Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
обзор
Беременность наступает, когда сперма оплодотворяет яйцеклетку после ее выхода из яичника во время овуляции. Оплодотворенная яйцеклетка затем перемещается вниз в матку, где происходит имплантация. Успешная имплантация приводит к беременности. В среднем доношенная беременность длится 40 недель. Есть много факторов, которые могут повлиять на беременность. Женщины, которые получают раннюю диагностику беременности и дородовую помощь, чаще испытывают здоровую беременность и рожают здорового ребенка. Знание того, чего ожидать в течение всего срока беременности, важно для мониторинга как вашего здоровья, так и здоровья ребенка. Если вы хотите предотвратить беременность, есть также эффективные формы контроля рождаемости.
Симптомы беременности
Вы можете заметить некоторые признаки и симптомы еще до того, как сдадите тест на беременность. Другие появятся через несколько недель, так как уровень гормонов меняется.
Пропущенный период
Пропущенный период - один из самых ранних симптомов беременности (и, возможно, самый классический). Однако пропущенный период не обязательно означает, что вы беременны, особенно если ваш цикл нерегулярен. Есть много состояний здоровья, кроме беременности, которые могут вызвать поздний или пропущенный период.
Головная боль
Головные боли распространены на ранних сроках беременности. Обычно они вызваны изменением уровня гормонов и увеличением объема крови. Обратитесь к врачу, если ваши головные боли не проходят или особенно болезненны.
определение местоположения
Некоторые женщины могут испытывать легкое кровотечение и появление пятен на ранних сроках беременности. Это кровотечение чаще всего является результатом имплантации. Имплантация обычно происходит через одну-две недели после оплодотворения. Раннее кровотечение во время беременности также может быть результатом относительно незначительных состояний, таких как инфекция или раздражение. Последний часто влияет на поверхность шейки матки (которая очень чувствительна во время беременности). Кровотечение также может иногда сигнализировать о серьезных осложнениях беременности, таких как выкидыш, внематочная беременность или предлежание плаценты. Всегда обращайтесь к врачу, если вы обеспокоены.
Увеличение веса
Вы можете ожидать от 1 до 4 фунтов в первые месяцы беременности. Прибавка в весе становится более заметной к началу второго триместра.
Вызванная беременностью гипертония
Высокое кровяное давление, или гипертония, иногда развивается во время беременности. Ряд факторов может увеличить ваш риск, в том числе:
- избыточный вес или ожирение
- курение
- наличие в анамнезе или семейная история гипертонии, вызванной беременностью
Изжога
Гормоны, выделяемые во время беременности, могут иногда расслаблять клапан между желудком и пищеводом. Когда из желудка вытекает кислота, это может привести к изжоге.
Запор
Изменения гормонов в начале беременности могут замедлить пищеварительную систему. В результате вы можете стать запором.
колики
Когда мышцы вашей матки начинают растягиваться и расширяться, вы можете почувствовать ощущение натяжения, которое напоминает менструальные спазмы. Если пятно или кровотечение происходит рядом с вашими судорогами, это может указывать на выкидыш или внематочную беременность.
Боль в спине
Гормоны и стресс в мышцах являются основными причинами болей в спине на ранних сроках беременности. Позже ваш увеличенный вес и смещенный центр тяжести могут усилить боль в спине. Около половины всех беременных женщин сообщают о боли в спине во время беременности.
малокровие
Беременные женщины имеют повышенный риск развития анемии, которая вызывает такие симптомы, как головокружение и головокружение. Состояние может привести к преждевременным родам и низкому весу при рождении. Пренатальная помощь обычно включает скрининг на анемию.
депрессия
От 14 до 23 процентов всех беременных женщин развивают депрессию во время беременности. Многочисленные биологические и эмоциональные изменения, которые вы испытываете, могут быть причинами. Обязательно сообщите своему врачу, если вы не чувствуете себя как обычно.
