалась моей спасительной милостью. Она пришла навестить меня в свой выходной, когда врач, которого я никогда не встречал, готовился выписать меня, хотя я все еще чувствовал себя очень плохо.
Медсестра взглянула на меня и сказала: «О нет, дорогая, ты сегодня не пойдешь домой». Она немедленно выследила доктора и сказала им держать меня в больнице.
В течение часа после этого я рухнул, пытаясь воспользоваться ванной. Проверка жизненно важных функций показала, что мое кровяное давление снова резко возросло, что вызвало еще один раунд сульфата магния. Я благодарен той медсестре, которая выступала от моего имени за то, что спасла меня от чего-то гораздо худшего.
Моя вторая доставка была связана с еще одним набором экстремальных обстоятельств. Я была беременна монохорионическими / диамниотическими (моно / ди) близнецами, типом идентичных близнецов, которые разделяют плаценту, но не амниотический мешок.
На моем 32-недельном УЗИ мы выяснили, что ребенок А скончался, а ребенок В подвергался риску осложнений, связанных со смертью его близнеца. Когда у меня начались роды в 32 недели и 5 дней, я родила через экстренный кесарево сечение. Доктора едва показывали мне моего сына, пока его не увезли в реанимацию новорожденных.
Когда я встретил бойкого, холодного доктора моего сына, было ясно, что ей не хватает сострадания к нашему сложному стечению обстоятельств. Она придерживалась очень специфической идеологии ухода за младенцами: делай то, что было лучше для ребенка, независимо от мнения и потребностей кого-либо еще в семье. Она очень ясно дала понять, когда мы сказали ей, что планируем кормить нашего сына молочной смесью.
Для доктора не имело значения, что мне нужно начинать принимать лекарства, необходимые при заболеваниях почек, которые противопоказаны для кормления грудью, или что я никогда не делала молоко после рождения дочери. Неонатолог оставался в моей больничной палате, когда я все еще выходил из наркоза, и ругал меня, сказав, что моему оставшемуся сыну угрожает серьезная опасность, если мы накормим его.
Она продолжала идти, несмотря на то, что я открыто рыдала и постоянно просила ее остановиться. Несмотря на мои просьбы о времени подумать и о том, чтобы она ушла, она бы не стала. Мой муж должен был вмешаться и попросить ее уйти. Только тогда она раздраженно покинула мою комнату.
Хотя я понимаю беспокойство доктора о том, что грудное молоко обеспечивает очень необходимые питательные вещества и защиту для недоношенных детей, грудное вскармливание также задержало бы мою способность справляться с проблемами с почками. Мы не можем обеспечить детей, игнорируя мать - оба пациента заслуживают заботы и внимания.
Если бы моего мужа не было, у меня было ощущение, что доктор остался бы, несмотря на мои протесты. Если бы она осталась, я даже не хочу думать о том, какое влияние она оказала бы на мое психическое и физическое здоровье.
Ее словесное нападение перевернуло меня в сторону развития послеродовой депрессии и тревоги. Если бы она убедила меня попытаться кормить грудью, я бы отказался от лекарств, необходимых для более длительного лечения болезни почек, что могло бы иметь физические последствия для меня.
Мои истории не являются выбросами; многие женщины испытывают сложные сценарии рождения. Наличие партнера, члена семьи или дула во время родов для обеспечения комфорта и защиты здоровья и благополучия матери часто может предотвратить ненужные травмы и сделать работу более гладкой.
К сожалению, текущий кризис общественного здравоохранения, вызванный COVID-19, может сделать это невозможным для некоторых. Тем не менее, есть способы обеспечить мамам поддержку, которая им нужна во время родов.
Вещи меняются, но вы не бессильны
Я поговорил с будущими мамами и специалистом по перинатальному психическому здоровью, чтобы узнать, как вы можете подготовиться к пребыванию в больнице, что может сильно отличаться от того, что вы ожидали. Эти советы могут помочь вам подготовиться:
Рассмотреть другие способы получения поддержки
Хотя вы можете планировать, что ваш муж и ваша мама или ваш лучший друг будут с вами во время работы, знайте, что больницы по всей стране изменили свою политику и ограничивают количество посетителей.
Как говорит будущая мама Дженни Райс: «Теперь нам разрешен только один человек в комнате. Больница позволяет пять нормально. Дополнительные дети, семья и друзья не допускаются в больницу. Я обеспокоен тем, что больница снова изменит ограничения, и мне больше не разрешат, чтобы один человек поддержки, мой муж, находился со мной в рабочей комнате ».
Кара Кослоу, М. С., лицензированный профессиональный консультант из Скрантона, Пенсильвания, сертифицированный по перинатальному психическому здоровью, говорит: «Я призываю женщин рассмотреть другие варианты поддержки труда и родов. Виртуальная поддержка и видеоконференции могут быть хорошими альтернативами. Попросить членов семьи написать письма или дать вам памятные вещи, которые нужно доставить в больницу, это также может помочь вам почувствовать себя ближе к ним во время родов ».
