Причины мышечной слабости при рассеянном склерозе
Причина, по которой вы можете ходить, надевать одежду и брать стакан с кухонной полки, заключается в связи между вашим мозгом и мышцами. Ваш мозг контролирует действие, посылая электрические сигналы мышцам через сеть нервов. Эти сигналы говорят вашим мышцам двигаться.
Когда у вас рассеянный склероз (РС), ваша иммунная система атакует ваши нервы. Он разрушает миелин, изолирующее вещество, которое окружает и защищает нервные волокна.
Поскольку миелин повреждается, рубцовая ткань может образовываться на нервах. Это может помешать правильному распространению нервных сигналов от вашего мозга к определенным частям вашего тела.
Повреждение нерва может сделать ваши мышцы жесткими или слабыми, уменьшая вашу способность двигаться и выполнять повседневные действия. Слабость часто возникает только на одной стороне вашего тела или только в ваших ногах или туловище.
Слабость, как и другие симптомы РС, может появляться и исчезать, когда вы испытываете вспышки и ремиссии во время болезни.
Типы мышечной слабости
Когда нервные волокна повреждены, ваш мозг не может эффективно послать мышцам сигналы, которые им нужны, чтобы согнуться или сжаться. В результате вы не сможете правильно использовать эти мышцы.
Кроме того, ваши мышцы ослабевают, когда вы их не используете. Даже мышцы, на которые РС не влияют напрямую, могут стать слабыми, если такие симптомы, как усталость и боль, мешают вам двигаться и тренировать их. Со временем ваши мышцы могут становиться все слабее и слабее.
Некоторые люди с РС считают, что их мышцы устают легче, чем обычно. Например, кто-то с РС может обнаружить, что его ноги могут начать чувствовать себя нестабильно, или у него могут быть проблемы с перемещением после периодов упражнений, таких как ходьба.
Иногда РС поражает мышцы стопы, затрудняя ходьбу по обычному каблуку. В результате ваша нога может волочиться по земле, когда вы идете. Это называется опускание стопы или опускание стопы.
Как лечить мышечную слабость
Основное лечение рассеянного склероза будет направлено на замедление прогрессирования заболевания, предотвращение повреждения нервов и облегчение симптомов. Лекарства, которые достигают этих целей, могут быть основой вашей терапии РС. Они могут включать в себя:
- стероидные препараты
- интерферон бета-терапия
- плазменный обмен
- глатирамера ацетат (копаксон)
- миорелаксанты
Физические упражнения являются еще одним важным компонентом вашего лечения. Комбинация кардио и силовых тренировок может бороться с мышечной слабостью и дать вам больше энергии. Если ваши мышцы стали слабыми из-за неиспользования, упражнения с отягощениями с отягощениями могут их укрепить.
Физиотерапевт может помочь вам разработать программу упражнений, которая соответствует вашему уровню способностей и учитывает любые ваши ограничения. Терапевт также может показать вам, как правильно выполнять упражнения, чтобы не получить травму или чрезмерную усталость.
Когда ваша слабость вызвана повреждением нервных волокон, стратегия лечения несколько иная.
Цель состоит в том, чтобы максимально задействовать пораженные мышцы, оставаясь более активными. Затем вы изучите силовые упражнения для укрепления мышц вокруг поврежденных.
В этом случае терапевт научит вас минимизировать последствия мышечной слабости. Вы узнаете, как использовать вспомогательные устройства, такие как трость, ходунки или брекеты, если они вам нужны.
При падении ступни терапевт может назначить шипу для лодыжки (ортез), чтобы предотвратить движение ноги во время ходьбы. Вам также может понадобиться трудотерапия для изучения новых стратегий передвижения по дому и на работе.
Кроме того, следующие шаги могут помочь облегчить симптомы РС:
- поддержание адекватного сна и отдыха рутины
- снижение стресса
- поддерживая температуру тела в прохладе
- здоровое, сбалансированное питание
Работа с вашим доктором
Симптомы РС не универсальны. Каждый испытывает болезнь по-разному. Вот почему так важно решить проблему мышечной слабости с врачом и физиотерапевтом и вместе найти решения.
Возможно, вам придется попробовать различные методы лечения, пока не найдете тот, который снимает мышечную слабость и другие симптомы. Эти процедуры могут включать комбинацию медикаментов, физиотерапии и вспомогательных устройств.
Если один из видов терапии неэффективен, обратитесь к врачу с какими-либо проблемами. Через период проб и ошибок вы сможете найти другую терапию, которая подойдет вам лучше.
РС является сложной болезнью. Без поддержки вы можете начать чувствовать себя изолированным. Чтобы избежать этого, оставайтесь на связи с друзьями и семьей, присоединяйтесь к группе поддержки и занимайтесь приятными делами и увлечениями.