Бессонница
Бессонница является еще одним распространенным симптомом ранней беременности. Стресс, физический дискомфорт и гормональные изменения могут быть причинами. Сбалансированная диета, хорошие привычки ко сну и занятия йогой - все это поможет вам хорошо выспаться ночью.
Изменения груди
Изменения груди являются одним из первых заметных признаков беременности. Даже до того, как вы достаточно далеко продвинетесь для положительного теста, ваша грудь может начать чувствовать себя нежной, опухшей, и в целом тяжелой или полной. Ваши соски также могут стать больше и чувствительнее, а ареолы могут потемнеть.
Угревая сыпь
Из-за повышенного уровня гормонов андрогена многие женщины испытывают прыщи на ранних сроках беременности. Эти гормоны могут сделать вашу кожу более жирной, что может забить поры. Прыщи при беременности обычно носят временный характер и исчезают после рождения ребенка.
рвота
Рвота является компонентом «утреннего недомогания», распространенного симптома, который обычно появляется в течение первых четырех месяцев. Утренняя тошнота часто является первым признаком того, что вы беременны. Повышенные гормоны на ранних сроках беременности являются основной причиной.
Боль в бедре
Боль в бедре распространена во время беременности и имеет тенденцию усиливаться на поздних сроках беременности. У этого может быть множество причин, включая:
- давление на ваши связки
- ишиас
- изменения в вашей позе
- более тяжелая матка
понос
Диарея и другие проблемы с пищеварением часто возникают во время беременности. Гормональные изменения, другая диета и дополнительный стресс - все возможные объяснения. Если диарея длится более нескольких дней, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что вы не обезвожены.
Стресс и беременность
Хотя беременность обычно является счастливым временем, она также может быть источником стресса. Новый ребенок означает большие изменения в вашем теле, ваших личных отношениях и даже ваших финансах. Не стесняйтесь обращаться к врачу за помощью, если вы начинаете чувствовать себя разбитым.
Суть
Если вы думаете, что можете быть беременны, вы не должны полагаться исключительно на эти признаки и симптомы для подтверждения. Сдача домашнего теста на беременность или посещение врача для лабораторных исследований может подтвердить возможную беременность. Многие из этих признаков и симптомов также могут быть вызваны другими состояниями здоровья, такими как предменструальный синдром (ПМС). Узнайте больше о ранних симптомах беременности - например, о том, как скоро они появятся после того, как вы пропустите менструацию.
Беременность неделя за неделей
Недели беременности сгруппированы в три триместра, каждый из которых имеет медицинские вехи как для вас, так и для ребенка.
Первый триместр
Ребенок быстро растет в течение первого триместра (недели с 1 по 12). Плод начинает развивать свой мозг, спинной мозг и органы. Сердце ребенка также начнет биться. В течение первого триместра вероятность выкидыша относительно высока. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), примерно 1 из 10 беременностей заканчивается выкидышем, и что около 85 процентов из них происходят в первом триместре. Немедленно обратитесь за помощью, если вы испытываете симптомы выкидыша.
Второй триместр
Во втором триместре беременности (с 13 по 27 недели) ваш врач, скорее всего, проведет УЗИ анатомического сканирования. Этот тест проверяет тело плода на наличие каких-либо отклонений в развитии. Результаты теста также могут выявить пол вашего ребенка, если вы хотите выяснить это до рождения ребенка. Вы, вероятно, начнете чувствовать, как ваш ребенок двигается, пинает и наносит удар в матку. Через 23 недели ребенок в утробе считается «жизнеспособным». Это означает, что он может выжить, живя вне вашей матки. Дети, рожденные так рано, часто имеют серьезные медицинские проблемы. У вашего ребенка гораздо больше шансов родиться здоровым, чем дольше вы сможете перенести беременность.
