Быстрые факты
Около:
Терапия видимым светом используется для лечения легких и умеренных вспышек угрей. Терапия синим светом и терапия красным светом - оба вида фототерапии.
Безопасность:
Фототерапия безопасна почти для всех, и побочные эффекты умеренные.
Удобство:
Этот вид терапии довольно легко доступен и может проводиться в кабинете дерматолога. Есть также продукты, доступные для этого лечения дома.
Стоимость:
В зависимости от стоимости проживания в вашем районе, фототерапия обычно стоит от 40 до 60 долларов за сеанс. Как правило, вам понадобится несколько сеансов, чтобы увидеть результаты.
Эффективность:
Фототерапия чрезвычайно эффективна для лечения угревой сыпи, особенно угрей, вызванных воспалением или бактериями. Хотя лечение угревой сыпи невозможно, фототерапия подкреплена значительными исследованиями в качестве инструмента для лечения угрей.
Светотерапия помогает прыщам?
Даже при различных пероральных и местных методах лечения симптомов угревой сыпи многие из 50 миллионов людей с угрями недовольны своими результатами или побочными эффектами этих методов лечения.
Приборы видимого света, которые убивают бактерии на коже, использовались дерматологами в качестве альтернативного лечения угрей в течение последних 20 лет. Светотерапия - также называемая синим светом, красным светом или фототерапией - это основанная на исследованиях терапия, безопасная для большинства людей и относительно свободная от побочных эффектов.
Преимущества светотерапии
В клинических условиях используются два основных вида терапии видимым светом: синий и красный. У каждого есть определенное использование, и, хотя они оба помогают прыщам, у каждого есть различные преимущества.
Терапия синего света
Терапия синим светом является типом световой терапии, наиболее часто используемой для устранения прыщей.
Длина волны синего света обладает антимикробным эффектом, что делает его эффективным для уничтожения нескольких видов бактерий, которые могут накапливаться в ваших порах и сальных железах и вызывать прорывы.
В одном исследовании люди с прыщами, которых в течение пяти недель лечили синим светом, увидели улучшение в 77 процентах случаев.
Терапия синим светом также помогает кондиционировать вашу кожу, избавляя от свободных радикалов, которые окисляют и стареют ваше лицо. Лечение также имеет противовоспалительное действие, которое уменьшает другие симптомы угрей, такие как покраснение.
Терапия красного света
Терапия красным светом не обладает такими же антибактериальными эффектами, как терапия синим светом, но она все еще может быть эффективной.
Терапия красным светом помогает ускорить заживление и может уменьшить видимые шрамы от прыщей. Он также обладает противовоспалительными свойствами.
Терапия красным светом работает глубоко под поверхностью вашей кожи, чтобы помочь успокоить и восстановить ткани. Если ваши прыщи вызваны хроническим заболеванием кожи, вам может подойти терапия красным светом.
Чего ожидать во время светотерапии
Перед сеансом фототерапии вы увидите дерматолога. Они смогут сказать вам, являетесь ли вы хорошим кандидатом для этого лечения, какой свет они будут использовать, чего ожидать и сколько процедур вам может понадобиться.
За две недели до сеанса светотерапии вам может потребоваться избегать ретинолов и других средств по уходу за кожей, которые разжижают вашу кожу.
Если вы принимаете какие-либо противовоспалительные препараты, спросите у дерматолога, следует ли вам прекратить их прием. Избегайте соляриев и длительного незащищенного пребывания на солнце в дни перед началом лечения.
Сеансы терапии синим и красным светом длятся по 15-30 минут каждый Во время сеанса вы лягте или положите голову в специальное устройство, предназначенное для того, чтобы держать лицо неподвижным.
Обученный специалист по светотерапии - обычно медсестра или дерматолог - будет прикладывать импульсы от устройства светотерапии к различным частям вашего лица, работая круговым способом. После нескольких повторений этого процесса лечение завершено.
После фототерапии ваша обработанная кожа может быть розовой или красной. Там может быть небольшой пилинг кожи от обработанной области.
Ваша кожа может быть более чувствительной, и вам может потребоваться пропустить типичный режим ухода за кожей в течение нескольких дней после этого, особенно скрабы, отшелушивающие вещества и местный витамин А.
В то время как дерматологи рекомендуют носить солнцезащитный крем каждый день, вам нужно быть особенно бдительным с солнцезащитным кремом, пока ваша кожа восстанавливается.
По данным Американской академии дерматологов, терапия видимым светом не эффективна для белых угрей, угрей или узловых прыщей. Это работает лучше всего для людей, у которых есть прыщи легкой или умеренной степени тяжести.
Фототерапия редко предполагает однократное лечение. Обычно рекомендуется начать несколько раундов фототерапии, обычно от двух до трех процедур в неделю, в течение четырех-шести недель.
После этого результаты лечения, возможно, необходимо будет поддерживать путем периодического последующего лечения каждые три месяца или около того. Эти процедуры, как правило, обходятся в среднем в 50 долларов за сеанс и обычно не покрываются большинством страховок.
Побочные эффекты светотерапии
Терапия синим светом и терапия красным светом обычно считаются безопасными, но есть некоторые побочные эффекты.
Реже другие побочные эффекты развиваются в результате этого лечения. Редкие побочные эффекты включают в себя:
- сухой гной или образование пузырей на месте лечения
- ожоги
- темная пигментация в результате передержки на солнце после лечения
- сильная боль в месте лечения
Риски светотерапии
Свет, используемый в фототерапии, не является ультрафиолетовым, поэтому он не несет риска повреждения кожи и радиации. Но это не значит, что нет никакого риска для этого лечения.
Если на обработанную область не оказывают должного ухода, есть вероятность заражения. Если вы заметили гной, образование пузырей или повышение температуры после световой терапии, немедленно позвоните своему врачу.
Есть также люди, которые должны избегать светотерапии. Если вы в настоящее время принимаете антибиотики, или если вы чрезвычайно чувствительны к солнечному свету или легко загораете, вы, возможно, не лучший кандидат для светотерапии от прыщей.
Вам также следует избегать этого вида лечения, если вы беременны или считаете, что можете быть беременной.
Светотерапия в домашних условиях
На рынке есть несколько продуктов для светотерапии в домашних условиях. В последние несколько лет стали популярными маски для светотерапии и световые приборы, которые проводят терапию синим светом.
Исследования показывают, что эти методы лечения могут быть эффективными - одно небольшое исследование показало, что применение самостоятельной терапии синим светом в течение 28 дней действительно уменьшило количество прыщей на лицах участников.
Приборы для светотерапии для домашнего использования могут показаться немного дорогостоящими (одно популярное лечебное устройство стоит 30 долларов за 28 дней лечения), но по сравнению с ценой лечения угрей в дерматологической клинике это экономия средств.
С другой стороны, хотя светотерапия, проводимая в домашних условиях, вероятно, работает, нет никаких доказательств того, что она работает так же эффективно, как профессиональное лечение.
Суть
Для многих людей терапия видимым светом эффективна для лечения прыщей.
Важно иметь реалистичные ожидания относительно того, насколько хорошо светотерапия может работать для вас. Хотя это может улучшить ваши симптомы, оно, вероятно, не избавит вас от пятен и прыщей на неопределенный срок.
Также обычно рекомендуется попробовать другие, менее дорогие методы местного и орального лечения прыщей, прежде чем попробовать светотерапию. Поговорите со своим дерматологом, чтобы увидеть, если вы хороший кандидат для этого типа лечения прыщей.
