Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Потрескавшиеся губы могут быть проблемой в любое время года. Если от сильного холода или сухого воздуха ваши губы не трескаются и не шелушатся, это суровое воздействие солнца или ваших косметических средств, которые высушивают ваши губы.
Хотя бальзамы для губ, безусловно, могут помочь, есть также множество домашних средств, к которым вы можете обратиться для облегчения.
В этой статье мы рассмотрим некоторые простые и проверенные домашние средства, которые могут помочь успокоить ваши потрескавшиеся губы.
Начать с пилинга
Когда ваши губы сухие и потрескавшиеся, кожа может начать подниматься и отслаиваться. Мягкое отшелушивание губ может удалить омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае могут помешать бальзаму для губ достичь и увлажнить новую кожу под облупленными участками.
Вы можете сделать свой собственный скраб для губ из ингредиентов, которые у вас уже есть дома. Тебе понадобиться:
- 1 ст. Л. отшелушивающего ингредиента, такого как сахар или морская соль
- 1 ст. Л. смягчающего средства, такого как мед или масло
- маленькая миска или контейнер для смешивания ваших ингредиентов
- ватный тампон для нанесения скраба
- влажная тряпка для умывания
Чтобы сделать скраб для губ:
- Смешайте отшелушивающий ингредиент (соль или сахар) и смягчающее средство (масло или мед) в миске или контейнере.
- Опустите ватный тампон в скраб.
- Нанесите скраб на губы круговыми движениями, слегка надавливая.
- Протрите влажной тряпкой для мытья посуды.
После отшелушивания губ примените одно из следующих домашних средств, чтобы успокоить, увлажнить и защитить потрескавшиеся губы.
Кокосовое масло
В отличие от большей части кожи на вашем теле, ваши губы имеют плохую барьерную функцию. Это означает, что они более чувствительны к элементам, таким как ветер, жара и холод, чем кожа на других частях вашего тела.
Кокосовое масло является смягчающим средством, которое не только увлажняет кожу, но, согласно недавним исследованиям, оно также может защищать кожу, усиливая ее барьерную функцию.
Другими преимуществами кокосового масла, особенно в отношении потрескавшихся губ, являются его противовоспалительные и антибактериальные свойства.
Примените кокосовое масло к потрескавшимся губам по мере необходимости в течение дня. Используйте ватный тампон или чистый палец, чтобы нанести масло на губы.
Вы можете найти чистое, органическое кокосовое масло онлайн и в большинстве продуктовых магазинов и магазинов здоровья.
Алоэ вера
Алоэ вера имеет ряд применений и наиболее известен как домашнее средство от солнечных ожогов. Его противовоспалительные свойства и успокаивающий эффект делают его отличным выбором для лечения потрескавшихся губ.
Вы можете купить органическое алоэ вера в форме геля, или вы можете использовать свежее алоэ вера из листьев растения алоэ. Для этого отрежьте лист от растения и нарежьте его, чтобы выкопать гель. Храните его в контейнере и при необходимости наносите гель на губы пальцами.
Энзимы алоэ вера обладают мягкими отшелушивающими свойствами, поэтому вы можете ограничить использование алоэ вера всего два или три раза в день.
Мед
Существует множество исследований антимикробных, противовоспалительных и ранозаживляющих свойств меда. Он веками использовался в качестве домашнего средства для ухода за кожей и целого ряда заболеваний.
Мед может помочь увлажнить ваши губы и защитить потрескавшиеся губы от инфекции. Он также действует как мягкое отшелушивающее средство и может помочь удалить сухую, мертвую кожу с ваших губ.
Выбирайте органический мед и наносите на губы в течение дня, используя пальцы или ватный тампон.
Хотя мед, как правило, безопасен, людям с аллергией на пыльцу и пчелиный яд следует избегать меда и медовых продуктов.
Масло авокадо
Согласно обзору исследований, масло авокадо хорошо действует как смягчающее и загуститель в бальзамах для губ. Он не жирный и хорошо впитывается кожей. Он также содержит несколько жирных кислот и антиоксидантов, которые, как известно, полезны для кожи, в том числе олеиновую и линолевую кислоты.
Вы можете купить органическое масло авокадо или сделать свое собственное дома, используя органические авокадо в своем кухонном комбайне. Для использования на потрескавшихся губах наносите по мере необходимости пальцами или ватным тампоном.
вазелин
Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать белый вазелин в течение дня и перед сном для увлажнения и смягчения сухих, потрескавшихся губ.
Уплотнение вазелина в воде дольше, чем масла и воски. Это также недорого и легко найти в Интернете и в аптеках.
Если у вас загорелые губы, вы захотите найти другой вариант. По данным AAD, нефтяные уплотнения в жару от ожогов.
Что вы можете сделать, чтобы предотвратить потрескавшиеся губы?
Держать ваши губы увлажненными - это только одна из вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить потрескавшиеся губы. Вот еще несколько способов предотвратить высыхание ваших губ:
- Не облизывай губы. Лизание может показаться хорошим способом увлажнить губы, когда они сухие, но слюна быстро испаряется. Облизывание губ заставит их высохнуть еще больше после испарения слюны.
- Оставайтесь увлажненными. Пейте много воды, чтобы ваши губы и тело были увлажнены.
- Используйте увлажнитель. Если воздух сухой, вы можете использовать увлажнитель в вашем доме, чтобы добавить влагу в воздух.
- Избегайте губных продуктов, которые содержат раздражители. Многие продукты для губ содержат химические вещества, которые могут высушить ваши губы. Выбирайте продукты, которые не содержат ароматизаторов, красителей или алкоголя.
- Защити свои губы. Холодная погода, жара, ветер и солнце способствуют потрескавшимся губам. Защитите свои губы с помощью увлажняющего крема для губ или бальзама с солнцезащитным кремом перед выходом на улицу.
- Дыши через нос. Ротовое дыхание может вызвать сухость во рту и губах. Сосредоточьтесь на дыхании через нос и поговорите со своим врачом о пазухах и лекарствах от аллергии, если вы часто перегружены.
Суть
Ваши губы имеют очень мало естественной защиты от многих элементов, с которыми они часто сталкиваются. С небольшой профилактикой и с помощью успокаивающих домашних средств для потрескавшихся губ, вы можете сохранить ваши губы в лучшем виде.