Третий триместр
В течение третьего триместра (недели с 28 по 40) ваше прибавление в весе ускорится, и вы можете чувствовать себя более уставшим. Теперь ваш ребенок может чувствовать свет, а также открывать и закрывать глаза. Их кости также сформированы. По мере приближения родов вы можете чувствовать дискомфорт в области таза, и ваши ноги могут опухать. Сокращения, которые не приводят к родам, известные как сокращения Брэкстона-Хикса, могут начаться за несколько недель до родов.
Суть
Каждая беременность отличается, но события, скорее всего, будут происходить в эти общие сроки. Узнайте больше об изменениях, которые будут происходить с вами и вашим ребенком в течение всего триместра, и подпишитесь на нашу новостную рассылку «Я ожидаю», чтобы получать еженедельное руководство по беременности.
Тесты на беременность
Домашние тесты на беременность очень точны после первого дня вашего пропущенного периода. Если вы получили положительный результат теста на беременность в домашних условиях, вам следует немедленно назначить встречу с врачом. УЗИ будет использоваться для подтверждения и даты вашей беременности. Ищете домашний тест на беременность? Нажмите здесь, чтобы купить наш рекомендуемый тест. Беременность диагностируется путем измерения уровня человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ). Также называется гормоном беременности, ХГЧ производится при имплантации. Тем не менее, он не может быть обнаружен до тех пор, пока вы пропустите период. После того, как вы пропустите период, уровни ХГЧ быстро увеличиваются. ХГЧ обнаруживается с помощью анализа мочи или крови. Анализы мочи могут быть предоставлены в кабинете врача, и они такие же, как анализы, которые вы можете сдать дома. Анализы крови могут быть выполнены в лаборатории. Анализы крови на ХГЧ примерно такие же точные, как и тесты на беременность в домашних условиях. Разница в том, что анализы крови можно назначать уже через шесть дней после овуляции. Чем раньше вы сможете подтвердить свою беременность, тем лучше. Ранняя диагностика позволит вам лучше заботиться о здоровье вашего ребенка. Получите больше информации о тестах на беременность, например, советы о том, как избежать «ложноотрицательного» результата.
Беременность и выделения из влагалища
Увеличение влагалищных выделений является одним из самых ранних признаков беременности. Ваше выделение может увеличиться уже через одну-две недели после зачатия, еще до того, как вы пропустили период. По мере того как ваша беременность прогрессирует, вы будете продолжать производить все большее количество выделений. Разряд также будет иметь тенденцию становиться более толстым и происходить чаще. Это обычно тяжелее в конце вашей беременности. В течение последних недель вашей беременности ваши выделения могут содержать полосы густой слизи и крови. Это называется «кровавое шоу». Это может быть ранним признаком родов. Вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть кровотечение. Нормальные выделения из влагалища или лейкорея тонкие и прозрачные или молочно-белые. Это также мягкий запах. Если у вас желтые, зеленые или серые выделения с сильным неприятным запахом, это считается ненормальным. Аномальные выделения могут быть признаком инфекции или проблемы с вашей беременностью, особенно если есть покраснение, зуд или отек вульвы. Если вы считаете, что у вас аномальные выделения из влагалища, немедленно сообщите об этом своему врачу. Узнайте больше о выделениях из влагалища во время беременности.
Беременность и инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) являются одним из наиболее распространенных осложнений, с которыми женщины сталкиваются во время беременности. Бактерии могут проникнуть внутрь мочеиспускательного канала или мочевыводящих путей женщины и могут проникнуть в мочевой пузырь. Плод оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, что может привести к попаданию бактерий в ловушку, вызывая инфекцию. Симптомы ИМП обычно включают боль и жжение или частое мочеиспускание. Вы также можете испытать:
- мутная или окрашенная кровью моча
- боль в области таза
- боль в пояснице
- высокая температура
- тошнота и рвота
Почти у 18 процентов беременных женщин развивается ИМП. Вы можете помочь предотвратить эти инфекции, часто опорожняя мочевой пузырь, особенно до и после секса. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте использования обливаний и резкого мыла в области половых органов. Свяжитесь с вашим врачом, если у вас есть симптомы ИМП. Инфекции во время беременности могут быть опасными, поскольку они увеличивают риск преждевременных родов. При раннем обнаружении большинство ИМП можно лечить антибиотиками, которые эффективны против бактерий, но при этом безопасны для использования во время беременности. Следуйте приведенным здесь советам, чтобы предотвратить ИМП до того, как они начнутся.
