обзор
Эпизоды головокружения могут длиться несколько секунд, несколько минут, несколько часов или даже несколько дней. В целом, однако, эпизод головокружения обычно длится от нескольких секунд до минут.
Головокружение не болезнь или условие. Вместо этого это симптом состояния. Выявление первопричины вашего головокружения может помочь вам и вашему врачу найти лечение, которое поможет предотвратить приступы.
Головокружение отличается от головокружения. Это потому, что ощущения от головокружения заставляют вас чувствовать, что ваше окружение движется или что вы движетесь, когда вы на самом деле стоите. Головокружение обычно заставляет вас чувствовать себя одурманенным или головокружительным.
Эпизоды головокружения могут приходить и уходить и вызывать внезапные, серьезные эпизоды дезориентации. Они также могут быть невероятно мягкими или хроническими и длиться дольше.
Другие симптомы головокружения включают в себя:
- чувство тошноты
- потливость
- рвота
- ненормальные или необычные движения глаз, такие как подергивание
- потеря баланса
- звон в ушах
- потеря слуха
Факторы, влияющие на длительность головокружения
Причина вашего головокружения играет большую роль в том, как долго будут длиться ваши симптомы.
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (БППВ)
БППВ является одной из наиболее распространенных причин головокружения. Средний эпизод повторяется, но обычно длится одну минуту или меньше.
болезнь Меньера
Тяжелый приступ головокружения, вызванный болезнью Меньера, может длиться несколько часов или даже дней. Это состояние вызывает головокружение, которое часто может вызвать рвоту, тошноту и потерю слуха, а также звон в ухе.
Проблемы с внутренним ухом
Головокружение, вызванное воспалением или инфекцией во внутреннем ухе, может сохраняться до тех пор, пока воспаление не пройдет. Если у вас есть какие-либо признаки проблем с внутренним ухом, важно поговорить с врачом о лечении, чтобы они могли контролировать головокружение. Они определят, есть ли какие-либо лекарства, которые могут подходить для этого заболевания.
Инсульт или травма головы
Головокружение может быть постоянным или полупостоянным состоянием для некоторых людей. Люди, перенесшие инсульт, травму головы или шею, могут испытывать длительное или хроническое головокружение.
Другие факторы
Есть другие условия и травмы, которые могут вызвать эпизоды головокружения. Длина вашего эпизода головокружения будет зависеть от того, что является основной причиной.
Что делать, если вы испытываете головокружение
Когда вы испытываете эпизод головокружения, разумно практиковать эти приемы и запреты, чтобы вы могли оставаться в безопасности, а также уменьшить свои шансы на усиление побочных эффектов или осложнений.
Получить диагноз
Если вам еще не поставили диагноз, обратитесь к врачу после того, как вы впервые испытаете симптомы головокружения. Вместе вы и ваш врач можете рассмотреть ваши симптомы и принять решение о плане лечения, который соответствует тому, что вы испытываете и что вызывает симптомы.
Проверьте этот список связанных с головокружением расстройств для получения дополнительной информации.
Сядьте где-нибудь в безопасности
Примите меры предосторожности для предотвращения травм, как только вы начнете испытывать признаки и симптомы головокружения. Ощущения, которые вы испытываете в эпизоде, могут быть дезориентирующими и повышать вероятность споткнуться или упасть. Это может привести к травме.
Сойти с дороги
Если вы за рулем, когда начинается эпизод головокружения, остановитесь, как только сможете. Прежде чем продолжить движение, дождитесь эпизода, чтобы не подвергать себя и других риску.
Начните домашние средства
При появлении симптомов головокружения ваш врач может дать вам указание выполнить домашние средства самообслуживания или маневры для физиотерапии, чтобы ослабить симптомы. Делайте их как можно скорее.
Искать лечение
Если головокружение является результатом осложнения со здоровьем, которое вы не лечите, симптомы головокружения могут ухудшиться. Вы можете начать испытывать долговременные осложнения со здоровьем из-за того, что не лечите причину головокружения.
Лечение головокружения
Головокружение надоедает, но редко является признаком серьезной проблемы со здоровьем. Лечение головокружения направлено на лечение первопричины, вызывающей дезориентирующие ощущения, для устранения симптомов. Если причина неизвестна, ваш врач также может лечить симптомы головокружения в одиночку.
Наиболее распространенные методы лечения головокружения включают в себя:
Домашние средства
Большинство домашних средств предназначено для предотвращения или снижения риска возникновения головокружения, но некоторые из них можно использовать, когда начинается дезориентация. Это включает:
- пробуя иглоукалывание
- избегать кофеина, табака и алкоголя
- оставаясь гидратированным
- принимать травяные добавки
лекарственные препараты
Некоторые лекарства могут помочь остановить тяжелые приступы головокружения. Наиболее часто назначаемые лекарства от головокружения:
- лекарства от тошноты, такие как прометазин (фенерган)
- седативные препараты, такие как диазепам (валиум)
- антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (бенадрил)
Эти лекарства могут вводиться перорально, пластырем, суппозиторием или внутривенно. Доступны как безрецептурные (OTC), так и варианты рецепта.
Физиотерапевтические маневры
Два основных маневра физической терапии используются для лечения симптомов головокружения. Ваш врач будет работать с вами, чтобы выучить правильную технику, чтобы вы могли выполнять ее правильно. Эти маневры включают в себя:
- Модифицированные маневры Epley. Маневр Эплея - это метод лечения, при котором движения головы и тела стимулируют внутреннее ухо поглощать любые вещества, которые плавают во внутреннем ухе и вызывают головокружение. Облегчение может быть немедленным или может занять несколько дней.
- Вестибулярные реабилитационные упражнения. Перемещение головы и тела при эпизоде головокружения может показаться слишком сложным. Ваш врач может научить вас упражнениям по реабилитации, которые помогут вашему мозгу приспособиться к изменениям во внутреннем ухе. Эти методы балансировки помогут вашим глазам и другим органам научиться справляться с дезориентацией.
Время
Ожидание симптомов головокружения может быть лучшим вариантом для некоторых людей. В конце концов, головокружение может ослабнуть за считанные часы, минуты или даже секунды. В этих случаях лучше подождать, пока организм исправит себя, чем попробовать другой вариант лечения.
Когда обратиться к врачу
Если вы испытываете приступы головокружения, запишитесь на прием к врачу. Опишите, что вы испытываете, как долго продолжаются эпизоды, и чем они заканчиваются, если вы использовали какой-либо вид лечения. Ваш врач проведет медицинский осмотр. Они также могут провести несколько тестов для проверки ваших глаз, слуха и баланса.
Если этих результатов недостаточно для окончательного диагноза, ваш врач может попросить некоторые визуальные тесты, чтобы посмотреть на ваш мозг. МРТ может дать вашему врачу детальное изображение вашего мозга.
Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете головокружение с любым из следующих:
- сильная головная боль
- высокая температура
- слабость в руках или ногах
- неспособность или проблемы с ходьбой, речью, слухом или зрением
- раздавая
- боль в груди
прогноз
Важно говорить с врачом каждый раз, когда вы испытываете головокружение. Они могут работать с вами, чтобы понять основную причину и найти способы лечения, которые могут одновременно предотвратить приступы головокружения и облегчить их, если и когда они произойдут.
К счастью, большинство основных причин головокружения не являются серьезными. Их можно легко лечить, что устранит эпизоды головокружения. Если первопричину нельзя лечить, ваш врач может работать с вами, чтобы уменьшить дезориентацию и, надеюсь, предотвратить будущие осложнения.