Иметь гибкие ожидания
Козлов говорит, что если вы боретесь с беспокойством по поводу родов в свете COVID-19 и меняющихся ограничений, это может помочь продумать несколько возможных сценариев родов до рождения. Принимая во внимание несколько различных способов, которыми ваш опыт рождения может закончиться, может помочь вам установить реалистичные ожидания для большого дня.
Сейчас, когда все так сильно меняется, Козлов говорит: «Не зацикливайся так:« Это именно то, как я хочу, чтобы это происходило », а сосредоточься больше на« Это то, что мне нужно »».
Отпуск определенных желаний до рождения может помочь умерить ваши ожидания. Это означает, что вам, возможно, придется отказаться от идеи иметь своего партнера, фотографа по рождению и вашего друга в качестве части вашей доставки. Тем не менее, вы можете расставить приоритеты для вашего партнера, увидев рождение лично и подключившись к другим с помощью видеозвонка.
Общаться с провайдерами
Частью подготовки является информирование о текущих политиках вашего провайдера. Беременная мама Дженни Райс ежедневно звонила в свою больницу, чтобы быть в курсе любых изменений, сделанных в родильном отделении. В быстро меняющейся ситуации в сфере здравоохранения многие офисы и больницы быстро меняли процедуры. Общение с вашим врачом и больницей может помочь вашим ожиданиям оставаться в курсе.
Кроме того, может помочь открытый и честный разговор с врачом. Хотя ваш врач может не получить ответы на все вопросы в это беспрецедентное время, озвучьте любые опасения, которые могут возникнуть у вас по поводу возможных изменений, прежде чем ваша система предоставит вам время для общения до того, как вы родите.
Общайтесь с медсестрами
Козлов говорит, что поиск связи с вашей медсестрой по труду и доставке очень важен для женщин, которые будут рожать во время COVID-19. Козлов говорит: «Медсестры действительно находятся на переднем крае в родильном отделении и могут помочь защитить трудящуюся маму».
Мой собственный опыт подтверждает заявление Козлова. Установление связи с моей медсестрой по труду и доставке не позволило мне провалиться сквозь трещины в моей больничной системе.
Чтобы установить хорошую связь, медсестра по труду и доставке Джиллиан С. предполагает, что рожающая мама может помочь укрепить связь, доверившись своей медсестре. «Пусть медсестра [я] поможет вам. Будьте открыты к тому, что я говорю. Послушай, что я говорю. Делай то, что я прошу тебя сделать.
Будьте готовы защищать себя
Козлов также предлагает мамам комфортно защищать себя. С меньшим количеством людей под рукой, чтобы поддержать новую маму, вы должны быть готовы и иметь возможность высказать свои проблемы.
По словам Козлова: «Многие женщины чувствуют, что не могут быть их собственным защитником. Врачи и медсестры в большей степени находятся в состоянии власти во время родов и родов, так как они видят рождение каждый день. Женщины не знают, чего ожидать, и не осознают, что имеют право высказываться, но они знают. Даже если вы не чувствуете, что вас слышат, продолжайте говорить и выражать то, что вам нужно, пока вас не услышат. Скрипучее колесо получает масло.
Помните, что эти правила защищают вас и ребенка
Некоторые будущие мамы действительно находят облегчение в новых политических изменениях. Как говорит будущая мама Мишель М.: «Я счастлива, что они не будут пускать всех в больницы, учитывая, что не все хорошо следуют принципам социального дистанцирования. Я чувствую себя немного безопаснее при отправке ».
Ощущение, будто вы работаете над сохранением своего здоровья и здоровья своего ребенка, следуя правилам, может помочь вам лучше контролировать ситуацию в это неопределенное время.
Не бойтесь просить о помощи
Если вы испытываете все большую или неуправляемую тревогу или страх перед рождением из-за COVID-19, можно попросить о помощи. Козлов рекомендует поговорить с терапевтом, чтобы помочь вам справиться с беспокойством. Она специально предлагает поиск врача, сертифицированного для перинатального психического здоровья.
Беременные женщины, обращающиеся за дополнительной поддержкой, могут обратиться в Postpartum Support International за списком врачей, имеющих опыт работы в области перинатальной психиатрической помощи и других ресурсов.
Это быстро развивающаяся ситуация. Козлов говорит: «Прямо сейчас, мы просто должны брать вещи изо дня в день. Нам нужно помнить, что мы можем контролировать прямо сейчас, и сосредоточиться на этом ».
Дженна Флетчер - внештатный автор и создатель контента. Она много пишет о здоровье и благополучии, воспитании детей и образе жизни. В прошлой жизни Дженна работала сертифицированным личным тренером, инструктором по пилатесу и фитнесу в группах, а также преподавателем танцев. Она получила степень бакалавра в колледже Мюленберг.