Профилактика беременности
Женщины, у которых есть сексуальные партнеры мужского пола, должны рассмотреть вопрос о контроле над рождаемостью, если они не заинтересованы в том, чтобы забеременеть. Некоторые методы профилактики беременности работают лучше для определенных лиц. Поговорите со своим врачом о контроле над рождаемостью, который подходит именно вам. Некоторые из наиболее распространенных методов контрацепции обсуждаются ниже:
| Метод контроля рождаемости | Коэффициент эффективности |
| Внутриматочные устройства (ВМС) | Более 99 процентов |
| Пилюля | 99 процентов с идеальным использованием; около 91 процента при обычном использовании |
| Мужской презерватив | 98 процентов с идеальным использованием; около 82 процентов при обычном использовании |
| Женский презерватив (или внутренний презерватив) | 95 процентов эффективны при идеальном использовании; около 79 процентов при обычном использовании |
| Утро после таблетки | До 95 процентов (принимается в течение одного дня полового контакта); От 75 до 89 процентов (принимается в течение трех дней) |
| Естественное планирование семьи (NFP) | 75 процентов при использовании самостоятельно |
Внутриматочные устройства (ВМС)
Внутриматочные устройства (ВМС) работают главным образом путем прекращения оплодотворения. В настоящее время они являются наиболее эффективной формой контроля над рождаемостью. Недостатком является то, что они не предотвращают венерические заболевания (ЗППП).
Таблетки и другие гормональные противозачаточные методы
Противозачаточные таблетки, пластыри и вагинальное кольцо действуют путем контроля уровня гормонов в организме женщины. Они доступны по рецепту. Действия, которые могут снизить эффективность этих методов, включают забыть использовать их в соответствии с предписаниями. Коэффициенты эффективности, в которых упоминается «типичное использование», учитывают эти типы ошибок человека. Другие формы гормональной контрацепции включают пластырь и вагинальное кольцо. Они также доступны по рецепту, и их показатели эффективности аналогичны тем, которые указаны в таблетках.
Презервативы и другие барьерные методы
Презервативы, диафрагмы и губки - это удобные и недорогие формы контроля рождаемости, которые можно купить без рецепта. Они наиболее эффективны при правильном использовании при каждом половом акте. Если вы полагаетесь на эти барьерные методы, чтобы избежать беременности, также рассмотрите возможность использования дополнительного метода контрацепции, такого как спермицид или противозачаточные таблетки. Другие барьерные методы включают диафрагмы и губки. Их можно купить без рецепта.
Экстренная контрацепция
Несколько утренних таблеток доступны, как без рецепта, так и по рецепту. Эти таблетки не предназначены для регулярных форм контроля над рождаемостью. Вместо этого они могут выступать в качестве резервной копии, если вы занимаетесь незащищенным сексом или забыли использовать свою обычную форму контроля над рождаемостью. Они должны быть использованы в течение 120 часов (пяти дней) после полового контакта, чтобы быть эффективными. Некоторые таблетки наиболее эффективны при приеме в течение 72 часов (трех дней).
Естественное планирование семьи (NFP)
Естественное планирование семьи (NFP), или осведомленность о рождаемости, является методом контроля рождаемости с самым высоким уровнем неудач. С NFP женщина отслеживает свой менструальный цикл, чтобы она могла предсказать, когда она будет овулировать. Затем она избегает общения во время своего плодородного окна. Случайная беременность может произойти, потому что есть много переменных, влияющих на цикл женщины от месяца к месяцу.
