Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Что такое куркума?
Куркума для специй долгое время считалась многими культурами лекарственными, а также кулинарными - это основная специя в карри.
В течение сотен лет его рекламировали за его антимикробное, противовоспалительное, антиоксидантное и противоопухолевое действие.
Согласно исследованию 2016 года, ранние данные указывают на то, что продукты и добавки куркумы / куркумина, как пероральные, так и местные, могут оказывать терапевтическое воздействие на здоровье кожи. Куркумин является основным компонентом куркумы.
Антибактериальные свойства куркумы и прыщи
Способствующей причиной прыщей являются бактерии, известные как Propionibacterium acnes, наиболее распространенные бактерии на коже человека.
Часто для лечения тяжелых угрей назначают антибиотики, такие как эритромицин и клиндамицин - в сочетании с азелаиновой кислотой. Однако по мере роста лекарственной устойчивости исследователи постоянно тестируют новые противомикробные препараты.
Одной из возможностей, которая была предметом исследований, является куркумин. В статье 2013 года указывается, что куркумин обладает антибактериальной активностью в отношении ряда бактерий, включая P. acnes, в сочетании с лауриновой кислотой.
Противовоспалительные свойства куркумы и прыщи
Несколько предварительных исследований подтверждают, что куркумин в куркуме может уменьшать воспаление у людей, и, согласно статье 2017 года, «исследования предполагают, что куркумин может помочь в лечении окислительных и воспалительных состояний».
Хотя есть некоторые признаки того, что противовоспалительные свойства куркумы также могут быть эффективны при угревой сыпи, не было проведено каких-либо крупных клинических испытаний его способности улучшать или лечить угревую сыпь.
Лечение прыщей с куркумой
Сторонники куркумы для лечения прыщей предлагают как пероральное, так и местное применение. Устное потребление обычно следует за тремя методами:
- приготовление с куркумой в качестве ароматизатора
- пить чай с куркумой
- принимая куркуму
Обратите внимание, что куркумин может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и не рекомендуется людям с заболеваниями желчного пузыря. Поговорите с врачом, прежде чем добавлять куркуму в план лечения угрей.
Если вы решите использовать куркуму местно - например, в маске для лица - поговорите со своим дерматологом о риске аллергической реакции на куркумин. Выберите коммерческий продукт из куркумы. Также обсудите потенциал развития чувствительности к специям с течением времени.
Куркума и контактный дерматит
Зудящая красная сыпь, вызванная прямым контактом с аллергеном или раздражителем, известна как контактный дерматит. Хотя сыпь может быть довольно неудобной, контактный дерматит не является заразным или опасным для жизни.
Согласно обзору за 2015 год, 11 отдельных исследований показывают, что куркумин в куркуме является аллергеном и может вызывать контактный дерматит. Проверьте на аллергию, поместив область размером в десять центов на предплечье. Если у вас нет реакции в течение 24 часов, вряд ли у вас будет аллергическая реакция.
Окрашивание куркумы и кожи
Куркума имеет темно-желтый цвет, который придает порошку карри свой характерный оттенок. Фактически, одно из оригинальных применений куркумы было для окрашивания тканей.
Наряду с тканью, куркума может испачкать другие вещи, такие как:
- твоя кожа
- ваши ногти
- фарфор, такой как ваша раковина и ванна
- столешницы, особенно мраморные
- блюда
Хотя вы можете в конечном итоге получить пятно от большинства предметов, это может занять несколько чисток.
навынос
Куркума имеет репутацию лечения ряда заболеваний, в том числе прыщей.
Хотя есть некоторые признаки того, что куркумин в куркуме может быть эффективным средством от прыщей, в настоящее время нет никаких доказательств. Однако есть доказательства того, что он способен раздражать и окрашивать кожу.
Чтобы полностью понять эффективность куркумы в дерматологии, необходимы дальнейшие исследования.
Если вы планируете добавить куркуму для лечения угрей, поговорите с дерматологом. Они могут дать вам понимание вашей конкретной ситуации. Они также могут порекомендовать варианты лечения для лучших и наиболее последовательных результатов.