Суть
Презервативы являются единственным методом контрацепции, который предотвращает беременность и защищает от венерических заболеваний. Откройте для себя самые безопасные презервативы на рынке здесь.
Беременность или ПМС
Симптомы ранней беременности часто могут имитировать симптомы предменструального синдрома (ПМС). Женщине может быть трудно узнать, беременна ли она или просто переживает другой менструальный период. Важно, чтобы женщина как можно скорее узнала, беременна ли она, чтобы получить надлежащую дородовую помощь. Она также может захотеть внести определенные изменения в образ жизни, такие как воздержание от алкоголя, прием пренатальных витаминов и оптимизация диеты. Прохождение теста на беременность - лучший и самый простой способ определить, является ли это ПМС или ранняя беременность. Вы можете сдать домашний тест или посетить своего лечащего врача. Некоторые общие симптомы ПМС и ранней беременности включают в себя:
- боль в груди
- кровотечение
- изменения настроения
- усталость
- чувствительность к еде
- спазмы
Раннюю беременность и ПМС часто трудно отличить друг от друга. Научитесь различать два с помощью этой диаграммы Венна.
Диета для беременных
Здоровая беременная диета должна быть практически такой же, как и обычная здоровая диета, только с 340-450 дополнительных калорий в день. Стремитесь к здоровому сочетанию продуктов, в том числе:
- сложные углеводы
- белок
- овощи и фрукты
- зерно и бобовые
- здоровые жиры
Если вы уже придерживаетесь здоровой диеты, вам нужно будет лишь внести небольшие изменения. Жидкости, клетчатка и продукты, богатые железом, особенно важны во время беременности.
Витамины и минералы
Беременные женщины нуждаются в большем количестве витаминов и минералов, чем небеременные женщины. Фолиевая кислота и цинк - это только два примера. Когда вы узнаете, что беременны, вы можете увеличить потребление витаминов и минералов с помощью добавок. Обязательно прочитайте этикетки питания и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо добавки или безрецептурные (OTC) лекарства. Хотя и редко, прием добавок может привести к токсичности витамина или передозировки. Тем не менее, полный дородовой витамин, вероятно, будет содержать хорошее сочетание питательных веществ, необходимых для здоровой беременности. Попробуйте: купите полные витамины для беременных.
Суть
Забота о себе - один из лучших способов заботиться о своем растущем ребенке. Откройте для себя 18 витаминов и минералов, которые закладывают основу для оптимального питания во время беременности.
Беременность и физические упражнения
Упражнения необходимы для поддержания вашей формы, расслабленности и готовности к труду. В частности, занятия йогой помогут вам оставаться гибкими. Однако важно не переусердствовать с растяжками, так как вы можете получить травму. Другими хорошими упражнениями для беременных являются мягкий пилатес, ходьба и плавание. Возможно, вам придется изменить свою текущую физическую форму, чтобы приспособиться к изменяющемуся телу и снизить уровень энергии. Позаботьтесь с вашим лечащим врачом или личным тренером, чтобы убедиться, что вы не перегружены собой. Получите больше идей для поддержания формы в первом триместре.
Беременность массаж
Практика релаксационных техник может помочь снять стресс и беспокойство, которые вы можете испытывать на протяжении всей беременности. Если вы ищете способы сохранять спокойствие, попробуйте пренатальный массаж. Предродовой массаж хорош для снятия легкого напряжения. Это может также помочь облегчить ваше тело и мышечные боли. Массаж, как правило, безопасен в любое время во время беременности. Некоторые учреждения избегают их в первом триместре, потому что в этот период самый высокий риск выкидыша. Хорошей идеей будет получить разрешение врача, прежде чем делать массаж, особенно если у вас болит икра или другие части ног.
Эфирные масла
Использование эфирных масел во время беременности, является спорным. Некоторые медицинские работники говорят, что определенные масла могут быть безопасными и полезными для расслабления и облегчения боли во время беременности и родов. Тем не менее, они также предостерегают от использования масел в первом триместре. По данным некоммерческой Национальной ассоциации комплексной ароматерапии, основной вопрос состоит в том, могут ли масла, используемые во время беременности, нанести вред растущему ребенку, если он попадет в плаценту. Необходимы дополнительные исследования об использовании эфирных масел во время беременности и родов. Если вы планируете их использовать, обратитесь к врачу.
Суть
Пренатальный массаж может быть успокаивающей и спокойной частью вашей беременности, с эфирными маслами или без них. Посмотрите, как это можно сравнить с другими видами массажа здесь.
Когда обращаться за медицинской помощью
Большинство женщин в возрасте от 20 до 30 лет имеют хорошие шансы на беспроблемную беременность. Подростки и женщины старше 35 лет подвергаются более высокому риску осложнений со здоровьем.
Основные условия
Основные состояния здоровья, такие как высокое кровяное давление, диабет или сердечно-сосудистые заболевания, увеличат риск осложнений беременности. Другие примеры включают в себя:
- рак
- болезнь почек
- эпилепсия
Если у вас есть одно из этих состояний, убедитесь, что оно правильно контролируется и лечится на протяжении всей беременности. В противном случае это может привести к выкидышу, плохому росту плода и врожденным дефектам.
Другие факторы риска
Другие факторы, которые могут повлиять на здоровую беременность, включают:
- многоплодные беременности, такие как двойня или тройня
- инфекции, в том числе ЗППП
- избыточный вес или ожирение
- анемия
Осложнения беременности
Осложнения беременности могут включать здоровье ребенка, здоровье матери или и то, и другое. Они могут возникнуть во время беременности или родов. Общие осложнения беременности включают в себя:
- повышенное артериальное давление
- Сахарный диабет при беременности
- преэклампсия
- преждевременные роды
- выкидыш
Раннее обращение к ним может свести к минимуму вред, причиненный матери или ребенку. Знайте свои варианты лечения осложнений беременности.
Беременность и роды
Через некоторое время после четвертого месяца беременности у вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса или ложные роды. Они абсолютно нормальны и служат для подготовки вашей матки к работе перед реальной работой. Сокращения Брэкстона-Хикса не происходят через регулярные промежутки времени, и они не увеличиваются в интенсивности. Если вы испытываете регулярные сокращения до 37 недели, это может быть преждевременными родами. В этом случае обратитесь к врачу за помощью.
Ранний труд
Трудовые схватки обычно классифицируются как ранние схватки и активные схватки. Ранние схватки длится от 30 до 45 секунд. Сначала они могут быть далеко друг от друга, но к концу ранних родов схватки будут на расстоянии около пяти минут. Ваша вода может сломаться на ранних сроках во время родов, или ваш врач может сломать ее для вас позже во время родов. Когда шейка матки начнет открываться, вы увидите кровянистые выделения, покрывающие вашу слизистую пробку.
Активный труд
При активном родах шейка матки расширяется, а сокращения становятся ближе и становятся более интенсивными. Если вы заняты активным трудом, вам следует позвонить своему врачу и перейти к месту рождения. Если вы не уверены, что это активный труд, все равно стоит позвонить и зарегистрироваться.
Родовая боль
Боль будет на пике во время активного труда. Поговорите со своим врачом о вашем предпочтительном методе борьбы с болью. Вы можете выбрать меры без наркотиков, такие как медитация, йога или прослушивание музыки. Если вы решите справиться с болью с помощью лекарств, ваш врач должен знать, использовать ли анальгетики или анестетики. Анальгетики, такие как меперидин (демерол), притупляют боль, но позволяют сохранить некоторые ощущения. Анестетики, такие как эпидуральная анестезия, предотвращают определенные движения мышц и полностью блокируют боль.
Суть
Планируете ли вы вагинальное или кесарево сечение, вы можете нервничать по мере приближения срока родов. Знайте, чего ожидать с этим руководством по различным этапам родов.
прогноз
Вы, вероятно, пройдете каждую неделю своей беременности без особых проблем. Беременность влечет за собой множество изменений в вашем теле, но эти изменения не всегда оказывают серьезное влияние на ваше здоровье. Тем не менее, определенный образ жизни может либо помочь, либо активно повредить развитию вашего ребенка. Некоторые действия, которые могут помочь вам и вашему ребенку быть здоровыми, включают:
- принимать поливитамины
- выспаться
- практикуя безопасный секс
- сделать прививку от гриппа
- посещая вашего стоматолога
Некоторые вещи, которые вы хотите избежать, включают в себя:
- курение
- употребление алкоголя
- употребление в пищу сырого мяса, мясных деликатесов или непастеризованных молочных продуктов
- сидя в джакузи или сауне
- набирает слишком много веса
лекарственные препараты
Может быть трудно определить, какие лекарства вы можете принимать во время беременности, а какие следует избегать. Вам придется сопоставить пользу для вашего здоровья с потенциальными рисками для развивающегося ребенка. Спросите своего поставщика медицинских услуг о любых лекарствах, которые вы можете принимать, даже о безрецептурных, для лечения незначительных заболеваний, таких как головные боли. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), каждый год 50 процентов беременных женщин в США сообщают о приеме хотя бы одного лекарства. В 1970-х годах FDA создало систему писем для классификации лекарств и их предполагаемого риска для беременных женщин. Однако они начали поэтапно отказываться от этой системы писем (и использовать обновленную маркировку лекарств) в 2015 году. Их новые правила маркировки лекарств применяются только к отпускаемым по рецепту лекарствам. Сервис MotherToBaby также предоставляет актуальную информацию о безопасности конкретных препаратов.
Суть
Изучение или повторное изучение всех правил беременности может быть очень сложным, особенно если у вас есть первый ребенок. Почувствуйте себя более подготовленным с этим удобным списком того, что можно и чего нельзя делать при беременности.
Еда на вынос
В соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании (ACA) все планы медицинского страхования в Соединенных Штатах должны обеспечивать определенный уровень дородового ухода. Как только ваша беременность будет подтверждена, позвоните своему страховщику, чтобы получить представление о том, что покрывается вашим конкретным планом. Если у вас нет медицинской страховки, когда вы узнаете, что беременны, поговорите со своим врачом о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы получить страховое покрытие. Время вашего первого дородового визита может зависеть от вашего общего состояния здоровья. Большинство женщин могут иметь свой первый визит на 8 неделе беременности. Женщины, чья беременность считается высокорисковой, например, женщины старше 35 лет или имеющие хронические заболевания, могут быть приглашены к врачу раньше. Существует много способов умственной и физической подготовки к труду. Во многих больницах проводятся роды до родов, чтобы женщины могли лучше понять признаки и этапы родов. В третьем триместре вы можете подготовить больничную сумку с туалетными принадлежностями, одеждой для сна и другими предметами первой необходимости. Эту сумку можно будет взять с собой, когда начнутся роды. В третьем триместре вы и ваш врач также должны подробно обсудить план родов и родов. Знание того, когда нужно идти на роды, кто будет помогать при родах и какую роль будет играть ваш врач в этом процессе, может способствовать большему душевному спокойствию, когда вы вступаете в эти последние недели. Прочитайте эту статью на испанском языке. В третьем триместре вы и ваш врач также должны подробно обсудить план родов и родов. Знание того, когда нужно идти на роды, кто будет помогать при родах и какую роль будет играть ваш врач в этом процессе, может способствовать большему душевному спокойствию, когда вы вступаете в эти последние недели. Прочитайте эту статью на испанском языке. В третьем триместре вы и ваш врач также должны подробно обсудить план родов и родов. Знание того, когда нужно идти на роды, кто будет помогать при родах и какую роль будет играть ваш врач в этом процессе, может способствовать большему душевному спокойствию, когда вы вступаете в эти последние недели. Прочитайте эту статью на испанском языке.
